Lo que tus pies pueden decirte sobre tu salud
Desde la piel hasta el cabello, pasando por costras e incluso desgarros, el aspecto externo del cuerpo puede ofrecer pistas sobre el estado de salud. Pero hay otra parte de la anatomía que a menudo se pasa por alto: el...
¿Qué es el trabajo significativo? La visión de un filósofo
¿Qué hace exactamente que un trabajo en particular sea un ejemplo de “trabajo significativo”? ¿Es cualquier tipo de trabajo que la gente considere significativo? ¿O es un trabajo con determinadas características objetivas?
El edulcorante artificial puede dañar el intestino y los microbios que viven allí
Mis colegas y yo descubrimos que un edulcorante artificial llamado neotamo puede causar un daño significativo al intestino. Hace este daño de dos maneras.
Los vecindarios más felices comienzan justo en el patio delantero
Los patios delanteros son un elemento básico de muchos barrios estadounidenses. Pero, ¿hasta qué punto los jardines sirven como una ventana a las personas que los cuidan y a cómo se sienten con respecto a su hogar, su vecindario y...?
El acto radical de tejer la alimentación intuitiva y el intelecto
En 1995, las nutricionistas Elyse Resch y Evelyn Tribole escribieron uno de los primeros libros sobre el concepto de alimentación intuitiva. Ese libro despertó una conciencia mundial de que la mentalidad de hacer dieta...
Secretos de salud de la mediana edad: yendo más allá de la cintura
Buenas noticias: la salud en la mediana edad es más que una medida de cintura. Este es el por qué...
El bienestar y vivir su mejor vida comienza en casa
Como diseñador de interiores, centré mi proceso en comprender primero cómo se sentían las personas en sus hogares y cómo querían funcionar allí en el futuro. A veces eso significaba ayudar a mi...
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Nuestra investigación sugiere que comer un desayuno poco saludable podría tener un efecto similar en el día escolar de su hijo al de no comer nada en absoluto.
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Este diario astrológico semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo a hacer lo mejor...
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La frase "¡Prepárate, prepárate, VAMOS!" describe una fórmula para una vida eficaz. Arruinamos las cosas cuando dejamos de lado el paso intermedio, al...
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Entrevisté a más de doscientas personas en más de 100 organizaciones. Terminé casi todas las entrevistas con la pregunta: "Es fácil de ver...
Esta semana hace ochenta años, Judy Garland entró en un estudio de MGM y grabó Hágase usted mismo en Merry Little Christmas por primera vez.