"Anticipamos el futuro, como si nos pareció que era demasiado lento en llegar y estaban tratando de prisa, o recordamos el pasado como si fuera a suspender su vuelo demasiado rápido. Estamos tan poco inteligente que deambulan en los tiempos que no nos pertenecen, y no pensar en el único que hace ... Así, nunca vivimos realmente, pero la esperanza de vivir, y como siempre estamos planeando cómo ser felices, es inevitable que no debemos ser tan ... "

- Blaise Pascal
17th filósofo francés del siglo,
matemático y físico

El cambio es una parte necesaria de la vida. El cambio sucede.

Muchos de nosotros usamos a los planificadores a diseñar el curso de nuestros días. Entonces, los planes de cambio - alguien cancela una reunión, o el coche no arranca, o los niños se enferman. No se podía predecir que algo iba a suceder, pero lo hizo. Por lo tanto, ajustar los planes del día. Mueva la cita con el médico; reprogramar el almuerzo - lo que usted necesita hacer para hacer que funcione.

Hacer que funcione significa que volver a vivir tu vida. Pero lo que realmente hemos hecho es seguido de vivir la vida pero con un cambio.

La mayoría de nosotros puede mirar atrás y ver cómo ciertas decisiones nos han llevado a donde estamos hoy. Pero entonces llega un momento en nuestras vidas donde tenemos la sensación de que algo no está bien - que hemos perdido algo de la felicidad que alguna vez tuvo. Empezamos a tener una mirada distinta de nuestro viaje y empezar a ver algunos de los caminos que conducen hacia nuevas direcciones. Nos encontramos en una encrucijada - un punto de definición de nuestras vidas donde tenemos que tomar una decisión importante de la vida.

El miedo al cambio

A menudo mirar a nuestros problemas como un todo en lugar de como una suma de sus partes. No es de extrañar que el miedo de tomar un nuevo camino.

Al romper el cambio en otros más pequeños, más fáciles de manejar los pasos, usted puede centrarse 100% de su atención en la solución de cada parte del problema. Cada vez que resuelve una parte del problema, dar otro paso adelante. Se gana la confianza, que se familiarice con el trabajo a través del cambio por la solución de los problemas más simples. Y usted puede echar un vistazo atrás y ver que el progreso ha sucedido, y que están empezando a vivir la vida con el cambio.

Vivir la vida más cerca del momento

Al comenzar a vivir la vida con el cambio, que está aprendiendo a vivir la vida más cerca del momento. El gran problema que se enfrenta una vez que se ha convertido en una serie de pasos a seguir. Cada paso se da dentro de su propio tiempo. Si usted se está centrando en lograr sólo un paso más, haciendo su mejor 100% para hacerlo, vas a pasar menos tiempo viviendo en un futuro que no ha sucedido.

Usted comenzará a ver su futuro como el momento siguiente en su vida, que romper con tratar de predecir el resultado final de muchas capas de un cambio de vida importante. Lo que experimentan en cada uno de estos momentos se determinará la forma de manejar al momento siguiente.

La fe en nosotros mismos reemplaza el miedo

La fe comienza a reemplazar el miedo. Comenzamos a tener fe en nosotros mismos y nuestras creencias y nuestra capacidad para salir adelante. Como resultado de ello, comenzamos a luchar menos, lo que elimina el estrés y la ansiedad de nuestras vidas.

Nuestras vidas empiezan a entrar en la alineación y empezamos a sentir libre. Una vez que creemos que hemos hecho todo lo que podamos de la mejor manera que sabemos, la única acción que queda por hacer es dejar en manos de Dios. No tenemos datos adjuntos con el pasado. No hay miedo al futuro.

Al pasar por un cambio en nuestras vidas, tal vez tengamos que sufrir una pérdida. Sin embargo, la pérdida se sustituye con otra cosa que a menudo resulta ser mejor de lo que imaginaba. Empezamos a disfrutar de lo que tenemos y contar nuestras bendiciones. Por fin comienzan a darse cuenta de que lo que tenemos y lo que hemos experimentado es exactamente lo que se supone que debemos vivir.

Miedo al cambio: Estar atrapado en la encrucijada

Si no estamos dispuestos a tomar una nueva dirección, o que no entendemos qué dirección tomar, a menudo se pueden atascar en una encrucijada. Sabemos que un cambio debe tener lugar, pero tenemos miedo de enfrentarse a un nuevo curso. Aun cuando sabemos que se cruce a tomar, todavía suelen elegir el camino de menor resistencia.

Pero esa misma encrucijada que evitemos que sigue reapareciendo a lo largo de nuestro viaje. Se convierte en un punto de referencia familiar. A menudo, algo dramático que sucede en nuestra vida que nos hace decidir cambiar de dirección. A medida que comenzamos a viajar por ese camino que uno va a cambiar nuestras vidas, comenzamos a darnos cuenta que podemos, de hecho, vivir la vida con el cambio. Por lo tanto, aceptar el poder del cambio. Depende de usted decidir qué dirección tomar.

Aprender a vivir el momento

Aprender a vivir en el momento le ayudará a hacer frente a la encrucijada que te encuentres. Piense de nuevo a veces en su vida cuando se recibieron ya sea alegre o trágica noticia. Estos son los casos profundos en su vida donde usted puede recordar todos los detalles de un momento. Describir dónde estabas, cómo te sentiste, ¿por qué, etc

¿Te acuerdas de pie en la encrucijada? Tener que tomar la decisión sobre qué dirección tomar? ¿Sabía usted que la decisión de que era correcto para usted?

Reproducido con permiso del autor,
Ron Villano LLC. © 2006. www.ronvillano.com

Artículo Fuente

La Zing
por Ronald P. Villano, MS, ASAC

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Sobre la autora

Ron Villano, MS, LMHC, ASAC es una psicoterapeuta, coach de vida, orador y autor de La Zing: La guía de auto-descubrimiento que le ayudarán a pasar de vivir la vida a amar a la vida que vives. Ron es un orador dinámico de inspiración y un líder de gran éxito en el entrenamiento de la vida profesional y asesoramiento personal. Ha evolucionado a partir de vivir la vida a amar a la vida que él vive como resultado de su trabajo a través de experiencias increíbles y la tragedia impensable. Ron habla en todo el país, entregando su mensaje de motivación para abrazar el poder de cambiar, no importa lo que la vida ponga en su camino.