Rendimiento

Construye la vida en la que quieres vivir

silueta de una mujer con un vestido rojo con la palabra escrita por toda la piel
Imagen de Jl g de Pixabay

“Si te sientes perdido, desilusionado, vacilante o débil, regresa a ti mismo, a quien eres, aquí y ahora. Cuando llegues allí, te descubrirás a ti mismo, como una flor de loto en plena floración, incluso en un estanque fangoso, hermoso y fuerte”.  ~ Masaru Emoto

Para mí, es un año nuevo. Mis hijos se están adaptando a sus nuevas vidas, y sigo procesando mi dolor y tratando de comenzar una nueva vida como lo que creo que es un yo más auténtico. Mientras miro a mi alrededor, las mujeres están haciendo que sus voces se escuchen más en los tribunales, la política y el escenario mundial. Aunque las mujeres parecen estar logrando algunos avances en nuestra búsqueda de una mayor igualdad en el lugar de trabajo, hay Todavía existen estructuras sociales muy fuertes que dictan cuán exitosos podemos ser en el mundo si no nos conformamos.

Algunos de los que lean esto podrían estar totalmente liberados de estas construcciones, mientras que otros están totalmente atascados. Pero las barreras que algunos de nosotros estamos experimentando nos retienen a todos. Necesitamos derribar viejas construcciones y construir nuevas estructuras basadas en nuestras auténticas necesidades y deseos para nuestras vidas.

Sentirse empoderado e igual desde dentro

El mundo de los negocios fue construido para hombres y por hombres, por lo que es posible que las mujeres nunca logren la verdadera igualdad dentro de las construcciones que existen actualmente. En mi mundo perfecto, más mujeres iniciarán nuevos negocios y nuevas culturas laborales basadas en principios que generan igualdad real para todos.

Si bien la América corporativa está viva y bien y no siempre apoya a las mujeres como iguales en el lugar de trabajo en muchos frentes diferentes, creo que puede evolucionar a medida que las mujeres siguen cultivando y afirmando nuestro poder en la sociedad. Independientemente del paisaje que nos rodea, debemos encontrar una totalidad desde adentro para tener la fuerza, la resiliencia, la perspicacia y la innovación para crear nuevas estructuras que respalden nuestra evolución. 

Acabo de recibir una llamada de un amigo que es tutor de estudiantes de secundaria para el SAT. Mi hija está a punto de comenzar a estudiar para este examen, así que me dijo: "Asegúrate de que el examen no intimide a tu hija". Su punto era que quería que mi hija estuviera más segura de sí misma en su proceso de pensamiento y sus respuestas para que no empezara a dudar demasiado de sí misma cuando hiciera el examen. Le pregunté a mi amiga si en su carrera de veinte años había encontrado que más niñas son "acosadas" por la prueba que niños. Ella se rió y dijo: "Absolutamente, es más probable que una niña se culpe a sí misma por no saber una respuesta, ¡y es más probable que un niño culpe a la prueba!". Luego dijo: "¡He tenido niños que culpan a la clave de respuestas por estar equivocada antes de culparse a sí mismos!" Ambos nos reímos, pero hay una verdad real en lo que dijo.

Como madre de una niña de dieciséis y veinte años, he sido testigo de que mis hijas y sus amigas dudan mucho más que sus compañeros varones, y sé que esto puede continuar a medida que crecen. el lugar de trabajo. Como sociedad, creo que marginamos a las mujeres. desde una edad muy temprana, y muchos ingresan a la fuerza laboral como expertos incrédulos. Entonces, su entorno muchas veces no los apoya para crecer, sino que refuerza su falta de igualdad, inseguridades y dudas que pudieron haber enfrentado en su infancia y adolescencia.

Es por eso que comparto mis lecciones aprendidas de mi año sin hombres, para que puedas trascender estas normas y volver a entrar en tu vida laboral y hogareña sintiéndote plenamente empoderada e igual desde dentro. Solo cuando hacemos esto podemos tomar decisiones empoderadas que realmente impactarán el panorama exterior del mundo empresarial para lograr una verdadera igualdad y, sobre todo, libertad para todos.

Tres preguntas esenciales

Creo que es esencial mirar las siguientes tres preguntas para entender cómo todos podemos avanzar: ¿Qué relaciones necesitas para ser feliz? ¿Qué trabajo u ocupación necesitas para tener éxito? ¿Y quién necesitas ser para encontrar la alegría y el éxito?

La primera pregunta: ¿Qué relaciones necesitas para ser feliz?


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Cuando tenía veintitantos años, miraba a mi alrededor y veía a un grupo de mujeres de sesenta y tantos caminando por la cuadra. Al pasar junto a ellos, pensé: Todas estas pobres mujeres don'no tengo maridoso Que triste que sus maridos no pudieran'estar con ellos esta noche. Veía a dos chicas jóvenes en la calle sin un chico y pensaba: Que triste que no'no tengo citas esta noche. Sé que suena loco. Las personas que me conocen bien siempre me vieron como una mujer liberada, pero me criaron pensando que necesitas tener una relación con un hombre para que la vida tenga sentido y sea feliz.

Siempre creí que las mujeres deberían trabajar para ganarse la vida, ser independientes y decir lo que piensan, pero todavía estaba apegado a la construcción de tener una relación con un hombre, pensando que me llevaría a una vida feliz. Creía que quien no tenía este tipo de relación debía esforzarse por conseguirla. No juzgaba a las personas solteras, pero ahora me avergüenza admitir que, en el fondo, creía que faltaba algo en sus vidas y esperaba que lo encontraran.

Hoy me queda claro que este constructo de necesitar a un hombre nos lo venden para separarnos de nuestra verdadera economía, sociedad y política. independencia. Un grupo de mujeres de sesenta y tantos años caminando juntas por una cuadra podría ser igual de feliz, si no más feliz. - sin ningún hombre, y dos chicas caminando afuera en una salida nocturna? Bueno, tal vez no hay nada mejor que eso. Estoy seguro de que muchas mujeres no compraron esta construcción cuando tenían veinte años, y es probable que hoy en día haya incluso más que no lo crean, pero no sabía que me habían vendido esta construcción. No sabía que había otra manera.

He pasado este año buscando la paz y tratando de no arrepentirme de ninguna decisión que haya tomado con las relaciones en mi vida. Ahora sé que me vendieron una narrativa de cómo debía ser mi vida, y nunca evalué continuamente preguntas más profundas, lo que trato de hacer todos los días en el futuro. Conozco gente que no tiene pareja y está muy contenta viviendo sola. Conozco personas que están divorciadas y viven vidas muy satisfactorias. Conozco personas con relaciones en sus vidas de todo tipo y acepto la alegría que les brinda.

Es una gran tarea permitirnos descifrar la vida que queremos construir para nosotros mismos porque puede existir fuera de la "norma", pero ¿cómo podemos saber lo que necesitamos en nuestras vidas sin preguntarnos primero qué nos brinda alegría y qué estructura? en nuestras vidas ya no nos sirven? Sin hacernos estas preguntas, nos quedamos atrapados con lo que la sociedad nos dice que es correcto o mejor.

Ahora a la segunda pregunta: ¿Qué trabajo u ocupación necesitas para tener éxito?

Pregúntese: "¿Qué me hará feliz?" Puede optar por ganar mucho dinero y no preocuparse demasiado por lo que debe hacer (¡por supuesto, legalmente!) para ganarlo. Está bien. Solo quieres crear tu propia estructura para tu vida y no vivir en las construcciones creadas para ti por otras personas.

Cuando buscamos elegir una carrera, la gente puede decirnos que vayamos a una escuela en particular para esta ocupación o que elijamos este trabajo. "Ve a la facultad de derecho o conviértete en médico y ganarás mucho dinero", escucharemos. Pero hay muchos otros trabajos y ocupaciones que puede hacer que podrían alinearse más con sus pasiones y creatividad. Y sí, es genial ser abogado o médico si te gusta. Pero las narrativas sobre dónde puedes hacer dinero y donde no, cuál es el camino más seguro, y "lo que deberías querer para tu vida" nos llevan a ciertos trabajos hasta que muchos de nosotros nos despertamos un día a los treinta, cuarenta, cincuenta o sesenta años preguntándonos , "¿Qué hice con mi vida?"

Muchos de nosotros nos sentimos financieramente obligados a apoyar a nuestros cónyuges, hijos, amigos o comunidades, pero mirar más a fondo nuestros verdaderos deseos nos lleva a vidas más creativas, expansivas y satisfactorias. Esto nos permite cuidar de nosotros mismos y, a menudo, de quienes nos rodean, incluso mejor.

En repetidas ocasiones he visto a personas que persiguen vidas más auténticas para crear la abundancia que necesitan y desean. Se necesita mucho trabajo y determinación, pero mucho más es posible cuando vivimos con un corazón y una mente abiertos. Algunos de mis clientes más exitosos a lo largo de los años han iniciado negocios que parecían extravagantes en ese momento. Sí, algunos fracasaron, pero otros crearon nuevas industrias, ¡y uno de ellos acaba de vender su negocio por cientos de millones de dólares!

La última y más importante pregunta que debes hacerte es: ¿Quién necesitas ser para encontrar la alegría y el éxito?

No necesitas todo lo que nuestra sociedad y cultura dice que haces para encontrar la alegría y el éxito. Debemos mirar más allá de estos muros, estas casas que se construyeron para nosotros, y mirar en lo profundo para encontrar lo que nos hará completos, y no disculparnos por ello.

Algunas personas buscarán en las normas sociales estas respuestas. Necesitan el trabajo. Necesitan al esposo o esposa. Pero aquellos de nosotros que estamos dispuestos a mirar más allá y reconocer nuestra verdad - "Tengo dolor porque no estoy viviendo una vida auténtica"; "Tengo dolor porque me quedo en un trabajo que no me gusta"; “Estoy juzgando la vida de otras personas porque no estoy satisfecho con la mía”; "Estoy aceptando menos en mis relaciones"; "No estoy hablando"; o "No me gustan las reglas que me han enseñado que debo seguir para tener éxito" - tener la oportunidad de encontrarnos con nosotros mismos y ser libres.

Esto se trata de encontrarte a ti mismo más allá del mundo, es posible que le hayan enseñado a aceptar y mostrarse como su auténtico yo para lograr la igualdad, encontrar la realización y cumplir su misión en sus propios términos.

Muchas maneras diferentes de estar bien

Necesitamos mirar todas estas ideas y decidir qué partes de nuestras vidas estamos dispuestos a aceptar y cuáles debemos abandonar. Para mí, este viaje sucedió durante un año sin hombres. Tal vez nunca me hubiera abrazado por completo si mi esposo no me hubiera dejado y si mi vida laboral no hubiera conspirado para rodearme solo de mujeres. Ciertamente no habría visto todas las cosas a las que las mujeres renuncian en el mundo de los negocios para llevarse bien y sobrevivir en lugar de tener éxito y prosperar.

No estoy seguro de si las cosas en la vida siempre están destinadas a ser, pero sí creo que debemos aprovechar al máximo lo que la vida nos brinde, y eso implica ser responsables de nuestras vidas, aprender nuestras lecciones y amarnos a nosotros mismos incondicionalmente.

No vi todos los lugares donde escondí mi poder o acepté menos para mí. He trabajado duro este último año para crear una nueva base en mi vida. Estoy construyendo sobre esta nueva base con fuerza y ​​resiliencia para ayudarme a permanecer en terreno firme.

Mirando hacia atrás en este año, incluso a través del dolor, el sufrimiento y la angustia, me amo más, me acepto más y confío más en mí mismo. Mi corazón está abierto y soy compasivo con el sufrimiento que todos sienten en algún momento de sus vidas. Pero la lección más grande podría ser que hay tantas maneras diferentes de estar bien. Y cuando la vida da un giro inesperado, sigo creyendo que la vida está llena de posibilidades.

A sido un año. ¿Cómo me siento? Esperanzado. Para mí. Para mis niñas. Para mujeres. Y por nuestro mundo que, por ser mujeres, trabajamos para que sea cada día mejor.

Copyright 2021. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso.
Publicado por Publicaciones Skyhorse.

Artículo Fuente

Un año sin hombres: una guía de doce puntos para inspirar y empoderar a las mujeres
por Allison Carmen

Portada del libro de Un año sin hombres: una guía de doce puntos para inspirar y empoderar a las mujeres por Allison CarmenUtilizando los eventos de un año muy doloroso en su propia vida personal y profesional —su esposo la dejó, su negocio de consultoría recibió un golpe inesperado y ella enfrentó un serio susto de salud—, la consultora de negocios y estratega de vida Allison Carmen explora las fuerzas en la vida personal de las mujeres y vidas profesionales que nos frenan.

In Un año sin hombres, ella ofrece doce herramientas sencillas y prácticas para ayudarnos a mirar hacia adentro, encontrar nuestros propios valores, moral y pasiones, trabajar en nuestras habilidades, llamar a otras mujeres y forjar nuevas formas de hacer negocios. Juntos, podemos crear una nueva forma de ganar dinero, una nueva forma de ver la belleza y muchas otras formas nuevas de estar en el mundo. 

Para más información y / o para ordenar este libro, ¡Haga clic aquí!. También disponible en edición Kindle.

Sobre la autora

foto de Allison CarmenAllison Carmen tiene una licenciatura en contabilidad, un doctorado en derecho y una maestría en derecho tributario. Después de trabajar para un gran bufete de abogados en Manhattan, fundó su propio bufete de abogados y desarrolló una práctica exitosa que se enfoca en bienes raíces, corporaciones, fusiones y adquisiciones e impuestos. Después de 15 años de ejercer la abogacía, Allison hizo la transición de su práctica a la consultoría empresarial, el coaching empresarial y el coaching de vida. Allison también es directora financiera a tiempo parcial de El Centro de la Maternidad, un hospital de día dirigido por mujeres dirigido por una misión para mujeres con trastornos perinatales del estado de ánimo y ansiedad.

Allison es autora de The Gift of Maybe: Ofreciendo esperanza y posibilidad en tiempos inciertos, y Un año sin hombres, una guía de doce puntos para inspirar y empoderar a las mujeres. El podcast de Allison, 10 Minutes To Less Suffering, se centra en ayudar a las personas a aliviar el estrés y las preocupaciones diarias. También escribe para varias publicaciones importantes en línea, incluida Psychology Today, y es buscada como invitada en la radio y otras plataformas de medios en línea. También es entrenadora de salud certificada y maestra de Reiki.

Visite su sitio web en http://www.allisoncarmen.com

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