Great American Smokeout

 

El 21 de noviembre de 2013 es el día Great American SmokeOut. El SmokeOut es siempre el tercer jueves de noviembre, una semana antes del Día de Acción de Gracias.

Este es un día que es reconocido nacionalmente como un "no fumar" día y se promueve como un gran día para dejar de fumar ya que tienes el apoyo moral y real de un montón de otras personas para dejar de fumar en el mismo día que tú. Hay Eventos organizado en varias ciudades.

La idea comenzó en los primeros 70s, cuando el editor del Times de Monticello, en Minnesota, Lynn Smith, que fundó y llamó Día D. Luego, en 1977, la Sociedad Americana del Cáncer llevó la idea a nivel nacional.

En los últimos años, alrededor de 1 / 3 de los fumadores en los EE.UU. han tomado el día libre del hábito de fumar - que es sobre 15 millones de personas que optaron por no a la luz para que un día, y muchos de ellos hicieron el primer "día de no fumadores" del resto de sus vidas.

Si su Fumador intenta dejar de fumar y se produce un error

Leer un artículo sobre InnerSelf por Jack Gebhardt, autor del libro El fumador Iluminado Guía para dejar de fumar al igual que Ayude a su fumador a dejarlo. Él le da un gran consejo sobre la forma de ser de apoyo de "su ahumador" cuando trata de dejar de fumar, pero no tiene éxito.

Información y herramientas

La Sociedad del Cáncer tiene más información en el mismo día y también en varios consejos y herramientas para ayudar a dejar de fumar.

Hoy en día, el Presidente Obama que se ha dejado de fumar, dado a conocer un video sobre los beneficios de dejar de fumar.

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