¿Está quemado?

En mis seminarios he trabajado intensamente con muchas personas en las profesiones de ayuda, incluidos médicos, enfermeras, maestros, ministros, psicólogos y trabajadores sociales. El problema más generalizado que observo entre esta población es el agotamiento. La mayoría de ellos están fritos.

Pasan tanto tiempo ayudando a otras personas que olvidan ayudarse a sí mismos. Se enredan tanto en los problemas de sus clientes que los toman como propios. Miden su éxito por el número de personas que atienden o por los ingresos que generan, a expensas de su vitalidad y los obsequios que de ello se derivan.

¿Ser fiel a tu pasión?

Si no eres fiel a tu pasión, te conviertes en un autómata sin ojos y de ojos vacíos y le presentas a tus estudiantes, pacientes o clientes un horrible modelo de autoaniquilación. (Si esto no suena atractivo, no lo intente en casa.) Aprendí esta lección al agotarme cuando programé demasiados seminarios en diferentes ciudades y pasé más tiempo en aviones y hoteles estériles que en mi corazón.

Cuando llegué a mis programas, era un reproductor de cintas andante. Hice los movimientos, dije todo lo correcto, sonreí, me di la mano, me abracé y di una buena presentación. Solo había un problema: yo no estaba allí. Todos los demás se fueron a casa con una sonrisa, mientras yo estaba reseco como madera flotante. Sí, estaba expandiendo mi carrera, pero en el proceso estaba encogiendo mi alma. Eso apestaba.

Una noche llegué a casa de una gira de seminarios intensivos y se quedó en mi bañera. Me dolía la cabeza. Me dolía la espalda. Mi trasero lastimado. Una voz interior habló: "Esto no puede ser." No jodas, Sherlock. Continuó: "No se puede estar enseñando a la gente a encontrar la paz y la alegría cuando le faltan Consígase su fuerza de vida de nuevo, y entonces usted estará en condiciones de enseñar a la autoridad De hecho, no lo hagas.. nada hasta que encuentre su centro de nuevo. " Vale, vale.

Fried de Doing Too Much

Miré a mis compañeros que enseñaban autodesarrollo, y muchos de ellos también estaban fritos. Uno renunció a su multimillonario ministerio eclesiástico y su programa de televisión nacional para recaudar emúes. Uno desarrolló un hábito de juego devastador y fanfarroneó públicamente sobre las mujeres a las que follaba (su propio idioma) en la parte trasera de los taxis. Otro canceló una gran gira de conferencias cuando colapsó por agotamiento.


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Estas eran personas que habían comenzado como maestros de paz, y buenas por eso. Tenían pasión y mensajes fuertes para compartir. Pero construyeron una cinta sin fin y luego no pudieron seguirla. ¿Hay un mensaje aquí? ¿Te gusta el tamaño de una pantalla de cine de autocinema?

Aprendiendo el equilibrio

¿Está quemado?El ex Beatle George Harrison era dueño de una hermosa propiedad cerca de donde vivo. Un amigo mío fue a cenar allí con George. Le pregunté: "¿Habló de su música?" "Para nada", respondió ella. "Todo lo que quiere hacer es cultivar un huerto".

Unos años más tarde, George participó en un chat en línea en AOL. Rompió el récord de la cantidad de personas en línea con él: más de 300,000. Las preguntas a las que respondió con más entusiasmo no fueron sobre los Beatles, sino sobre jardinería. Estoy seguro de que muchos conversadores se sintieron decepcionados, pero lo entiendo completamente.

Cuando George y The Beatles estaban en el centro de atención, los fanáticos (la palabra es la abreviatura de "fanático") otorgaron al grupo cantidades fantásticas de poder que ningún ser humano podría desplegar con gracia. Después de que George luchó durante años con fanáticos chiflados y financistas frenéticos, buscó consuelo en la guitarra y en las gardenias. Todo tiene perfecto sentido. Lo resumió todo: "Nos usaron como excusa para volvernos locos, y luego nos echaron la culpa".

Muchos profesionales que ayudan sufren las consecuencias de jugar a ser Dios, o al menos tratar con personas que esperan que sean Dios. En el proceso de salvar la vida y el alma de otros, muchos pierden las suyas. Actualmente, la esperanza de vida promedio de un médico estadounidense es diez años menor que el promedio nacional. ¿Hay alguna pista aquí?

¿Aristóteles se dio cuenta de algo cuando aconsejó: "Médico, cúrate a ti mismo"? En cierto sentido, todos somos médicos. Todos estamos al servicio de los demás, ya sea como madre, mesera o mecánica automotriz. La pregunta crítica es: ¿Es usted el propietario de su servicio o su servicio lo posee a usted? ¿Su vocación le da poder o siente que está transportando un tren de carga de cien vagones?

¿Experimentando el Sustento o el Sustento?

Cualquier carrera corta de la creatividad eléctrica significa que se ha comprometido. Si todo lo que está recibiendo por su trabajo es el dinero, usted está siendo muy mal pagados. La mayoría de las personas no tienen los medios de subsistencia, sino que están más familiarizados con deadlihood. Así que es momento de pasar a un nuevo `campana. Cuando usted permite que su pasión para guiarle a su modo de subsistencia correcto, usted será apremiado para llamar a "trabajar". Mientras que los hermanos Wright estaban desarrollando el primer avión, uno de ellos dijo a un reportero: "No puedo esperar para levantarme por la mañana!"

Las personas que han encontrado su verdadera vocación informe que se están divirtiendo mucho, sienten que deben pagar a la gente a que lo hagan. Sin embargo, se les paga bien por sus servicios, y con razón. Sus regalos van mucho más allá del servicio que realizan obvia, sino que están enseñando (por ejemplo) auténtica auto-expresión, que no pueden ser convertidos a dólares.

Usted no necesita ser un hermano Wright para ser capaz de mirar hacia adelante a su día. Sólo tú. Preste atención a sus instintos naturales. Diga la verdad acerca de cómo su trabajo se siente. Cuando algo te ilumina, que perseguir. Cuando algo se cierra, un paso atrás. El mundo no se vendrá abajo si usted toma el cuidado de sí mismo ante sus clientes. Se unen.

Reproducido con permiso del editor,
Jodere Group, Inc. © 2002
Nueva edición publicada por Bantam, ©2005.

Artículo Fuente

¿Por qué su vida chupa - y lo que puede hacer al respecto
por Alan H. Cohen.

¿Por qué su llife Sucks por Alan H. Cohen.Cuando tu vida apesta, es una llamada de atención. Ahora, el gurú de autoayuda y autor superventas Alan Cohen lo invita a responder esa llamada, cambiar su curso y disfrutar de la vida que se suponía que tenía que vivir. En diez capítulos convincentes, Cohen le muestra cómo dejar de desperdiciar su energía en personas y cosas que lo anestesian, y lo utiliza para las cosas que ama. Con gran humor, grandes ejemplos y una franqueza estimulante, ¿Por qué tu vida Sucks no solo deletrea las formas en que minan tu poder, propósito y creatividad: te muestra cómo revertir el daño.

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Sobre el Autor

Alan CohenAlan Cohen es el autor del bestseller Un curso de milagros hizo fácil y el libro inspirador, Alma y Destino. The Coaching Room ofrece Live Coaching en línea con Alan, los jueves, a las 11 a. m., hora del Pacífico, 

Para obtener información sobre este programa y otros libros, grabaciones y capacitaciones de Alan, visite AlanCohen

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