- By Tama Kieves
Eres más poderoso de lo que crees. Pero el miedo te mantiene lejos de tus posibilidades más audaces. Sin embargo, ¿qué pasaría si pudieras cultivar una presencia dentro que te ayudara a elegir tu bien? ¿todo el tiempo? Aquí hay un extracto de Un año sin miedo, que puede ayudarte a tomar estas decisiones diarias.
- By Alan Cohen
Me di cuenta de lo sesgada que estaba mi interpretación de Brenda. Me estaba enfocando en un aspecto de ella que me dio dolor para considerar. Mark, por otro lado, se había centrado en un aspecto de Brenda que le traía alegría. Cada uno de nosotros estaba cosechando el resultado de nuestra interpretación ...
Durante la mayor parte de mi infancia, uno de mis dichos favoritos fue "¡No es justo!". Como adulto, seguí creyendo que la vida debería seguir como yo quería. Cuando no podía controlar el mundo exterior, traté de mejorar las cosas transfiriendo la sensación de "La vida no está bien cuando. . . "A" No estoy bien a menos que. . "
- By Jan Frazier
Resistir es algo que se tensa contra. Se acelera a través de algún tipo de manejo mental (queja, giro de la historia, negación), lo que lleva a angustia emocional. Cualquier dificultad que experimente en presencia de algo que preferiría que no haya sucedido, la resistencia complica el desafío ...
Hay algo en la cultura de la banca que se presta para hacer de otra manera bastante buenas personas hacen cosas malas. Ese es el hallazgo de un nuevo estudio publicado en la revista, Naturaleza. Y puede simplemente confirmar las sospechas de muchos siguientes noticias sin fin de los banqueros ser descubierto por su mal comportamiento.
No es difícil traer un poco más de igualdad a la vida de los demás. Kerry Morrison entrevista al veterano sin hogar John Watkins en Hollywood Hills. Hollywood fue una de las primeras comunidades en unirse a la Campaña 100,000 Homes. Watkins recibió vivienda.
¿Recuerdas los 1970s golpeados por The Temptations, "Just My Imagination"? El estribillo dice: "Fue solo mi imaginación huir conmigo". Y esta mañana cuando estaba reflexionando sobre ciertos eventos en mi vida, me di cuenta de que muchas veces creamos problemas en nuestra cabeza ...
Lo que muchas personas no se dan cuenta es que en el viaje de la vida podemos dirigirnos en solo dos direcciones: hacia el bienestar y lejos de él. Tus emociones indican hacia dónde te diriges. Si te sientes mal, significa que estás pensando pensamientos que te están alejando del bienestar y moviéndote hacia la angustia.
- By Nora Caron
Aprendí a agudizar mi fuerza de voluntad para manifestar alegría todos los días. El poder de voluntad es nuestro mejor amigo en la vida. No permita que nadie más tome el volante y le diga en qué dirección debe dirigirse.
¿Alguna vez te ha sucedido algo diferente de lo que esperabas y se sintió inmensamente decepcionado? ¿Alguna vez has sido decepcionado por una persona o una situación que pensaste que nunca superarías? ¿Alguna vez has estado a la altura de tus propios estándares y sentido una sensación de fracaso?
- By Simran singh
Usted puede estar en tiempos y situaciones muy agitados en su experiencia. Es posible que simplemente desee algo más de la vida: ¿usted mismo? Este no es un momento para fachadas, charla pretenciosa y ego-manía. Tal comportamiento revelará ...
Cuando involucramos a la mente inferior, obtenemos solo información que nos lleva a tomar las mismas decisiones restrictivas que en el pasado, lo que nos lleva a los mismos resultados limitados. Esta decisión de acceder al campo a través de la mente superior o la mente inferior es un punto de elección ...
- By Marta Burgo
Las imágenes gráficas en la TV, el hedor de los gases de escape, la luz fluorescente, las temperaturas de la oficina demasiado calientes o demasiado frías, o estar sentado demasiado tiempo en el tráfico pueden causar suficiente incomodidad para que se tense contra el dolor, real o anticipado.
Dominar un deseo no significa suspender ese deseo para que no se sienta más, sino cambiar el curso de la fuerza que está activa en ese deseo, de modo que se pueda lograr algo de valor ahora mientras esa fuerza está funcionando. condición.
- By Nora Caron
Los que me conocen pueden dar fe de que no tienen una idea clara de cómo he sobrevivido a tantas dificultades y obstáculos y todavía sonrío hoy, y algunos incluso me preguntan qué tipo de píldora mágica tomo para mantener ese estado Zen.
Hacerse amigo de tus sentimientos puede ayudarte a disfrutar una mayor salud física y el éxito de tu vida. Las emociones son simplemente 'energy en movimiento' y en lugar de tratar de deshacerse de tus emociones, puede ser muy productivo aprovechar su poder innato.
Es hora de comenzar a hablar con nuestro Ser, no con nuestro ser pequeño, sino con nuestro Ser Superior, el sabio, el que tiene la perspectiva "superior" de las cosas. Al principio, es posible que no sepa cuál es la diferencia entre la voz del pequeño yo y la voz del Ser Superior. Aquí hay algunas pistas ...
Pedimos salud, felicidad, una relación amorosa, pero en el fondo tenemos todos estos otros pensamientos ... no comemos una dieta "perfecta", así que no podemos tener salud ... no somos "perfectos" entonces, ¿cómo podemos merecer la felicidad ... tenemos tantos defectos, entonces cómo podemos atraer la relación "perfecta" ...
Muchos pueblos indígenas, y aquellos que se sienten cómodos con la idea de otras dimensiones, ya tienen un sentido de su interconexión con el cosmos. Sin embargo, aquellos que tienen un sistema de creencias más limitado -en el que dominan la superioridad, la propiedad, el control cultural y el crecimiento y el consumo desenfrenado- tienden a luchar contra esta percepción.
- By Nomi Bachar
Tu Ser Emocional es una fuente de posibilidades mágicas. Necesita atención amorosa; cuando recibe que florece, liberando un perfume infantil de calidez y alegría. Lo que sigue son cinco maneras de atender a nuestro Yo Emocional y nutrirlo en un poder creativo y alegre.
¿Qué hace feliz a la gente? Encontrar una respuesta definitiva a esta pregunta ciertamente podría hacer a alguien muy rico (pero si eso los haría felices a su vez es otro asunto). El problema es que la felicidad es especialmente resbaladiza.
Aquí hay una creencia básica de que mucha gente está teniendo problemas. Es la idea de que podemos hacer sufrir a otras personas o que otras personas pueden hacernos sufrir. Esta creencia es realmente una joya. Pero preguntémonos si esto es verdad ...
- By Alan Cohen
El mundo está lleno de todo tipo de tema e intención. Usted tiene el poder de comprender lo que le es valioso y descartar todo lo que no coincida con su intención. Una parte importante del crecimiento personal es encontrar la confianza para ...