un colibrí descansando en la mano abierta de alguien
Imagen de Christina Brown

Inspiración diaria de InnerSelf

presentado por Marie T. Russell, InnerSelf.com

Enero 30, 2023

El enfoque de la inspiración de hoy es:

Un minuto a la vez... Eso es todo lo que tengo que hacer.

No importa qué desafíos o dificultades tenga, puede ser una gran ayuda recordar que si solo puede hacer un minuto a la vez, no hay de qué preocuparse. Un minuto a la vez. Eso es todo lo que tienes que hacer. Y hacer un minuto a la vez es factible porque la realidad eres tú podemos solo haz un minuto a la vez. Siempre. Nada más es posible o requerido. El resto es especulación.

Cuando comprendes esto, también puedes ver que es el futuro, la idea de un futuro, lo que nos asusta y vuelve locos. Pero este momento es manejable. Tú podemos haz este momento. De hecho, cuando lo miras, este momento se está haciendo a sí mismo. De hecho, es ya hecho! Lo es, porque cuando miras este momento, ¡ya sucedió! Oops! ¿No fue tan fácil?

Es un alivio darse cuenta de esto, que sí, puedes hacer este momento. (O podría decir que sí, ¡este momento lo está haciendo!) No se requiere ni es posible nada más.

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La inspiración de hoy fue extraída del artículo de InnerSelf.com:
     Puede administrar este momento: un minuto a la vez
     Escrito por Barbara Berger.
Lee el artículo completo aquí.


Esta es Marie T. Russell, editora de InnerSelf.com, Te deseo un día para recordar que 'un minuto a la vez' es todo lo que tienes que hacer (hoy y todos los días)

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El enfoque de hoy: Hoy, recuerdo que 'un minuto a la vez' es todo lo que tengo que hacer.

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LIBRO RECOMENDADO: El Despertar del Ser Humano

El Ser Humano Despertar: Una Guía para el Poder de la Mente
por Barbara Berger con Tim Ray.

El Despertar Ser HumanoEl nuevo libro de la exitosa autora Barbara Berger es un manual espiritual práctico que ofrece a los lectores una guía completa para el despertar de la conciencia que está emergiendo en el planeta Tierra. En este libro, Bárbara no solo describe el increíble poder de la mente, sino que también explica cómo usar este poder sabiamente.

El mensaje del libro es muy relevante para todos en este momento de crisis porque el libro ofrece una hoja de ruta sobre cómo usar gran parte de la información que circula hoy en día en tantos libros espirituales. La promesa de este libro es que muestra a los lectores cómo encontrar una salida al sufrimiento despertando a la naturaleza de la realidad y la naturaleza de la mente para encontrar la paz y la felicidad que buscan en el momento presente.

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Sobre la autora

Barbara Berger, autora del libro: Are You Happy Now?Barbara Berger ha escrito más de 15 libros de autoempoderamiento, incluidos sus bestsellers internacionales "El camino hacia el poder Alimentos / Fast para el Alma" (publicado en 30 idiomas) y "¿Eres feliz ahora? 10 formas de vivir una vida feliz(publicado en 21 idiomas). También es autora de “El Despertar Ser Humano - Una guía para el Poder de la Mente y Encuentre y siga su compás interno”. Su último libro, “Modelos saludables para las relaciones: los principios básicos detrás de las buenas relaciones”, se publicará a finales de 2022.

Barbara, nacida en Estados Unidos, ahora vive y trabaja en Copenhague, Dinamarca. Además de sus libros, ofrece sesiones privadas a personas que deseen trabajar intensamente con ella (en su oficina en Copenhague o en Zoom, Skype y teléfono para personas que viven lejos de Copenhague).