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La pandemia de COVID-19 ha provocado un aumento de las llamadas a los servicios de apoyo para casos de violencia doméstica, ya que las sobrevivientes de la violencia pasan más tiempo en casa con sus abusadores debido a los encierros y otras restricciones.
Muchos sienten que no pueden irse, o que deben volver a los abusadores - porque carecen de seguridad financiera o no están seguros de a dónde acudir para obtener ayuda financiera.
La violencia doméstica puede incluir violencia física, pero también puede significar abuso verbal, emocional o financiero, o una combinación de estos. El abuso financiero puede incluir que una pareja evite o intente evitar que usted sepa sobre las finanzas familiares, acceda al dinero, tome decisiones sobre qué comprar, controle sus ingresos o use el teléfono, Internet o el automóvil.
Nuestro recurso en línea gratuito, titulado Tu caja de herramientas, describe una “hoja de ruta para la recuperación” para apoyar la seguridad física de las mujeres y la seguridad financiera a largo plazo. Hemos tenido un aumento repentino de tráfico en el sitio desde que comenzó la pandemia (y lo hemos actualizado con consejos específicos de COVID-19).
La guía divide el proceso en cuatro pasos para apoyar a las mujeres que esperan irse: la fase de preparación, la fase de lanzamiento, la fase de "nutrición" destinada a preservar la seguridad y la etapa de "florecimiento" destinada a apoyar la estabilidad financiera a largo plazo.
¿Qué es abuso financiero? Tu caja de herramientas
Preparándose para irse
Planificación es la fase más importante en la preparación para partir.
Al prepararse para partir, es importante mantenerse seguro al utilizar la tecnología. Asegúrese de administrar la configuración en todos sus dispositivos. Si, en algún momento, cree que su socio está rastreando su ubicación a través de su dispositivo, nuestro consejo es deshacerse de él.
Reúna y mantenga a salvo sus documentos importantes, incluidos su pasaporte y licencia de conducir. Si puede, recopile pruebas de su abuso (como fotos). Si puede acceder a efectivo y tarjetas de crédito, también pueden ser realmente útiles.
Si decide irse, deberá considerar su seguridad, los niños y las mascotas. Empiece a pensar en asesoramiento legal, rutas de escape y contactos de emergencia, listas de verificación y logística.
Sabemos que esto puede ser abrumador, por lo que hemos incluido algunos enlaces a recursos en el caja de herramientas ayudar. Prepárese cuándo y dónde puede obtener apoyo.
Lanzando tu plan
Cuando lanzamiento su plan, recuerde llamar al 000 si está en crisis. Has tomado la decisión de irte. Sabemos que no ha venido fácilmente a este lugar y puede que esté asustado. Asegúrese de conocer el apoyo a corto y mediano plazo disponible para ayudarlo a usted y a sus hijos a estar seguros cuando decida irse.
La sección de lanzamiento de nuestra guía describe cómo obtener ayuda en una emergencia, salir de casa de manera segura, obtener una orden de restricción por violencia y dónde conseguir comida y una cama para pasar la noche en una crisis.
Antes de partir, piense en consejos legales, rutas de escape y contactos de emergencia, listas de verificación y logística. Shutterstock
Navegar por el papeleo mientras trabaja hacia la seguridad financiera
Para el Next parte de su viaje, que llamamos la fase de "nutrición", necesitará saber dónde y cómo acceder a los pagos y servicios de apoyo, opciones de alojamiento a más largo plazo, cómo cuidar su seguridad personal continua y dónde obtener información legal asesoramiento sobre sus derechos.
El página web proporciona información para ayudarlo a navegar por el papeleo y sostenerlo en el camino hacia la seguridad e independencia financieras.
Floreciendo con un plan financiero a más largo plazo
Para prosperar a largo plazo, necesita estabilidad financiera. Un componente crucial es tener un presupuesto, y la sección "florecer" de la guía detalla cómo construir uno.
Un presupuesto establece sus ingresos y gastos y, lo que es más importante, le permite planificar el futuro. Identifica de antemano cuándo puede tener un déficit de fondos.
Ingrese al Planificador de presupuesto MoneySmart para que pueda crear un presupuesto, ver a dónde va su dinero y determinar si sus ingresos cubrirán sus gastos. Una vez establecido, puede consultar planes de ahorro y préstamos y obtener asesoramiento sobre jubilación, impuestos y cómo el banco puede ayudarlo.
A veces, las mujeres que han dejado una relación violenta enfrentan problemas legales y fiscales. Hay muchos asesores expertos y gratuitos que puede consultar para obtener consejos. Para obtener asesoramiento fiscal, puede acceder a clínicas fiscales gratuitas en su estado. Para obtener más información, consulte la oficina de impuestos de Australia Programa de Clínica Fiscal.
A menos que lo haya experimentado usted mismo, es difícil darse cuenta de lo difícil que es dejar una relación violenta. La elaboración de un plan financiero es una parte fundamental para que su salida sea exitosa a largo plazo.
Si necesita ayuda, puede comunicarse con el servicio nacional de asesoramiento sobre agresión sexual, violencia doméstica y familiar de Australia llamando al 1800 o por medio del chat web, las 737 horas, los 732 días de la semana.
Sobre la autora
Glennda Scully, profesora, Curtin University
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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