Alguien estaba hablando con un día me dijo: "Yo quería que te llame tan pronto como vi el último número de la revista para explicar lo maravilloso que era, y entonces pensé que usted debe conseguir cansado de escuchar eso ... " Este comentario hizo una pregunta en mi ... ¿Existe tal cosa como la apreciación demasiado? Mi respuesta a eso es que cuando los sentimientos se comparten son sinceros, la apreciación es siempre una bendición y consuelo.

Reconocimiento se define en el diccionario como "el reconocimiento agradecido". Los estudios demuestran que las plantas y los animales responden a la alabanza y agradecimiento ... crecen más rápido, más sano, los seres humanos, etc también responden a las expresiones de gratitud. Ellos florecen en el aura de apreciación.

Agradecimiento: Un impulso más se necesita

Todos necesitamos reconocimiento, y sobre todo necesitamos darnos esa apreciación, que el amor propio. Si no te amas a ti mismo y pensar muy bien de ti mismo, no importa cómo muchas otras personas te dicen que son una maravilla, etc Usted no va a creer ni una palabra hasta que realmente aman y aprecian a ti mismo.

Después de participar en un taller en el que gran parte de la conversación y de procesos atendidos con la autoestima, la autoestima y el amor propio, me envió por correo una. Nota de agradecimiento Fue maravilloso recibir esta carta donde me decía lo mucho que me fue muy apreciado, amado, etc De vez en cuando, cuando siento que necesito un empujón, saco la tarjeta, la leyó, y recuerda que en verdad soy. ..

Es fundamental tener el tiempo para apreciar la belleza dentro de nosotros, así como a nuestro alrededor. ¿Qué tal la belleza en algo cotidiano ... una puesta de sol! Aunque en un sentido puestas de sol son repetitivos (hay uno cada día), nunca he visto uno que era exactamente igual a otro.

Vivir cada momento en su "unicidad

Así como vemos que cada amanecer y cada atardecer son completamente diferentes (lo que son), podemos ver cada momento de nuestra experiencia de vida como completamente diferente (lo que son). Algo tan común como conducir al trabajo, desayunar o encender la computadora puede ayudarlo a alcanzar un nivel de paz y amor cuando se realiza de manera consciente, como si fuera la primera vez. Cuando hacemos las cosas por costumbre, quitamos la alegría y la maravilla de la novedad. 

En su lugar, puede elegir ver cada experiencia como nuevo y cada persona que encontramos durante el día como nuevo ... dejar ir las heridas del pasado, resentimientos, etc

Transformación y renacimiento

Hojas de otoño en todo su esplendor de color naranja y los árboles con sus ramas desnudas hablar de renacimiento ... de limpieza por el derramamiento de las hojas viejas ... Se habla de descansar, de tomarse el tiempo para estar en silencio y en paz e ir dentro.

Los árboles del otoño desnudos transmitir el mensaje de que cualquiera que sea la apariencia, sea cual sea el exterior, lo que realmente es esencial es el interior, el interior ... Desde el exterior, los árboles parecen muertos, sin embargo, sabemos que en el interior están vivos, y la preparación de un resurgimiento de la belleza y la vitalidad llegue la primavera.

Somos como árboles. Nuestra belleza no radica tanto en nuestro exterior, pero en nuestra belleza interior y el amor. Tenemos que tomar el tiempo para volver a conectar con la fuente de nuestra energía para brotar con renovada vitalidad. Tal es la belleza de la vida ... Cuando escuchamos a nuestra intuición (guía interna), nuestra vida también puede ser mágicamente diferente cada día y que podemos ser "renacido" diario también.

El verano ha ido ... y el invierno va a llegar ... aún Primavera volverá. Las estaciones pasan en la naturaleza, como en nuestras propias vidas. El invierno de la duda y el miedo pasa a medida que nos damos cuenta de que no hay nadie a quien culpar por los oscuros tiempos que pasamos - ni siquiera nosotros mismos. Estos son simplemente los procesos de la vida, los cambios de estación, ya que eran.

Divertirse ser tú mismo!

Si usted ha pasado por algunas dificultades, y ha estado tomando personalmente, es el momento de seguir adelante. Al estar en contacto con su Ser Superior, por fin podrás divertirte ser tú! Durante demasiado tiempo hemos tratado de conformar y encajar .. Podemos tener una experiencia mucho más agradable al amar a nuestras diferencias en este "nuevo día", esta nueva temporada. Al apreciar el carácter único en todo el mundo, también podemos ver la unidad de la dualidad.

No estamos limitados a ser lo que hemos sido. El secreto para crear la vida que queremos, aquí y ahora, está dentro de nosotros. Podemos sanar nuestras emociones y atraer así a nosotros mismos energías similares a las que estamos enviando. Podemos elegir qué frecuencia se desea emitir al trabajar con las energías. Al utilizar las herramientas que nos rodean, como los sueños y conocimiento de sí mismo, se hace más y más fácil de disfrutar y celebrar la vida.

Libro recomendado:

El pequeño libro de Letting Go: A Revolutionary 30 programa de día para limpiar su mente, levantar su espíritu y recargar su alma por Hugh Prather.

"Dejar ir es la clave de la línea de fondo a la felicidad", afirma Hugh Prather. Y en El pequeño libro de Letting Go, Ofrece un sencillo proceso de tres pasos para arrojar prejuicios, preconceptos, prejuicios y frente a cada momento y con la apertura y entusiasmo.

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com