El número de personas que luchan con el dinero en Gran Bretaña está en un nivel récord. Las organizaciones benéficas financieras dicen que la gente se comunica con ellas en busca de ayuda con deudas, pago de facturas e insolvencia. El grupo de campaña Debt Justice encontró en un encuesta que el 29% de las personas entre 18 y 24 años y el 25% de las personas entre 25 y 34 años habían incumplido tres o más pagos de facturas en los últimos seis meses.
La mayoría (65%) de la gente no cree que pueda sobrevivir con sus ahorros durante tres meses sin tomando dinero prestado . Las estadísticas del regulador de los mercados financieros del Reino Unido muestran que más de un tercio de los adultos del Reino Unido tienen menos de £1,000 en ahorros. Y una encuesta realizada por Money.co.uk encontró que el 30% de los británicos entre 25 y 64 años no ahorran nada. para la jubilación.
Con cifras como éstas, ¿es de extrañar que el 75% de la gente en el Reino Unido se sienta ansioso por el dinero?
El estado actual de la economía es especialmente aterrador para los jóvenes. A menos que haya nacido con un fondo fiduciario (no la mayoría de las personas), es probable que sea parte de la primera generación en peor situación financiera que tus padres. La jubilación parece imposible y es poco probable que usted sea dueño de su propia casa. El ochenta por ciento de las personas de veintitantos años se preocupan por no ganar lo suficiente.
Es importante comenzar a planificar su futuro financiero al principio de su carrera, pero puede resultarle abrumador. La buena noticia es que hay formas de superar esto.
Encontrar su estilo de apego financiero
Como psicoterapeuta e investigador financiero, trabajo con personas para ayudarlas a aumentar su confianza financiera y encontrar la motivación para empezar a planificar. A menudo, esto comienza con la comprensión de qué influye en su relación con el dinero.
Teoría de apego es un concepto psicológico introducido a finales de la década de 1950. Su estilo de apego (que puede ser, por ejemplo, seguro, ansioso o evitativo) explica cómo aborda la creación de relaciones emocionalmente íntimas con otras personas. Algunas personas se sienten seguras al establecer relaciones, mientras que otras se sienten extremadamente ansiosas. Algunos evitan por completo las relaciones cercanas.
El estilo de apego también puede aplicarse a sus finanzas. Si se siente confiado y seguro cuando se trata de dinero, está seguro en su relación con el ahorro y el gasto. Pero si la idea de abrir una ISA o completar una declaración de impuestos, y mucho menos planificar la jubilación, lo llena de temor y pánico, es posible que se sienta ansiosamente apegado. Y si deja las preocupaciones monetarias en el fondo de su mente, probablemente sea evasivo.
Los teóricos del apego y los psicoterapeutas como yo pensamos que los estilos de apego están determinados por las experiencias de la infancia; por ejemplo, qué tan bien te cuidaron tus padres o cuidadores, y qué tan seguro y amado te sentiste. La forma en que se manejaba el dinero en tu familia mientras crecías es diferente. Es probable que haya establecido el modelo para su estilo de apego financiero. Las influencias externas, como la educación o las experiencias laborales, también pueden influir en esto.
Aunque la educación financiera es parte del currículum escolar En el Reino Unido, el 76% de los niños abandonan la escuela sin suficiente conocimiento financiero para gestionar sus vidas. De manera similar, los servicios financieros como los bancos no han hecho un buen trabajo ayudando a las personas a establecer relaciones financieras seguras. complejo y lenguaje desagradable ha colocado una barrera entre quienes saben de dinero y quienes necesitan aprender.
Si se siente incapaz de mantenerse al día con los términos financieros, o que no entiende el dinero, es probable que esto dañe su confianza en sus habilidades de planificación financiera y fomente un estilo de apego más evitativo.
Identificar su estilo de apego puede ayudarlo a cultivar una mejor relación con el dinero. Podrá comprender y predecir cómo y por qué reacciona ante las finanzas de determinadas maneras. Y puede brindarle confianza al recordarle que las luchas monetarias no son necesariamente culpa suya.
Superar la ansiedad financiera
Algunas de las tendencias financieras recientes que se difunden en las redes sociales pueden dar una idea de su estilo de apego. Eres “presupuesto alto” (expresar abiertamente por qué no estás gastando dinero)? Esto podría ser una señal de confianza financiera y de que tiene un vínculo financiero seguro. ¿O estás “gastando fatalmente” (gastando dinero que no tienes en lugar de crear una nido de huevos para el futuro)? Puede que seas evasivo.
Relaciones saludables con personas y dinero Ambos son fundamentales para nuestra supervivencia y salud mental. Como adulto, tienes el poder de mejorar estas relaciones. Pero como los patrones de apego se formaron desde el principio, son difíciles de cambiar. La terapia y otro tipo de apoyo pueden ayudarle a adoptar hábitos más saludables, al igual que aumentar sus conocimientos financieros.
Si quieres cambiar tu relación con el dinero, debes intentar ser consciente de lo que puede estar influyéndote. Si bien el asesoramiento financiero en las redes sociales puede ser útil y ayudar a los jóvenes a sentirse más capacitados para hablar de dinero, también puede aumentar aún más la ansiedad y se lleno de desinformacion. Un buen lugar para comenzar a obtener información precisa y útil es la página del gobierno. Sitio web de Ayudante de dinero.
Ylva Baeckstrom, Profesor Titular de Finanzas, el Kings College de Londres
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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