Liberar juicios tuyos y de los demás es un potenciador de autenticidad mágico. Una de las cualidades que los budistas luchan en el camino hacia la iluminación se llama "igualdad de ser" o "similitud de orientación". Significa ser exactamente quién eres auténticamente, sin importar con quién estés interactuando.
Los ejemplos que se dan usualmente se refieren a cómo nos dirigimos a aquellos que percibimos que están en posiciones de poder sobre nosotros o debajo de nosotros. Por ejemplo, alguien que practica la igualdad de orientación hablaría con el presidente de su compañía exactamente de la misma manera que habló con el conserje del edificio en el que trabajaba.
¿Actuando de manera diferente?
Pero mi "¡Ajá!" Momento con este principio hace varios años, fue más allá de la mera posición de poder. Yo había sido feliz dando con éxito fuera de la ciudad el desarrollo personal de talleres como parte de mis viajes a las escuelas de todo el país, pero aún no había tratado de ese género en mi ciudad natal.
Cuando me hizo finalmente decide ofrecer un taller en un centro de metafísica local, me envió un correo electrónico a todos invitando a que yo conocía. Pensé en ella como una especie de puesta de largo con mi nueva dirección de la carrera, lejos de la publicación de corriente principal y en el reino más espiritual y metafísico que había sido privada apasionado por tanto tiempo.
¿Quién soy yo? Who Am I Supposed To Be?
Me bombardearon horriblemente. Fue de lejos el peor de los talleres que he llevado, y que se debió enteramente a mi propio interior, a última hora freak-out. No había previsto que esto ocurra, pero cuando miré a mi público y vi a mis vecinos que me conocía de una manera, entremezclados con los padres de mis hijos "amigos que me conocían de otra manera, mezclado con mis amigos muy metafísicamente mentalidad que sabían lado completamente diferente de mí. . . Me quedé helada.
Mi cerebro, literalmente, no pudo determinar quién se suponía que debía ser en ese momento. De repente me di cuenta de que muchas de estas personas habían venido simplemente para apoyarme y que en realidad no estaban interesadas en mi tema. Eso no debería haber hecho ninguna diferencia, pero lo hizo.
Fue humillante darse cuenta de hasta qué punto sigo habitualmente retorcida mismo para adaptarse a lo que me imaginaba que las expectativas de la gente de mí. Y al igual que todas las experiencias dolorosamente incómodas, proporcionó un impulso de energía para mi crecimiento en esa área. El budista "similitud de rodamiento" principio tomó el centro del escenario en mi auto-dev rutina después de eso, y sigue siendo una pieza fundamental de mi práctica de la conciencia. Gracias, Universo, para que la experiencia horrible.
No es nada personal: Letting Go de preocuparse por lo que la gente piensa de ti
Para ser tu yo más auténtico, debe obtener más de sus hábitos de preocuparse por lo que la gente piensa de ti y de tomar las cosas que otras personas dicen o hacen personalmente. Le recomiendo los libros de don Miguel Ruiz. Una parte de su vida-la transformación de Cuatro Acuerdos : No tomes nada personalmente.
La apreciación es el contrario de tomar algo personalmente. No se puede apreciar algo y juzgar en forma negativa, al mismo tiempo. Apreciación anula el juicio. Y liberarse de juicio que mantiene en alineación vibratoria con todo lo que quieres traer a tu vida.
© 2012 por Lisa McCourt. Todos los derechos reservados
Reproducido con permiso del editor,
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Artículo Fuente
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Sobre la autora
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