El peor consejo que uno puede dar, o recibir, es "no hables contigo mismo". ¡Sí, lo sé! Se nos dice que dejemos de hablarnos a nosotros mismos, pero ¿es ese un buen consejo? ¡Definitivamente no lo es! Especialmente si te das cuenta de que tu "yo" es realmente tu "Ser", tu guía interior, tu intuición o tu voz, o lo que sea que elijas llamar esa voz sabia y tranquila que está dentro de cada uno de nosotros.

He descubierto a través de los años que la mejor manera de ponerme en contacto con mi guía interna es hablar conmigo mismo (mi Ser interno). Si lleva a cabo esa conversación en voz alta o en silencio no importa. Lo que importa es mantener una conversación constante con la parte más alta de tu conciencia.

¿A quién le hablas?

Ahora, algunos de nosotros podemos tener una conversación continua dentro ... pero si la conversación es negativa como en "idiota", o "eso nunca va a funcionar, estúpido", entonces puedes estar seguro de que tú " Hablamos con la fuente equivocada de orientación. Esa negativa es la voz del ego, o en la terminología cristiana, algunos llamarían a esa voz negativa el diablo o la voz del mal. "Mal" es la palabra "en vivo" deletreada al revés ... así que cuando escuchas la voz negativa del mal, no estás "vivo" o presente. No estás viviendo tu propio camino, tu propio destino.

La conversación que necesitamos tener continuamente, o al menos cuando se toman en cuenta las decisiones o los próximos pasos, es una con la voz calmada, solidaria y casi inmóvil de nuestro Ser Superior. En consecuencia, que te digan que no debes hablar contigo mismo es lo mismo que decirte que no te pongas en contacto con tu propia fuente directa de sabiduría.

Ahora cuando reflexioné sobre por qué la gente nos dice "deja de hablar contigo mismo", podría tener que ver con el hecho de que estas personas, nuestros padres, profesores y amigos tienen su propia agenda que no necesariamente incluye lo que es mejor. para ti. Solo piénselo ... en la escuela, su guía interior puede decir que necesita levantarse, estirarse y acercarse a la ventana para tomar una dosis de luz natural. Ahora, por supuesto, eso no le sentará muy bien a la maestra que quiere mantener el control de sus alumnos. Y el mismo deseo de controlar va para padres y líderes religiosos.

Las personas que sintonizan con su guía interior no son buenas ovejas o seguidores. No siguen las reglas a ciegas, no hacen necesariamente lo que se les dice. Las personas que hablan consigo mismas antes de tomar decisiones pueden darse cuenta de que seguir una regla en particular no es para su beneficio, a veces es en beneficio de la persona que ejerce el poder.

Hablar contigo mismo es un sistema de apoyo muy necesario en estos tiempos en que somos bombardeados con propaganda y agendas ajenas. Comienza hablándote a ti mismo y haciéndose preguntas. Escuchar "internamente" las respuestas y buscar pistas o indicaciones fuera de usted mismo.

¿Puedes escucharme ahora?

Las personas no son todas iguales. Algunos de nosotros somos auditivos, otros visuales, otros táctiles. Para aquellos que aprenden o comprenden el mundo a través del sonido, hablar contigo mismo es tu forma principal de conectarte con tu guía. Dado que toda la energía está conectada, la respuesta a sus preguntas puede provenir de un sonido que oye, un portazo de un automóvil, un cuerno que escucha ... Es posible que escuche un fuerte no or si viniendo de la calle cuando hiciste una pregunta interna. Cuando sintonices los sonidos que te rodean y los sonidos dentro de ti, descubrirás tu guía.

Para los estudiantes visuales, puede beneficiarse al escribir su pregunta y dejar que su intuición u orientación escriba la respuesta que también se conoce como escritura automática. También puede ver su respuesta a su alrededor. Algunas personas tienen experiencias de caminar junto a una caja de libro y un libro que cae a sus pies, o que parece sobresalir de los demás en el estante. A las personas visuales les va mejor cuando se enfocan afuera en pistas visuales, en oposición a las auditivas.

Los estudiantes táctiles funcionan mejor con una experiencia práctica. Entonces, si estás debatiendo si algo es adecuado para ti, puedes tocarlo o sostenerlo en tus manos y "sentirlo". Por ejemplo, sostener un alimento sobre su plexo solar puede provocar una sensación de ingestión de ácido (una pista segura de que la comida no es para usted, al menos en este momento). De la misma manera, sostener una prenda de vestir o un libro le dará una si or no sensación. Para decisiones que no se pueden tocar de esa manera, puede asignar cada opción a un objeto inanimado y sostener su mano sobre ella y "sentir" cuál estimula una "respuesta sí", utilizando un método similar al psicometría.

Sí, estoy hablando solo y no, no estoy loco

Creo que ninguno de nosotros es estrictamente de un tipo u otro, y utilizamos los diversos métodos sensoriales, ya sea juntos o por separado, como se considere apropiado en este momento. Es posible que tenga un método preferido para ponerse en contacto con su guía interna, pero el primer paso es hablar con usted mismo. Establezca esa conexión consigo mismo, en lugar de la propaganda de la publicidad, las normas sociales e incluso amigos y familiares con buenas intenciones.

Comienza a hablar contigo mismo. En voz alta si estás solo o en silencio cuando estás con otros. Haz amigos con tu intuición. Mantenga conversaciones internas preguntando "¿es esta la mejor acción para mí?" O "¿qué camino debo tomar?" O "¿Debería comprar este aguacate?" o incluso "de qué color debería vestirme hoy".

Hablarnos a nosotros mismos no es, en contra de la opinión popular, un signo de locura. En realidad, puede ser nuestro mejor camino para vivir sanamente en un mundo enloquecido.

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com

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