Todos experimentamos los altibajos de la vida a veces. Es posible que otros nos maltraten o que nos perdamos de algo que pensamos que merecemos, como un ascenso en el trabajo. Esto puede hacernos sentir mal, pero a menudo lo superamos, o eso podrías pensar. En los últimos años, los investigadores han demostrado que llevar una sensación de injusticia o injusticia sobre algo, particularmente durante un período prolongado, puede tener un efecto adverso en nuestra salud. En particular, puede empeorar las condiciones dolorosas.

La caso clásico es donde una persona sufre una lesión dolorosa y culpa a alguien, por ejemplo, una víctima de un accidente automovilístico perjudicada por un conductor imprudente, o un trabajador culpando a su empleador por un accidente en el taller.

El sentido de injusticia de la víctima no es necesario detener desde el accidente en sí, tampoco. Puede provenir de la forma en que son tratados por profesionales de la salud, representantes de seguros o familiares no solidarios.

Si estamos hablando de daños, artritis, latigazo cervical u otra fuente de dolor, Hay asociaciones claras entre la injusticia percibida y el dolor agravado, sin mencionar la discapacidad y la angustia emocional. Puede afectar en gran medida la vida de la víctima e interferir con su recuperación y regreso al trabajo.

En un nuevo estudio de la que soy coautor, sugerimos que la injusticia ni siquiera necesita vincularse con el dolor en sí para afectar la forma en que la persona lo experimenta. Les pedimos a los estudiantes sanos de 114 que pusieran sus manos en agua fría hasta que se volviera demasiado doloroso, como tocar una bola de nieve. Tuvieron que evaluar cuánto dolor habían sentido durante la tarea y su nivel actual de ansiedad.

Luego entrevistamos a algunos de ellos sobre algo injusto que les había sucedido en sus vidas, como reglas injustas, malos tratos por parte de familiares o amigos, o mayor carga de trabajo.

Después de las entrevistas, todos los participantes tuvieron que completar la tarea de agua fría por segunda vez y evaluar su dolor y ansiedad nuevamente. Resultó que sintieron un dolor mayor y se pusieron más ansiosos después de haber recordado la injusticia.

La creencia en un mundo justo

Entonces, ¿por qué este vínculo entre la injusticia percibida y el dolor? La evidencia hasta ahora sugiere que tiene algo que ver con cómo un sentido de injusticia afecta nuestros pensamientos y emociones. Eso podría conducir personas para meditar sobre su sufrimiento, lo que resulta en angustia física y emocional. Eso También puede Enfadar a la gente, lo que puede desencadenar una serie de respuestas corporales que en última instancia pueden empeorar el dolor.

Todavía no sabemos lo suficiente sobre si todos perciben la injusticia de la misma manera, y qué tipo de personas es más probable que se vean afectados. Pero una cosa que hacemos saber es relevante es cuánto le importa a la víctima la justicia.

Aquellas personas más apasionadas por la justicia son los que Necesito creer en un mundo donde cada persona obtiene lo que merece, bueno o malo. Esto los hace más vulnerables al sufrimiento inmerecido en el centro de una injusticia. Y, por supuesto, cuando se enfrentan a una injusticia estos llamados creyentes fuertes del mundo justo informa más dolor y mostrar más del comportamiento relacionado con el dolor que aquellos con una creencia más débil en un mundo justo.

Habiendo dicho eso, cuando estos creyentes del mundo justo experimentan dolor pero no albergan ninguna queja, en realidad pueden salir mejor que otros grupos. Esto podría deberse a que su creencia ayuda a proporcionar significado en su mundo, actuando como un amortiguador contra el dolor y la angustia que lo acompaña. Debo enfatizar que este punto necesita más investigación, sin embargo, dado que los hallazgos hasta la fecha han sido inconsistentes.

El camino a seguir

¿Por qué estas ideas importan? Saber que la injusticia percibida afecta el dolor significa que potencialmente puede hacer algo al respecto. Sin embargo, marcar la diferencia para quienes la padecen es un desafío, entre otras cosas porque las injusticias percibidas surgen por muchas razones diferentes.

Todavía queda mucho por aprender sobre cómo tratar o manejar clínicamente el sentido de injusticia de una persona cuando tiene dolor. Esto ayuda a explicar por qué aún no existe un método sistemático para tratar a estas personas. Más investigación sobre cómo la injusticia afecta el dolor indudablemente ayudará, particularmente en relación con el efecto de tipos específicos de injusticia.

La esperanza es que en los próximos años, podamos utilizar estos conocimientos para reducir el dolor de los pacientes y mejorar su calidad de vida en el proceso. Ciertamente no podrías decir más justo que eso.

Sobre el Autor

Joanna McParland, profesora titular, psicología, Glasgow Caledonian University

Este artículo se publicó originalmente el La conversación. Leer el articulo original.

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