Un amigo habló de una situación familiar con la que te puedes identificar. Durante muchos años, se había distanciado de su hermana, que ahora vivía en todo el país. Al crecer, habían sido muy cercanos, y mi amigo apenas podía recordar por qué habían dejado de hablar. Año seguido de año, y mi amiga nunca se atrevió a llamar.
Si estás esperando un cambio y frustrado de que no esté sucediendo, tal vez sería beneficioso abandonar toda esperanza. ¿Suena extraño? "Esperanza" es una palabra de doble filo. La esperanza en su mejor sentido es algo que te mantiene en los momentos difíciles. Pero "esperanza" también puede ser ...
Dudo que vuelva a ver el azul de la misma manera otra vez, ya que la pintura azul en mi piel era lo único que cubría mi desnudez. Yo estaba entre la gente de 3,200, desconocidos el uno para el otro cuando todo comenzó
- By Ora Nadrich
Todos queremos ser amados. Pero si hemos experimentado una pérdida de amor en el pasado, puede ser difícil superar ese miedo. Puedes pasar toda tu vida tratando de evitar estar en una situación similar, para que no tengas que sentirte vulnerable de esa manera otra vez. O tu puedes...
Los científicos han visto por primera vez al cerebro humano tomar una decisión puramente voluntaria para actuar. A diferencia de los estudios de imágenes cerebrales, donde los investigadores observan cómo las personas responden a señales o comandos, los investigadores de Johns Hopkins encontraron una forma de observar la actividad cerebral de las personas mientras tomaban decisiones por sí mismas.
En general, se cree que la ciencia ayuda a que las buenas ideas triunfen sobre las malas. El peso de la evidencia finalmente deja de lado los reclamos falsos.
La gente es notoriamente demasiado confiada. Independientemente del contexto (deportes, finanzas, política), las personas creen que sus juicios y decisiones son mejores de lo que realmente son.
¡Miles de estudios de casos demostraron, más allá de toda duda razonable, que el cáncer se puede curar mediante un cambio en el propio pensamiento! En los pacientes que pudieron resolver el conflicto a través del reconocimiento de su inocencia y error auto-culpa y culpabilidad, no solo el patrón del escaneo se resolvió por sí mismo (desapareció), sino que también lo hizo el cáncer.
- By Cara Bradley
La noción de que nuestras mentes producen pensamientos automáticamente fue una visión innovadora para mí. Durante años, luché para calmar mi mente, para dejar de pensar. Una vez que abracé la perspectiva de que mis pensamientos son otro sentido, mi relación con el pensamiento cambió.
¿Cuál es la cosa más linda que hayas visto? Lo más probable es que involucre a un bebé, un cachorro u otro animal adorable. Y lo más probable es que quede impreso para siempre en tu mente. Pero, ¿qué es exactamente esta poderosa fuerza de atracción y cómo se expresa en el cerebro?
Como especie social, las redes sociales de lagartos, hienas y delfines influyen en todos los aspectos fundamentales de sus vidas: encontrar pareja, reproducirse, enfermarse o sobrevivir.
Cuando a las ratas se les administra un medicamento contra la ansiedad, se vuelven menos empáticas y es menos probable que ayuden a los compañeros libres que están atrapados.
El tiroteo trágico en masa en el club nocturno gay Pulse en Orlando ha despertado un renovado interés en las causas de la homofobia.
Es necesario ser conscientes de la forma en que almacenamos los eventos en el cuerpo y cómo crean capas de emociones similares: pena con pena, alegría con alegría, ira con enojo y amor con amor. Estas capas son como los estratos en las rocas, creando grandes acantilados de emociones que se tocan cada vez que se experimenta otra emoción similar.
En los viejos tiempos, los productos antiguos simples se convirtieron en "marcas" cuando los compradores confiaban en ellos para ofrecer un rendimiento superior. En el camino surgió la publicidad de marca como una forma de impulsar el consumo y generar confianza.
Los trastornos de ansiedad, definidos por miedo excesivo, inquietud y tensión muscular, son debilitantes, incapacitantes y pueden aumentar el riesgo de depresión y suicidio.
Funky humores oscurecen nuestra experiencia durante horas, días, semanas o incluso más. Dejados sin vigilancia, moldean nuestras personalidades y determinan la calidad de nuestras vidas. Pensamos que no tenemos control sobre nuestros estados de ánimo, pero la verdad es todo lo contrario.
En una encuesta de 1997 US News and World Report, a los estadounidenses de 1,000 se les hizo la siguiente pregunta: "¿Quién crees que es más probable que vaya al cielo?" Según los encuestados, el entonces presidente Bill Clinton tenía un 52 por ciento de posibilidades; la estrella de baloncesto Michael Jordan tuvo un 65 por ciento de posibilidades; y la Madre Teresa tenía un 79 por ciento de posibilidades.
A principios de mayo, con Donald Trump a punto de solidificar la nominación republicana, su oponente Ted Cruz despotricó ante la prensa
- By AJ Earley
No importa cuál sea su campo, o cuánto ama su trabajo, siempre tendrá días que lo agoten. Días en los que te sientes agotado y estresado, días que te alegra ver llegar a su fin. Cuando finalmente ha terminado con el trabajo y llega a casa para relajarse, hay algunas formas saludables de hacerlo.
- By Sara Chetkin
La vida es inteligente, y también es poderosa. Sin embargo, rara vez lo consideramos como algo más que impredecible e incognoscible. Qué viaje más increíble tendríamos si confiáramos en la vida. En cambio, en nuestro miedo a lo desconocido, hemos convertido la vida en una serie de intentos para hacer que el futuro sea lo más predecible posible.
¿Cómo es que a algunas personas les encantan los paseos en montaña rusa salvaje, mientras que otros les tienen miedo? ¡Todo comienza con tus pensamientos! Realmente depende de ti al final. Si tienes el mecanismo para tener miedo, ¡también tienes el mecanismo para disfrutar la vida y avanzar a través de la ansiedad!
Si supiéramos cuántas veces somos rescatados por la intervención divina, confiaremos completamente en este poder superior. No habría nada de qué preocuparse, ¡nunca! Joyce y yo tuvimos otro poderoso recordatorio de esta verdad, y milagro divino, la semana pasada.