A menudo confiamos en los médicos como socios confiables en nuestros viajes de atención médica para guiarnos hacia un mejor bienestar. Sin embargo, una experiencia personal reciente destacó la importancia de la participación en las decisiones de atención médica. Sorprendentemente, mi médico me despidió por hacer demasiadas preguntas, lo que me dejó desconcertado e intrigado sobre por qué podría haber ocurrido tal evento.
Este giro inesperado de los acontecimientos me llevó a reflexionar sobre la importancia de defender nuestra salud y comprender las posibles consecuencias de renunciar a nuestro papel como tomadores de decisiones en nuestra atención médica. Era obvio que este médico no estaba realmente preocupado por mi salud.
Durante 25 años, dependí exclusivamente del sistema de atención médica de VA para mis necesidades médicas y me beneficié de su atención integrada y coordinada adaptada a los veteranos. La extensa red de proveedores e instalaciones médicas del VA garantiza una atención continua que abarca diversas especialidades y servicios de salud mental, lo que minimiza los servicios fragmentados o duplicados. Sin embargo, las experiencias recientes fuera del sistema de VA han resaltado la importancia de administrar activamente la propia salud.
Aventurándome en el sistema de salud privado para el cuidado dental bajo Medicare Advantage me abrió los ojos a las complejidades de navegar diferentes planes y maximizar los beneficios. Encontré desafíos al programar una tomografía computarizada necesaria y tuve que cambiar de médico de atención primaria debido a los requisitos del seguro. Se hizo evidente que depender únicamente de los proveedores de atención médica sin participar activamente en la toma de decisiones y abogar por la salud de uno puede conducir a resultados subóptimos.
Esta experiencia me recordó que somos los máximos responsables de la toma de decisiones en materia de atención médica. Si bien los médicos son socios cruciales en nuestro bienestar, debemos permanecer informados, comprometidos y proactivos sobre nuestra salud. Al participar activamente en nuestra atención médica, podemos comprender mejor nuestras inquietudes médicas, tomar decisiones informadas y, potencialmente, detectar afecciones graves a tiempo, lo que aumenta nuestras posibilidades de un tratamiento exitoso y mejores resultados. Las siguientes razones subrayan la importancia de hacerse cargo de nuestra atención médica.
Falta de conciencia
La falta de conciencia sobre nuestra salud puede tener graves consecuencias. A menudo, podemos minimizar o ignorar síntomas específicos, descartándolos como insignificantes o temporales. Sin embargo, estos síntomas aparentemente menores podrían indicar condiciones de salud subyacentes que requieren atención. Al no informar a nuestro(s) médico(s) sobre estos síntomas, los privamos de información vital que podría conducir a un diagnóstico preciso y una intervención oportuna.
Nuestro historial médico es crucial para dar forma a nuestro viaje de atención médica. Las enfermedades, cirugías, alergias o condiciones crónicas previas pueden afectar significativamente nuestras decisiones de salud y tratamiento. Sin embargo, debemos comunicar nuestro historial médico completo a nuestros médicos. En ese caso, podemos evitar pasar por alto detalles importantes que podrían afectar la idoneidad de tratamientos o medicamentos específicos. La transparencia sobre nuestro historial médico permite a los médicos brindar atención personalizada teniendo en cuenta nuestras circunstancias únicas.
No solo los síntomas y el historial médico requieren nuestra atención, sino también los factores de estilo de vida y otros aspectos que afectan nuestra salud. Nuestros médicos deben conocer nuestra dieta, rutina de ejercicios, niveles de estrés y hábitos o actividades que contribuyen a nuestro bienestar o riesgos potenciales para la salud. Compartir esta información les permite brindar consejos y orientación personalizados para ayudarnos a hacer cambios positivos y manejar nuestra salud de manera efectiva.
Investigación médica obsoleta
La investigación médica suele ser específica del contexto y, en ocasiones, solo puede aplicarse a algunos pacientes. Cada individuo tiene necesidades y consideraciones de salud únicas que pueden requerir enfoques personalizados. Al participar en nuestra atención médica, podemos aportar información valiosa sobre nuestras experiencias, preferencias y objetivos. Este enfoque colaborativo ayuda a los médicos a adaptar los tratamientos a nuestras circunstancias específicas, lo que garantiza que recibamos la atención más adecuada y eficaz en función de nuestras necesidades.
Además, ser un defensor informado de nuestra salud nos permite hacer preguntas, buscar segundas opiniones y explorar opciones de tratamiento alternativas cuando sea necesario. Al asumir un papel activo en nuestras decisiones de atención médica, podemos desafiar las prácticas obsoletas o potencialmente ineficaces y garantizar que recibamos la mejor atención posible. Nuestro compromiso con el proceso asistencial nos beneficia personalmente. Y contribuye a la mejora general de los procedimientos médicos y los resultados de los pacientes.
Calidad de atención
La participación activa en el cuidado de la salud nos ayuda a estar más informados y educados sobre nuestras condiciones de salud y opciones de tratamiento. Podemos comprender mejor nuestra salud y tomar decisiones más informadas investigando, haciendo preguntas y buscando recursos adicionales. Este conocimiento nos permite participar activamente en discusiones con nuestros médicos, asegurando que participemos en la toma de decisiones y tengamos voz en nuestra atención.
Además, la supervisión personal nos permite controlar la calidad de la atención que recibimos. Al observar y evaluar activamente los tratamientos, medicamentos e intervenciones a los que nos sometemos, podemos detectar posibles errores o inconsistencias. Podemos defendernos buscando segundas opiniones, pidiendo explicaciones y planteando inquietudes cuando sea necesario. Tomar un papel activo en nuestra atención médica ayuda a garantizar que recibamos una atención segura, eficaz y adecuada que satisfaga nuestras necesidades y promueva nuestro bienestar general.
Cómo supervisar a su médico
Infórmese, comuníquese abiertamente con los proveedores de atención médica, realice un seguimiento de su historial médico, busque segundas opiniones y sea proactivo en la toma de decisiones para lograr los mejores resultados posibles.
Mantener un registro e historial de salud
Mantener un registro e historial de salud es una herramienta valiosa para hacer un seguimiento de nuestros problemas médicos, tratamientos y cualquier cambio en nuestra condición a lo largo del tiempo. Al documentar nuestro viaje de salud, obtenemos una comprensión integral de nuestra salud y nos capacitamos para comunicarnos de manera efectiva con nuestros médicos. Un registro de salud también nos ayuda a recordar detalles esenciales. Garantiza que la información vital permanezca intacta durante las citas.
Utilizar herramientas de IA
En la era digital actual, tenemos acceso a una amplia gama de herramientas impulsadas por IA que pueden ayudarnos a comprender nuestros resultados de laboratorio, investigar condiciones médicas y explorar opciones de tratamiento. Estas herramientas pueden proporcionar información valiosa y permitirnos tomar decisiones más informadas sobre nuestra atención médica. Sin embargo, es importante recordar que las herramientas de IA deben complementar, no reemplazar, el asesoramiento médico profesional. Siempre consulte con su médico antes de tomar cualquier decisión basada en información generada por IA.
Comprenda su plan de seguro médico
Comprender las complejidades de su plan de seguro de salud es esencial para garantizar que reciba la atención que necesita sin cargas financieras innecesarias. Esté al tanto de su tipo de plan, ya sea una HMO (Organización de mantenimiento de la salud) o una PPO (Organización de proveedores preferidos). Familiarícese con la cobertura proporcionada por cada plan y los costos asociados. Además, si es elegible para Medicare, familiarícese con las diferentes partes (A, B, C y D) y los servicios que cubren.
Defensor de su salud
Abogar por su salud significa participar activamente en su atención y no dudar en expresar sus preocupaciones. Hablar es crucial si no se siente cómodo con el plan de tratamiento de su médico o si tiene dudas. Haga preguntas, busque aclaraciones y mantenga una comunicación abierta para una atención médica adecuada. Dejar a su médico sin supervisión personal puede tener consecuencias no deseadas y comprometer su salud.
Tome el control de su viaje de atención médica manteniendo un registro de salud, defendiendo su salud, utilizando las herramientas de inteligencia artificial de manera responsable y comprendiendo su plan de seguro. Al administrar activamente su salud, contribuye a obtener mejores resultados y al avance de las prácticas médicas. Adopte su papel como defensor y colabore con sus médicos para garantizar un bienestar óptimo.
Sobre la autora
Robert Jennings es coeditor de InnerSelf.com con su esposa Marie T Russell. Asistió a la Universidad de Florida, al Instituto Técnico del Sur ya la Universidad de Florida Central con estudios en bienes raíces, desarrollo urbano, finanzas, ingeniería arquitectónica y educación primaria. Fue miembro del Cuerpo de Marines de los EE. UU. y del Ejército de los EE. UU. y estuvo al mando de una batería de artillería de campaña en Alemania. Trabajó en finanzas, construcción y desarrollo inmobiliario durante 25 años antes de fundar InnerSelf.com en 1996.
InnerSelf se dedica a compartir información que permita a las personas tomar decisiones informadas y perspicaces en su vida personal, por el bien de los comunes y por el bienestar del planeta. InnerSelf Magazine tiene más de 30 años de publicación impresa (1984-1995) o en línea como InnerSelf.com. Por favor apoye nuestro trabajo.
Creative Commons 4.0
Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor Robert Jennings, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com
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