Con la temporada de fiestas navideñas sobre nosotros, muchos temerán mucho más que simplemente la posibilidad de una pequeña charla sobre salchichas con sus colegas.
La venganza en la ficción puede ser impactante, pero a menudo incorpora un mensaje moral. Hay una venganza heroica, un elemento básico del mundo cinematográfico estadounidense, en el que el héroe o antihéroe determinado actúa contra un protagonista malvado (la ley es ineficaz o está ausente).
¿Enojarse cuando lees las noticias en estos días? Es más que solo lo que estás leyendo. Cuando percibes la injusticia o la desigualdad, dice Molly Crockett, el cerebro la recibe más, como un ataque a la identidad.
Mire a las personas que están en otros autos frente a usted, detrás de usted, que pasan a su alrededor, y reconozca que cada uno de ellos es igual que usted: quieren felicidad y quieren liberarse del sufrimiento. A cada persona te enfocas en decir o pensar algo como ...
Los eventos que han estado ocurriendo aquí en los Estados Unidos y en todo el mundo me han impactado profundamente. A medida que nos acercábamos a las elecciones del pasado noviembre aquí en EE. UU., Podía sentir la oleada de odio en mi comunidad y en el colectivo. Esperaba desesperadamente que estuviera equivocado ...
Tocamos el verdadero corazón de la compasión cuando podemos relacionarnos con alguien que está sufriendo por llevar tanta agresión, tanta negatividad, tanta emoción que no pueden evitar causar problemas y ahuyentar a la gente. Si puedes acercarte a esa persona y darles apoyo ...
- By MJ Ryan
Fue solo cuando comencé a estudiar de cerca la paciencia que pude ver cómo se relacionan la ira y la paciencia. De hecho, la ira es la consecuencia directa de perder nuestra paciencia. Porque es precisamente porque no tenemos tolerancia por algo o por alguien que nos enojamos ...
Muchos estadounidenses están moralmente indignados de que el presidente estadounidense Donald Trump haya despedido al ex director del FBI James Comey, que había estado investigando posibles vínculos entre la campaña electoral de Trump y el gobierno ruso.
Tu decisión de mantener la calma dentro de ti, independientemente de lo que esté pasando afuera, te hace más grande que las circunstancias. Eres capaz de moverte por la desgracia sin que te arrastre hacia abajo, humedeciendo tu espíritu o bloqueando tu camino. Tu calma te permite ...
El peligro de la ira no es que lo tengamos, sino que no podemos elegir liberarlo. Alimentamos la ira con nuestras dudas y miedos. Creamos historias sobre el insulto y la herida que experimentamos. El resentimiento se convierte en un retiro de autojustificación ...
La mayoría de las investigaciones sobre el acoso adolescente tienden a enfocarse solo en la víctima. Esto significa que sabemos poco sobre cómo se ve afectado el agresor.
"Fallar en la vida. Ve a bombardear a ti mismo. Comentarios como este, que se encuentran en un artículo de CNN sobre cómo las mujeres se perciben a sí mismas, prevalecen hoy en todo el Internet
Físicamente querer atacar o ver a otras personas, cosas o situaciones como enemigos no lo llevará a donde quiere ir. De hecho, podría llevarte a la cárcel o peor aún, encerrado en una prisión emocional de estar solo para siempre ...
Muchas personas que se esfuerzan por ser tolerantes, amorosas y amables suprimen su propio poder personal porque perciben erróneamente que la energía del poder personal es enojo.
La sociedad paga un alto precio por el tráfico. Conduce al tiempo perdido, a más contaminación y a un mayor gasto en gasolina. Pero puede haber otro costo oculto de tráfico.
Los medios tradicionales tienden a reportar más historias sobre drogas ilícitas que sobre el alcohol. Esto a pesar de que un estudio encontró que 47% de los homicidios en Australia durante un período de seis años estaban relacionados con el alcohol.
Los trolls de Internet, por definición, son perjudiciales, combativos y, a menudo, desagradables con sus mensajes ofensivos o provocativos en línea diseñados para molestar y molestar.
La inclinación de los seres humanos a descubrir cuán diferentes son, cuán distintos son: todo tiene que ver con el ego. Donde necesitamos poner la energía ahora está en cuán similares somos ...
A estudio que investigó cómo los mensajes que contienen diferentes emociones se extendieron a través de las redes sociales encontraron que "la ira es más influyente que otras emociones como la alegría, lo que indica que los tweets enojados se pueden propagar de manera rápida y amplia en la red".
Somos una nación dividida; eso es un eufemismo. Además, oímos cada vez más que vivimos en nuestra propia "burbuja" o cámara de eco que las diferentes visiones no pueden penetrar.
La vitriólica campaña presidencial nos dejó a muchos de nosotros enojados, y la elección de Donald J. Trump como presidente no lo ha borrado. Escuchar o ver ataques personales, críticas a padres que han perdido un hijo a la guerra, acusaciones de fraude y hablar de abuso sexual han afectado nuestras psiques, almas y cuerpos.
La ira alimenta nuestro lado oscuro. Nos rendimos ante el impulso de atacar justificando nuestras malas palabras y nuestras acciones destructivas con pensamientos no expresados como "Me lastimaste y te devolveré el dolor". Escalamos, nos decimos "se lo merecen" y pensamos erróneamente ...
La mayoría de la gente categóricamente de acuerdo en que una de las emociones más difíciles de expresar es el perdón. Más vidas han sido destruidas por la amargura y la incapacidad de perdonar que quizás cualquier otra emoción negativa. Incluso los temas más minúsculos que se niegan a dejar de lado puede envenenar ...