¿Tienes problemas? Y ... ¿Cuál es tu visión?

Que siempre sepa
El tiempo de los negocios no es diferente
Desde el momento de la oración
Y en el ruido y el estruendo de mi cocina
Puedo tenerte tan pacíficamente
Como si estuviera de rodillas
Antes del Santísimo Sacramento.

~ Andrew Harvey,
inspirado por el Hermano Lawrence de la Resurrección

Recuerde la película 1980, Avión?

El protagonista, interpretado por Robert Hays, llevó a otros pasajeros a suicidarse con narraciones interminables sobre su problemática historia. Apuesto a que la mayoría de nosotros hemos soportado versiones de esta tortura cuando nos enfrentamos a alguien que no se calla sobre sí mismo y lo terrible que es su vida.

A menudo comienza con una pregunta inocente: "Hola, ¿cómo va todo?" Por lo general, obtienes algo así como: "Bien, ¿y tú?" Sin embargo, a veces se dice más o menos así: "No es bueno. Perdí mi trabajo ayer y estoy en la ruina. Hombre, mi esposa está enloqueciendo y los niños consumen drogas ".

Aquí hay una táctica que puede ahorrarle horas de simulacro de agua verbal a lo largo de su vida: Interrumpir. Interrumpirlo con una pregunta de una sola palabra: "¿Y?"

Hago esto con frecuencia y siempre los detiene en sus pistas. Las cejas se levantan y los ojos se cubren de escarcha. "¿Qué?" Se llama "interrupción de patrón", que algunos lectores reconocerán como una técnica de programación neurolingüística utilizada para alterar rápidamente los patrones de pensamiento y las conductas.


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¿CUÁL ES SU VISIÓN?

"¿Cuál es tu visión?" Eso es lo que digo a continuación para explicar qué significa "y". Ahora las cosas se ponen realmente interesantes porque prácticamente nadie tiene una visión, al menos no específica a la circunstancia que han estado sobre-describiendo.

Tenga en cuenta que la palabra es "y", no "pero". Usar "pero" tiende a invalidar lo que vino antes, por ejemplo, "te amo" pero Me gustaría que cambies ". El amor verdadero es incondicional, por lo que no hay" sino ". La palabra" y "se reproduce de manera diferente. "Y" reconoce el valor de lo que vino antes. "Te amo y Me gustaría hablar de algunos posibles cambios ".

Cada situación en la vida tiene un "y". Un lado es la forma en que son las cosas, el otro lado es la forma en que quieres que sean. "Y" es el borde. "Y" lleva al equilibrio.

Después de siete meses en Ashland, Oregon, estamos listos para comprar una casa. Mi esposa revisa los documentos, da vueltas a las posibilidades, hace más de cuarenta llamadas telefónicas, alista a agentes de bienes raíces y recorre casas para la venta. Un día, ella me muestra un anuncio. Apenas lo leí antes de sentir y decir: "Este es el único". Inmediatamente nos dirigimos a la dirección. En ese mismo momento, un automóvil se detiene en la entrada de los vecinos; es nuestro agente inmobiliario Ella vive al lado!

Podemos mirar dentro y decidir que queremos el hogar. Nuestra oferta se envía antes de que otros agentes inmobiliarios recorran la propiedad para evitar una posible guerra de ofertas. Cuando los amigos visitan y aplauden nuestro hallazgo mágico, les recuerdo que fue más que suerte o destino. Mi esposa hizo el trabajo duro. Por lo general, ambos son necesarios. Y ...

EL SECRETO ... NO

Soy un fan cauteloso de la exposición de Barbara Ehrenreich sobre el optimismo delirante: Brillante, cómo la implacable promoción del pensamiento positivo ha socavado América. Ella escribe sobre la epidemia de optimismo de este país como una fórmula para escapar de la realidad.

Ella también golpea El Secreto, una película documental de 2006 que se volvió viral. La entrada del Wiki describe su mensaje de esta manera: "... todo lo que uno quiere o necesita se puede satisfacer creyendo en un resultado, pensando repetidamente en ello y manteniendo estados emocionales positivos para 'atraer' el resultado deseado".

Recuerdo haber visto El Secreto con amigos, cada vez más nauseabundos por la tonta pelusa repitió un empresario espiritual tras otro. Frases de buena fe abundan, que recuerdan a lo que acabo de mencionar: el libro de Napoleón Hill Piense y hágase rico y la máxima de Henry Ford: "Si crees que puedes hacer algo o crees que no puedes hacer nada, tienes razón".

No hubo "y".

Todo lo que tenemos que hacer, al parecer, es creer que somos ricos, repetir algunos mantras positivos, y luego dar la bienvenida a la abundancia que nos rodea y mágicamente se convierte en dinero y cosas costosas.

Si la fórmula no funciona, eso se debe a limitaciones en nuestro pensamiento, nuestra "conciencia de escasez". Para abrirse paso, debemos permanecer implacablemente optimistas, creer en nuestro camino a la riqueza, el éxito, la felicidad y la iluminación espiritual.

Este sinsentido comercializa principios espirituales para obtener ganancias codiciosas y es promovido por aquellos que deberían saber mejor. La idea de que "los pensamientos se vuelven cosas" no es una ley inmutable, inevitable y eterna en cada caso. "Puedo volar, puedo volar, puedo volar" no funciona. No voy a probar eso saltando de un puente.

AMBOS LADOS DE LA MONEDA

Por mucho que admire el muy necesario y muy retrasado derribo del movimiento de pensamiento positivo de Ehrenreich, y no dudo de sus intenciones compasivas, al final nos engaña con un entendimiento equilibrado.

Sí, el optimismo sin fundamento basado en la negación de hechos duros resulta en la ruina delirante. Es solo cuestión de tiempo antes de que caigan esos castillos de ensueño. Comparto su profunda preocupación por los millones que han sido engañados por esta filosofía y sufren por eso. Y ... nuestros pensamientos do Hacer la diferencia.

De hecho, la visión es vital, if vamos a resolver nuestros problemas con un nuevo pensamiento. Ehrenreich defiende la practicidad en sí misma, lo cual, creo, es insuficiente.

Ella concluye su libro de esta manera:

La felicidad no está, por supuesto, garantizada, ni siquiera para aquellos que son prósperos, exitosos y amados. Pero esa felicidad no es el resultado inevitable de las circunstancias felices, no significa que podamos encontrarla viajando hacia adentro para revisar nuestros pensamientos y sentimientos. Las amenazas a las que nos enfrentamos son reales y solo se pueden vencer sacudiendo la autoabsorción y actuando en el mundo. ¡Construye los diques, lleva comida a los hambrientos, encuentra la cura, fortalece a los "primeros en responder"! No tendremos éxito en todas estas cosas, ciertamente no todas a la vez, pero si puedo terminar con mi propio secreto personal de felicidad - Podemos pasar un buen rato intentándolo.

Aquí es con lo que no estoy de acuerdo: "Las amenazas a las que nos enfrentamos son reales y solo se pueden vencer sacudiendo la autoabsorción y actuando en el mundo". ¿Es esa la "única" manera? ¿Qué está creando estas amenazas río arriba? "Un cierto tipo de pensamiento. Esa es la causa más profunda.

¿Cuál es el resultado a largo plazo de ignorar las causas para luchar con los efectos posteriores? Precisamente lo que estamos experimentando en el planeta en este momento. Sin visión, solo andamos con buenas intenciones. Las acciones tienen su lugar esencial pero nunca son suficientes por sí mismas. Un pájaro con un ala vuela en círculos.

Observe cuánto tiempo dedica a preocuparse por un problema y cuánto tiempo dedica a desarrollar una visión para la solución. Me refiero a tu diálogo interno, a los pensamientos que fluyen constantemente en esa conversación que tienes contigo mismo.

Mark Twain dijo: "Soy un hombre viejo y he conocido muchos problemas, pero la mayoría de ellos nunca sucedieron". Hemos ensayado muchas veces esos desastres inminentes en nuestras cabezas, luego hablamos sobre ellos e invitamos a un oyente a nuestra engaño.

"Y" cambia de enfoque. "Y" nos invita a considerar el otro lado, positivo o negativo. "Y" abre posibilidades para adaptarse como lo hace la naturaleza. Por supuesto, la naturaleza tiene una ventaja: ¡no hay comités!

NUEVO PENSAMIENTO, UNA PRUEBA

Hace años escuché una historia sobre un estudiante universitario que recibió una calificación reprobatoria por su respuesta a esta pregunta de prueba: "¿Cómo se determina la altura de un edificio alto con un barómetro?"

Su respuesta: "Lleva el barómetro a la parte superior del edificio. Ata una cuerda a ella y bájala al suelo. Mida la cuerda. Esa es la altura del edificio ".

Su profesor argumentó que esto realmente no utilizaba el barómetro en la forma en que lo requería la pregunta. Pero el estudiante se opuso al pensamiento limitado y convenció a su profesor de que considerara otras soluciones "y" que tenía.

"Coloca el barómetro en la calle y mide su sombra. Llévelo a la parte superior del edificio y mida nuevamente. La diferencia te ayudará a determinar la respuesta ".

Y, mi favorita: "¡Encuentra al superintendente y promete darle tu barómetro si te dice la altura del edificio!" ¡El profesor cedió y le dio a su alumno una calificación aprobatoria por su ingenio!

Hay hacerlo un "y".

Lo mejor por estar triste ", respondió Merlín,
"Es aprender algo. Eso es lo único que nunca falla.
Puede envejecer y temblar en sus anatomías,
puedes estar despierto por la noche
escuchando el desorden de tus venas ...
Puede ver el mundo a su alrededor devastado por los locos malvados,
o conozca su honor pisoteado en las alcantarillas de las mentes más básicas.
Solo hay una cosa para eso: aprender.
Aprende por qué el mundo se mueve y qué lo mueve.
Eso es lo único que la mente nunca puede agotar,
nunca alienar, nunca ser torturado por, nunca miedo o desconfianza,
y nunca sueñes con arrepentirte. Aprender es lo que necesitas.
~ TH ​​blanco

Copyright 2016. Natural Wisdom LLC.
Reproducido con permiso del autor.

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Sobre la autora

will t wilkinsonWill T. Wilkinson es consultor sénior de Luminary Communications en Ashland, Oregón. Ha escrito e impartido programas sobre vida consciente durante cuarenta años, ha entrevistado a decenas de agentes de cambio de vanguardia y ha sido pionero en experimentos en economías alternativas a pequeña escala. Obtenga más información en willtwilkinson.com/

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