Para ser más eficaz en cualquier acto intencional de la curación, la co-creación o transformación, todo el trabajo de sanación planetaria comienza a partir y se enrosca a través del centro del corazón. La verdadera sabiduría es percibida desde el corazón.

La práctica de la respiración del corazón le ayudará a establecer una conexión directa con la fuente de inteligencia de nuestro universo. Se puede utilizar como parte de una práctica de meditación diaria o en cualquier momento que usted necesita para traer de vuelta al centro, regresando a la respiración del Corazón le permitirá mantener el centro a medida que funcionan durante todo el día. Puede servir como un faro con el que para invocar la orientación necesaria para ayudarle a satisfacer sus necesidades en cualquier momento.

Restauración de la claridad de pensamiento en tiempos de problemas emocionales o crisis

Contamos con el aliento del corazón a menudo, y han encontrado que se restaura la claridad de pensamiento en tiempos de problemas emocionales o crisis. La práctica constante de este proceso, sin embargo, que lo utilice, se traducirá en una más sana, más equilibrada la conciencia que se puede sostener.

En el espacio de la respiración del corazón, la energía y la inteligencia de la fuente se transforma en información accesible y poder, y fomenta nuestro punto de vista de la sabiduría del corazón. Su capacidad personal para el amor crece a medida que se activa sentimientos de amor y dirigirlos a la respiración del corazón. Puede ayudar a conectarse con el amor que siente hacia su familia, sus amigos, sus aliados, y la Tierra, o lo que estimula el amor en tu corazón y el amor por uno mismo.

Como llegar a dominar en la práctica de la respiración del corazón, desarrollar, vivir con ella, jugar con él. La práctica en sí misma se convertirá en más suave y fácil y, finalmente, se integrará de manera que se convierte en segunda naturaleza - sólo una cuestión de enfocar su atención a sí mismo poner en equilibrio centrado y equilibrado. Sin embargo, es necesario permanecer vigilantes para que no se convierta en una fórmula de memoria.

Con el fin de mantener el aliento del corazón vital, es importante estar conciente de las fuentes de energía, incluyendo el componente de amor, que alimentan esta práctica y mantenerlo vivo. Sin su presencia centrada en el corazón, podría llegar a ser desprovisto del espíritu y la inteligencia que se pretende invocar, y desconectado de la magia espontánea que inicialmente lo inspiró.

Uso de la respiración del Corazón para dirigir la curación de su cuerpo

La respiración cardíaca también puede ser utilizado como una forma de dirigir la curación a cualquier parte de su cuerpo. Basta con respirar en los poderes de la Tierra y el Cielo, se mezclan con el amor que se suman a la llama del corazón, y dirigir su exhalación a cualquier lugar en su cuerpo que está en el dolor o en necesidad. Del mismo modo, se puede usar con otras personas para desarrollar y fomentar un fuerte, centrada en el corazón de conexión.

La respiración Tierra, la primera parte de la respiración del corazón, se puede utilizar por separado, aparte de la Tierra y combinado respiraciones Sky. Hay ocasiones en las que se recomiendan para dar conexión a tierra adicional, según sea necesario.

EJERCICIO: Practicar la respiración del Corazón

Relájese. Cierra los ojos, y tomar un par de respiraciones profundas y relajantes.

. . . Concéntrese en su corazón. Mira en tu interior y encontrar la llama eterna de tu ser que habita en el santuario de su centro del corazón. . . . Esta llama es la chispa de tu alma que perdura en el tiempo. . . . Como usted trae a su corazón la llama en el foco, el acceso a todo lo sentidos internos están a su disposición-vista, oído, sentir, conocer, de la imaginación. . . . Cuando usted percibe su llama del corazón en todo lo que se presenta, alimentado con el amor. . . . Activar los sentimientos de amor en tu corazón y usar esos sentimientos para alimentar la llama del corazón. . . .

El amor es el combustible. A medida que continúan sintiendo el amor en su corazón y derrama su amor en la llama, que ilumina, se intensifica, se extiende el calor y la luz a través de su ser. . . .

A medida que su corazón la llama ilumina dentro de ti, respira como si usted está recibiendo energía y la vitalidad del centro de la Tierra a través de todos los estratos de la Tierra, basándose en todos los elementos, minerales y plantas. . . . Tire de la energía que viene con su aliento en el a través de la corteza terrestre y en su cuerpo, todo el camino hasta el centro de su corazón. . . . Aguante la respiración por un momento, mientras que el poder y la inteligencia de la Tierra se confunde con el amor que siguen llegando en su corazón la llama. . . . Al exhalar, la energía cargada irradia desde el centro del corazón, encendiendo cada célula de su cuerpo con la energía de fuerza vital y el amor. . . .

Tome varias respiraciones profundas y lentas, fuertes de la Tierra. . . .

Mientras siga respirando el aliento Tierra, al mismo tiempo extender su conciencia hacia arriba, hacia el corazón del cosmos. Al inhalar el poder de la Tierra, también está inhalando desde el cielo, dibujando abajo de potencia, la vitalidad y la inteligencia de los miles de millones de estrellas y todos los cuerpos celestes, y la inteligencia que impregna el universo.

A medida que el poder del cielo se une el poder de la Tierra en el centro de su corazón, ver-sentir-saber-imaginar el alimento más de su llama del corazón. . . . Aguante la respiración por un momento ya que estas energías se combinan con tu amor. . . . Con cada exhalación, la experiencia de la creciente energía de fuerza vital, la inteligencia, el amor, y el resplandor que se extienden por todo el cuerpo y más allá. Observe cómo el aliento del corazón funciona como un fuelle, avivando el fuego hasta que se sienta dentro del brillante resplandor que irradia de tu llama interior del corazón. . . .

Cuando uno se siente en el lugar perfecto de equilibrio entre la Tierra y el Cielo, ya está listo para avanzar con cualquier proceso o ejercicio es antes de que usted, o simplemente meditar en silencio dentro de este resplandor hasta que esté listo para abrir sus ojos. . . .

Reproducido con permiso del editor,
Bear & Co. (una división de Inner Traditions International).
© 2011 por Nicki Scully y Mark Hallert. http://www.innertraditions.com

Este artículo fue adaptado con permiso del libro:

Curación Planetaria: Medicina Espíritu para la Transformación Global
por Nicki Scully y Hallert Marcos.

Chamánica curandero Nicki Scully y visionario de Mark Hallert revelan cómo ir más allá de sentirse indefenso y abrumado por las crisis mundiales por lo que podemos hacer una diferencia en el mundo mediante la participación activa en la curación de nosotros mismos, nuestras familias, nuestras comunidades, y el planeta. Este libro sirve como una guía para navegar por la transformación global que viene y ayudar a co-crear una nueva Edad Dorada. Acompañado de un CD 78 minutos de una ceremonia de visualización guiada.

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Acerca de los autores

Nicki Scully ha sido un sanador y maestro del chamanismo y de los misterios egipcios desde 1978. Da clases en todo el mundo y se especializa en viajes espirituales a los lugares sagrados en Egipto, Perú y otros países. Ella es el autor de Meditaciones animal de poder y curación alquímica, y el co-autor de los Misterios chamánicos de Egipto y El Oráculo Anubis. Nicki vive en Eugene, Oregon, donde se mantiene una curación completa y práctica de consultoría chamánica.

Marcos Hallert es un visionario y co-fundador, con Nicki Scully, de los viajes chamánicos, Ltd., que se especializa en viajes espirituales a los lugares sagrados en Egipto y otros países. Él vive en Eugene, Oregon, con Nicki, donde mantienen una curación completa y práctica de consultoría chamánica.

Visítelos en:  www.planetaryhealingbook.com & www.shamanicjourneys.com.