En 1993, Conari Press publicó un libro llamado Actos aleatorios de Kindness. Este libro inició un movimiento de personas que buscan maneras de ser amables para completar extraños. No fue en absoluto inusual ver una pegatina en el auto frente a usted que decía: "Practique Actos Aleatorios de Bondad".
Purplewashing es un término que he acuñado para describir la tendencia que tiene la gente a pasar por alto, reprimir o negar las emociones incómodas, generalmente "espiritualizando" la situación o "siendo agradable" al respecto. Yo lo llamo lavado purpura porque es similar a ...
La naturaleza maníaca de Black Friday a menudo ha llevado a los compradores a participar en peleas a puñetazos y otras malas conductas en su desesperación por arrebatar la última televisión, computadora o pantalón de ultra-descuento.
Las personas ansiosas tienden a percibir su mundo de una manera más amenazante. Es decir, cuanto más ansiosa es una persona, más probable es que note que hay cosas amenazantes a su alrededor. Esto se llama sesgo de amenaza.
Toda creación evoluciona o evoluciona. Una vez más estás en un ciclo de despertar de la conciencia. Por lo tanto, es hora de avanzar, en amor y confianza. Salga de sus mentes y se dirige al reino de sus estados de corazón más profundos. En otras palabras...
Una persona pierde su trabajo y experimenta estrés, miedo y ansiedad. Otra persona pierde su trabajo y está entusiasmada con las nuevas posibilidades que se abren para ellos. ¿Cual es la diferencia? La circunstancia de la vida externa es la misma. Sin embargo, la respuesta interna es diferente.
- By Jan Frazier
El fenómeno del miedo es seguramente una de las pruebas más impresionantes del poder de la mente para convencernos de la realidad de sus contenidos. Si una persona pudiera reducir todos los posibles episodios de miedo a aquellas amenazas que son inminentes, la vida sería mucho menos un lugar aterrador.
- By Karen Hering
Algunas de las personas más llenas de esperanza que he conocido han sido aquellas para quienes los resultados favorables podrían describirse como una posibilidad remota, en el mejor de los casos. Esta tendencia de la esperanza de aparecer en el fondo de nuestro sufrimiento es, según algunos, el significado del mito griego de Pandora ...
Me gusta la cita anónima: "Retener el resentimiento es como beber veneno y esperar que la otra persona muera". Este veneno puede afectar negativamente todos los aspectos de tu vida. Haga un compromiso con el amor y la claridad en sus relaciones.
- By Alan Cohen
Generalmente pensamos que la seguridad protege nuestro cuerpo y nuestras posesiones de personas que podrían violarlas. Sin embargo, cuando vivimos con miedo o una necesidad constante de protegernos, violamos nuestro espíritu, una lesión mucho mayor que cualquiera que pueda ocurrirle a nuestras posesiones. La seguridad real opera a un nivel mucho más profundo que ...
Querido Dios, te pedimos guía, amor y tu poder sanador para todas las personas que están cerca de nosotros. Pedimos que se envíe una curación especial a todos, para pasar la semana que viene con sus pruebas, sus tribulaciones y sus angustias. Preguntamos esto ...
- By Alan Cohen
Solía quejarme de las noticias, que a menudo son negativas. Luego escuché a Michael Beckwith mencionar que él considera que las noticias son su lista de oración. Hmmm. ¿Es la noticia algo de lo que preocuparse, o es una plataforma sobre la cual practicar manteniendo una visión más elevada?
- By tom denson
Todo el mundo conoce a alguien de mal genio, incluso podrías ser tú. Y aunque los científicos saben desde hace décadas que la agresión es hereditaria, existe otra capa biológica en esos brotes de ira: el autocontrol.
¿Cómo podemos motivarnos para superar la ira? Podríamos comenzar considerando la naturaleza de la ira para ver si es un estado mental necesario, útil o agradable. En otras palabras, ¿la ira mejora la calidad de nuestras vidas de alguna manera?
- By MJ Ryan
Ciertamente, no todos están asustados por el cambio. Pero para aquellos de nosotros a quienes les gusta la predictibilidad y la rutina, los tiempos de grandes cambios pueden generar un miedo intenso. Es por eso que es de vital importancia reconocer lo que sentimos y tener estrategias para enfrentarlo.
La ira está en la constitución emocional de todos en un grado u otro. Exuda en grandes y pequeñas formas, no importa cuán valiente sea el intento de disfrazarlo. Aparece cuando actúas malhumorado, desconsiderado o mandón, o cuando te sientes frustrado por ...
Existe una gran necesidad en cada ser humano de ser reconocido y bendecido por otra persona, especialmente por sus padres. La gente a menudo se esfuerza por recibir reconocimiento de quiénes son. Cuando no reciben reconocimiento o bendición, pueden sentirse desesperanzados o indignos.
- By Alan Cohen
Tenía un vecino desagradable que regularmente seleccionaba peleas sobre todo tipo de problemas. La gente conducía demasiado rápido más allá de su casa rural; sus vecinos festejaron demasiado fuerte; los vándalos supuestamente estaban robando de su línea de agua; los árboles invadieron su línea de propiedad; y así sucesivamente...
- By MJ Ryan
Tengo una tremenda paciencia con la gente. De vez en cuando me siento frustrado, molesto o incluso enojado, pero al final mi paciencia regresa. Simplemente me niego a renunciar a un ser vivo. Tú también tienes una paciencia enorme para algo y cuanto más estudias lo que fomenta tu paciencia, más lo harás ...
Después de 9 / 11, escribía (y publicaba en línea) mensajes inspiradores que se centraban en la paz ... Ahora, doce años después, nos encontramos en el precipicio de quién sabe qué, y la paz aún elude el planeta ...
Como especie, los humanos aman el control. Queremos controlar nuestro entorno, la seguridad física y emocional, la seguridad financiera y la autoimagen. Sin embargo, esta misma pasión por el control nos mete en problemas como individuos y como especie. Si no ejercitamos la sabiduría, el control puede convertirse fácilmente en adicción, tiranía y represión. Nos encontramos rebelándonos contra ...
- By Karen Casey
Cambiar nuestros pensamientos puede ser tan fácil como A, B, C. Y esa es la clave para crear un conjunto diferente de experiencias que conducen a la vida diferente que muchos de nosotros merecemos. Una de mis ideas favoritas de Un Curso de Milagros es ...
- By Marcos Nepo
Por un lado, ser libre de corazón depende de nuestra capacidad para captar todos nuestros sentimientos. Por otro lado, estar libre de la mente requiere dejarnos ir de una manera que nos vacía del resto de nuestra experiencia. De lo contrario, ese residuo puede bloquear nuestra percepción ...