Imagen de Nicola Giordano
Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.
Si bien en InnerSelf fomentamos la exploración y el desarrollo del "yo interior", también entendemos y defendemos el poder de la mente. Sin embargo, este poder puede usarse para bien... o no. Muchos de los problemas de la humanidad, al parecer, se originan en la mente... pensamientos de envidia y celos, ira y resentimiento, avaricia y poder, etc., etc. Por lo tanto, es muy importante para nosotros "administrar" nuestra mente y sus cavilaciones. e imaginaciones. Debemos tener en cuenta el dicho: "basura entra, basura sale".
Esta semana, le traemos artículos que analizan varias formas en que podemos sacar nuestra mente del estrés y el caos y llevarla a la paz y la armonía.
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Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor.
Marie T. Russell y Robert Jennings
editores/coeditores,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"
NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA
Por qué es importante la atención plena: ¿estás subestimando su poder?
Autor: Sue Schneider
Con la naturaleza turbulenta del mundo actual, es fácil sentir que somos demasiado pequeños para marcar la diferencia. Tendemos a subestimarnos a nosotros mismos.
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Los secretos de la longevidad: lecciones de las 5 zonas azules
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
En distintos lugares específicos del mundo, las personas disfrutan de una esperanza de vida prolongada que con frecuencia llega hasta los 90 años y más.
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4 sencillos pasos para transformar una mente descontrolada en una mente creativa
Autor: Jaime A. Pineda, PhD
La mayoría de nosotros nos sentimos traumatizados por lo que parece una vida fuera de control. Pero la buena noticia es que hay algo que podemos hacer.
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Dos acciones útiles para una interacción eficaz
Autor: Peter Ralston
Debe poder aplicar los principios aprendidos a su campo y también a otros campos. A menos que comprendas experimentalmente el principio en sí (no sólo la descripción o el método utilizado para invitarte a entenderlo) y seas capaz de vivirlo, respirarlo y “serlo”, la maestría...
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¿Sentirse estresado? Solicite estos 8 antiestrés
Autor: Jude Bijou
Nos esforzamos desesperadamente por controlar lo desconocido. Y como resultado, nos consideramos "estresados". ¿Esto se aplica a usted o a alguien que conoce?
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De los rituales sagrados a las ideas modernas: la evolución de la incubación de sueños
Autor: Sarah Janes
La incubación de sueños es cualquier técnica o combinación de técnicas destinadas a engendrar un sueño deseado. Para nuestros antepasados, esto probablemente implicaría buscar una entidad divina o una persona fallecida.
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Los peligros ocultos de los plásticos: cómo minimizar la exposición y los riesgos para la salud
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
En una época en la que la comodidad suele tener prioridad sobre la preocupación, los plásticos se han instalado cómodamente en casi todos los rincones de nuestras vidas.
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Cómo la humildad puede mejorar sus relaciones y su bienestar
Autor: Jen Cole Wright, Universidad de Charleston
Cada uno de nosotros estamos en el centro de nuestros propios pensamientos, sentimientos y necesidades y, por lo tanto, los experimentamos de una manera que no podemos experimentar los pensamientos, sentimientos y necesidades de los demás.
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La encrucijada de Estados Unidos: cuando la cultura y la contaminación se cruzan
Autor: Elizabeth Kryder-Reid, Universidad de Indiana
Indianápolis reivindica con orgullo el último concierto de Elvis, el discurso de Robert Kennedy en respuesta al asesinato de Martin Luther King Jr. y las 500 Millas de Indianápolis.
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Las luchas financieras de los "incómodamente acomodados"
Autor: Marcos González Hernando, UCL
Recientemente, parece haber habido mucha gente como William, en trabajos privilegiados y con salarios de seis cifras, quejándose de que están “luchando” – incluso ante The Times, The Independent, The Mail y The Telegraph.
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Sesgo médico: por qué no se toma en serio el dolor de las mujeres
Autor: Annalise Weckesser, Universidad de la ciudad de Birmingham
Cuando vas al médico, esperas que escuche tus inquietudes y te ayude a solucionar cualquier problema que puedas estar experimentando.
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De las esposas a la atención: la eficacia del desvío previo al arresto
Autor: Josephine Korchmaros, Universidad de Arizona
Cuando la policía trata a los presuntos drogadictos en lugar de arrestarlos, es menos probable que esas personas abusen de las drogas o cometan delitos relacionados con las drogas en el futuro, según una nueva investigación limitada.
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¿Sensación de calor? Cómo la fiebre te ayuda a librar la guerra contra los patógenos
Autor: Edmund K. LeGrand y Joe Alcock
Cuando tiene fiebre, es probable que su médico le diga que es una señal de que su sistema inmunológico lo está defendiendo contra una infección.
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Cómo las baterías de iones de zinc pueden resolver nuestro problema de almacenamiento de energía renovable
Autor: Tormenta William D Gourley y Drew Higgins, Universidad McMaster
Veranos más calurosos, bosques más secos, aumento del nivel del agua: el cambio climático no es sólo una amenaza para nuestro futuro, sino que está perjudicando a nuestro mundo ahora mismo.
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Cómo la estrategia hídrica de Israel podría salvar el futuro de Arizona
Autor: Gabriel Eckstein, Universidad Texas A&M et al.
Arizona es uno de los estados de más rápido crecimiento en EE. UU., con una economía que ofrece muchas oportunidades para trabajadores y empresas. Pero enfrenta un desafío enorme: una crisis del agua que podría limitar seriamente su crecimiento económico y su vitalidad.
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¿Puede un botón Me gusta influir en las políticas públicas? El poder de las métricas de las redes sociales
Autor: Juan S. Morales, Universidad Wilfrid Laurier
Se ha demostrado que el uso de las redes sociales disminuye la salud mental y el bienestar, y aumenta los niveles de polarización política.
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Resumen astrológico de esta semana
Panorama astrológico y horóscopo: del 18 al 24 de septiembre de 2023
Autor: Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.
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Vídeos añadidos a YouTube esta semana
Resumen astrológico: del 18 al 24 de septiembre de 2023
Inspiración diaria de InnerSelf del 15 al 16 de septiembre de 17
Inspiración diaria de InnerSelf 14 de septiembre de 2023
Inspiración diaria de InnerSelf 13 de septiembre de 2023
Inspiración diaria de InnerSelf 12 de septiembre de 2023
Inspiración diaria de InnerSelf 11 de septiembre de 2023
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