Cómo podemos superar el miedo mutuo para abrazar la nueva normalidad

Cómo podemos superar el miedo mutuo para abrazar la nueva normalidad Shutterstock

Durante los últimos meses hemos estado viviendo en un nuevo y agudo estado de miedo, ya que COVID-19 ha amenazado y sigue amenazando el mundo. Pero vivir con el virus también nos ha enseñado nuevos trucos, empujándonos a idear nuevas formas de cómo comprar, trabajar, aprender, socializar, hacer cola, rezar, jugar e incluso cómo moverse e interactuar unos con otros.

Aún así, existe un temor persistente que amenaza con sobrevivir al virus en sí. ¿Cuánto tiempo nos llevará recuperarnos del distanciamiento social que ha tenido lugar, esta necesidad que salva vidas y ha marcado nuestras mentes y cuerpos por igual?

Cómo podemos superar el miedo mutuo para abrazar la nueva normalidad Las colas en los supermercados nos han enseñado a mantenernos separados. Shutterstock

A pesar de una larga tradición de priorizar la mente sobre el cuerpo, está claro que las lecciones aprendidas a través y con el cuerpo son duraderas. Piense, por ejemplo, en el impacto social y psicológico duradero de la segregación de espacios en función de la raza.

O incluso cómo los espacios públicos pueden polarizar los cuerpos como "ellos" versus "nosotros" para crear un campo de batalla político, como el mío. la investigación explora. La forma en que nuestros cuerpos ocupan el espacio impacta directamente en cómo actuamos y cómo pensamos.

¿Cómo nos las arreglaremos una vez que se nos aliente a reconquistar nuestros espacios (confinados): transporte público, oficinas de planta abierta, fábricas, sitios de construcción, aeropuertos, aulas, salas de conciertos y centros comerciales? A medida que nuestra brecha de seguridad de dos metros se evapora lentamente, ¿cómo superaremos esta nueva encarnación física del miedo, el hecho de que cualquiera de nosotros, incluidos nosotros mismos, podría ser una amenaza?

Lidiando con COVID-19

No debemos pasar por alto cómo tenemos sentido, física y emocionalmente, de un mundo afectado por un virus global. Mi investigación ha examinado cómo nuestro uso incorporado del espacio (nuestra proximidad, nuestra distancia y los límites que creamos entre nosotros) nos afecta social, cultural, económica e incluso políticamente. Ahora estamos presenciando cómo nuestros cuerpos aprenden a hacer frente en un nuevo mundo formado por una pandemia.


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Considere cómo se han transformado los espacios comerciales para acomodar de manera segura nuestro nuevo yo potencialmente contagioso. Rápido, los minoristas han reinventado la forma en que compramos: cuánto, con qué frecuencia, con quién. Gracias a las señales visibles y a la cortesía policial, nos hacen conscientes de nuestros cuerpos, de otros cuerpos, de cómo ahora ocupamos espacio en comparación con cómo lo hacíamos antes, sin pensarlo.

Cómo podemos superar el miedo mutuo para abrazar la nueva normalidad Ahora estamos aprendiendo a adaptarnos al distanciamiento social en todas las áreas de la vida. Shutterstock

A raíz de las nuevas señales y mensajes de pandemia, somos testigos de cómo nuestros espacios comerciales, parques públicos y aulas escasamente pobladas se han convertido en espacios cuidadosamente seleccionados que frenan nuestra interacción social, alejándonos unos de otros.

Pero, ¿cómo navegarán nuestros cuerpos en los espacios comunales una vez que bajen estas barreras protectoras? ¿Cómo se sentarán fácilmente los pasajeros de lado a lado en autobuses, trenes y aviones, sin una sensación de miedo que se propague por sus cuerpos ante la perspectiva de un vecino contagioso?

¿Es nuestra nueva normalidad un mundo donde los rostros están ocultos a la vista, los sentidos embotados por guantes de plástico y la posibilidad de contacto humano protegido por vidrio protector? Como va a nuestros cuerpos hacen frente? ¿Y cómo nuestro nuevo mundo frágil y más desinfectado hará frente a todos estos cuerpos?

Aunque hay evidencia de cómo la pandemia afecta a algunas personas más que a otras, el anciano y enfermizo, hombres sobre mujeres, minorías étnicasaquellos en el periferia de la sociedad - Existe una incertidumbre sobre COVID-19 que lo hace particularmente aterrador. Los transportistas siguen siendo alarmantemente genéricos en apariencia y comportamiento, y nueva evidencia sugiere que muchos pueden no tener síntomas.

La fuente de nuestra angustia no tiene género, ni etnia, ni agenda política, ni propósito. Carece de una historia, una cara, lo que le da a la pandemia una cualidad universal que dificulta su digestión.

Nuestro miedo a los cuerpos de los demás no es nada nuevo y la humanidad tiene una larga y lamentable historia de señalar algunas figuras como más aterradoras que otras, ya sea Los musulmanes publican el 9 de septiembre, solicitantes de asilo en la preparación del referéndum sobre el Brexit, o la continua y sistemática demonización de personas de raza negra.

Pero la naturaleza universal de COVID-19 hace que los cuerpos sean prácticamente indistinguibles unos de otros, haciéndonos a todos vulnerables y peligrosos al mismo tiempo. En lugar de ser articulados, nuestro miedo a COVID-19 es inherentemente visceral, firmemente arraigado en nuestra memoria muscular, lo que hace que nuestro miedo recién adquirido el uno del otro sea aún más difícil de sacudir.

Negociando una nueva normalidad

Pero hay un lado positivo. COVID-19 puede verse como un gran nivelador, alentándonos a reconocer nuestra propia vulnerabilidad y la vulnerabilidad de los demás, para que podamos enfrentar el virus como un frente unido e igualitario. Es esta nueva forma de vida, posterior a COVID-19, la que nos puede hacer más responsables y más conscientes del impacto que nuestros cuerpos tienen en el medio ambiente, en la economía y en los demás social, física y emocionalmente.

Cómo podemos superar el miedo mutuo para abrazar la nueva normalidad Renegociar el espacio personal será la nueva normalidad. Shutterstock

En este nuevo renacimiento, aprender a través y con nuestros cuerpos nos anima a ver el mundo de manera diferente. Tomemos, por ejemplo, cómo los inconvenientes físicos de ser privado de bolsas de plástico "gratis" nos enseñaron a ser compradores más conscientes y cambiaron nuestro consumo de (al menos algunos) plásticos de un solo uso a largo plazo.

A medida que comenzamos a liberarnos de nuestros capullos de confinamiento, la noción de un retorno a la "normalidad" es tanto una imposibilidad como una oportunidad perdida. Profesar tal da una falsa sensación de optimismo mientras nos niega la posibilidad de haciendo las cosas mejor.

Sobrevivir a una pandemia mundial, tanto física como emocionalmente, es la cicatriz que debemos usar con orgullo, revelando la lesión que nos ha curado y formado. Hasta entonces, nuestros cuerpos deben continuar bailando nuestro nuevo baile incómodo.La conversación

Sobre el Autor

Victoria Rodner, profesora de marketing, Universidad de Stirling

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

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