Imagen de Alexandr Ivanov
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Narrado por Marie T. Russell.
Inspiración diaria de InnerSelf
Sábado, Junio 1, 2023
El enfoque de hoy es:
Soy capaz de ver los desafíos de la vida.
a través de una nueva perspectiva.
El viaje hacia la curación es único para cada individuo. Hay muchas rutas diferentes que la gente puede tomar.
Para la mayoría de las personas, la sanación emocional es un proceso continuo y ocurre gradualmente con el tiempo. Pasamos por un proceso de reconocimiento y eliminación de capas de programación y creencias falsas que se han acumulado a lo largo de los años.
Sabemos que está ocurriendo una sanación cuando el amor, la compasión, la bondad y la unidad comienzan a llenar nuestros corazones. Somos capaces de ver los desafíos de la vida a través de una nueva perspectiva a medida que comenzamos a experimentar un mayor nivel de paz interior.
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La inspiración de hoy fue adaptada del artículo de InnerSelf.com:
El corazón comienza a sanar: curación emocional y el proceso de curación
Escrito por Sunita Pattani.
Lee el artículo completo aquí.
Esta es Marie T. Russell, editora de InnerSelf.com, deseándole un día para ver los desafíos de la vida a través de una nueva perspectiva (hoy y todos los días)
Comentario de María: Cada día es un nuevo día, por lo que cada día es otra oportunidad para elegir una nueva perspectiva, para cambiar nuestra actitud de una que no apoya nuestro bienestar a una que sí lo hará. Y esa elección se hace en cada momento, con cada palabra, cada pensamiento, cada acción. El momento es ahora (siempre).
Nuestro enfoque para hoy: Soy capaz de ver los desafíos de la vida a través de una nueva perspectiva.
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LIBRO RELACIONADO: La Mente Trascendente
La mente trascendente: los desaparecidos Peace en Bienestar Emocional
por Sunita Pattani.
En este libro, Sunita Pattani propone el concepto de Mente Trascendente y cómo se relaciona con la sanación emocional. En una época en la que la depresión, el estrés y la ansiedad se han convertido en términos tan comunes, nos pide que profundicemos en nuestro enfoque y comencemos a cuestionar quiénes somos en el fondo.
El autor analiza por qué explorar el vínculo entre la ciencia, la espiritualidad y fenómenos como las experiencias cercanas a la muerte es esencial para la curación emocional a largo plazo y lo guía a través de los conceptos clave que debe aplicar para vivir una vida más pacífica.
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Sobre la autora
Sunita Pattani es una psicoterapeuta y autora con sede en el este de Londres, que se especializa en explorar el vínculo entre la mente, el cuerpo, el espíritu y la curación emocional. Desde niña ha estado fascinada con la ciencia, la espiritualidad, la conciencia y la pregunta más profunda de quiénes somos realmente. Sunita se graduó de la Universidad de Birmingham, donde obtuvo una licenciatura en Matemáticas, Ciencias y Educación en 2003. Enseñó durante cinco años antes de regresar a la universidad para estudiar un diploma avanzado en Hipnoterapia y Consejería Psicoterapéutica. Además de dirigir su práctica de psicoterapia, comparte su mensaje a través de una combinación de charlas, talleres y escritura.
Bloguera habitual del Huffington Post, el primer libro de Sunita, Mi Secret Affair con pastel de chocolate - La Guía del comedor emocional de Breaking Free fue publicado en 2012.
