"Dangerous", "asustar", "fuera de control" - a medida que avanzamos por la habitación, la gente está diciendo en voz alta la palabra o frase que viene a la mente, ya que completa esta frase: "Cuando veo la condición de nuestro mundo, que las cosas están ... "Las respuestas que escuchamos se hacen eco resultados de la encuesta que muestran altos niveles de alarma sobre el futuro nos dirigimos a.

La ansiedad generalizada Tal es bien fundada. A medida que nuestro mundo se calienta, los desiertos se expanden y los fenómenos climáticos extremos son más comunes. La población humana y el consumo están aumentando, al mismo tiempo como recursos esenciales, como las poblaciones de peces de agua dulce, tierra vegetal, y las reservas de petróleo, están en declive. Si bien retrocesos en la economía han dejado a muchos sentimiento de desesperación acerca de cómo van a manejar, miles de millones de dólares se gastan en la realización de la guerra. (La guerra de tres billones de dólares) Habida cuenta de estas adversidades, no es de extrañar si experimentamos una profunda pérdida de confianza en el futuro. Ya no lo damos por sentado que los recursos que estamos dependientes de: alimentos, combustible y agua potable - estará disponible. Ya no lo damos por hecho, incluso que nuestra civilización va a sobrevivir o que las condiciones en nuestro planeta siga siendo habitable para las formas complejas de vida.

La apatía es el mayor peligro de nuestro tiempo

Estamos empezando por nombrar a esta incertidumbre como una realidad psicológica fundamental de nuestro tiempo. Sin embargo, debido a que generalmente se considera demasiado deprimente que hablar, que tiende a mantenerse una presencia implícita en las espaldas de nuestras mentes. Esta comunicación bloqueada genera un peligro aún más mortal, por el mayor peligro de nuestro tiempo es el entumecimiento de nuestra respuesta.

A menudo escuchamos comentarios como: "No vayas allí, es demasiado deprimente" y "No pienses en lo negativo." El problema con este enfoque es que se cierra nuestras conversaciones y nuestro pensamiento. ¿Cómo podemos siquiera comenzar a abordar el lío en que estamos, en caso de considerarlo demasiado deprimente para pensar?

¿Podemos hacer algo al respecto? ¿Dónde podemos empezar?

Sin embargo, cuando hacemos frente a la suciedad, que puede resultar abrumador. Podemos preguntarnos si podemos hacer algo al respecto de todos modos.

Así que aquí es donde comenzamos - al reconocer que nuestros tiempos nos enfrentan a realidades que son dolorosos en la cara, difícil de emprender, y confundiendo a vivir. Nuestro enfoque es ver esto como el punto de partida de un viaje increíble que nos fortalece y profundiza nuestra vitalidad. El propósito de este viaje es encontrar, ofrecer, y recibiréis el don de la esperanza activa.

La elección de responder con esperanza activa

Sea cual sea la situación que enfrentamos, podemos elegir nuestra respuesta. Cuando se enfrenta a desafíos abrumadores, podemos sentir que nuestras acciones no cuentan mucho. Sin embargo, el tipo de respuestas que hacemos, y el grado en que creemos que cuentan, están determinadas por la forma en que pensamos y sentimos acerca de la esperanza. He aquí un ejemplo.

Jane se preocupaba mucho por el mundo y se horrorizó por lo que vio ocurriendo. Ella consideraba a los seres humanos como una causa perdida, como atorado en nuestras formas destructivas. "¿Cuál es el punto de hacer nada si no va a cambiar lo que nos dirigimos a?", Preguntó.

Activa la esperanza: convertirse en un participante activo en el logro de lo que se espera

La palabra esperanza tiene dos significados diferentes. La primera consiste en esperanza, donde nuestro resultado preferido parece razonablemente probable que ocurra. Si se requiere este tipo de esperanza antes de que nos comprometemos a una acción, nuestra respuesta se bloquea en las áreas en las que no votar nuestras posibilidades muy altas. Esto es lo que sucedió a Jane - que se sentía tan desesperada que no vio el punto de ni siquiera intentar hacer algo.

El segundo significado es el deseo. Cuando Jane se le preguntó qué le gustaría que sucediera en nuestro mundo, que describió el futuro que ella esperaba, el tipo de mundo que tanto ansiaba. Es este tipo de esperanza que empieza nuestro viaje - a sabiendas de lo que esperamos y lo que nos gustaría, o el amor, que tendrá lugar. Es lo que hacemos con esa esperanza de que realmente hace la diferencia. Esperanza pasiva se trata de esperar a las agencias externas para lograr lo que deseamos. La esperanza activa se acerca de convertirse en participantes activos en lograr lo que se espera.

La esperanza activa es una práctica, es algo que Do, ¿No es algo Tienen

La esperanza activa es una práctica. Al igual que el tai chi o la jardinería, es algo que do más bien que tienen. Se trata de un proceso que puede aplicarse a cualquier situación, y que consta de tres pasos fundamentales. En primer lugar, tenemos una visión clara de la realidad, en segundo lugar, identificamos lo que se espera en cuanto a la dirección que me gusta que las cosas se mueven en o los valores que nos gustaría ver expresado, y en tercer lugar, tomamos las medidas necesarias para avanzar nosotros mismos o nuestra situación en esa dirección.

Desde la esperanza activa, no requiere de nuestro optimismo, se puede aplicar incluso en áreas en las que se sienten sin esperanza. El impulso rector es la intención, que escoger lo que nos proponemos llevar a cabo, actuar, o expresa. En lugar de sopesando nuestras posibilidades y procediendo sólo cuando nos sentimos esperanzados, nos centramos en nuestra intención y que sea nuestra guía.

Contribuir a la sanación del mundo es un regalo da y se recibe

Nuestra atención se centra en la manera en que fortalecer y apoyar a nuestra intención de actuar, de modo que la mejor manera de poner de nuestra parte, sea lo que sea, en la curación de nuestro mundo. Desde cada uno de nosotros se asoman en una esquina diferente del planeta y llevar con nosotros nuestra cartera propia y particular de los intereses, habilidades y experiencia, estamos tocados por diferentes preocupaciones y llamados a responder de diferentes maneras. La contribución de cada uno de nosotros hace a la sanación de nuestro mundo es nuestro regalo de esperanza activa.

Cuando nos damos cuenta de una situación de emergencia y la altura de las circunstancias, algo poderoso se enciende dentro de nosotros. Activamos nuestro sentido de propósito y descubrir los puntos fuertes que ni siquiera sabíamos que teníamos. Ser capaz de hacer una diferencia es poderosamente animar, sino que hace que nuestras vidas se sienten más la pena. Por eso, cuando practicamos la esperanza activa, no sólo dar, sino que recibimos de muchas maneras también. El enfoque no se trata de ser consciente de sus deberes o digno tanto, ya que se trata de entrar en un estado de vitalidad que nos hace la vida profundamente satisfactorio.

Copyright © 2012 por Joanna Macy y Johnstone Chris.
Reproducido con permiso del New World Library.
www.NewWorldLibrary.com

Este artículo fue adaptado con permiso del libro:

Esperanza activa: ¿Cómo enfrentar el desastre que está en sin volverse loco
por Joanna Macy y Chris Johnstone.

Los desafíos que enfrentamos puede ser difícil incluso pensar. Extinción de cambio climático, el agotamiento del petróleo, crisis económica, y la masa en conjunto crean una situación de emergencia planetaria de proporciones abrumadoras. La esperanza activa nos muestra la manera de fortalecer nuestra capacidad para hacer frente a esta crisis de manera que podamos responder con la resistencia inesperada y poder creativo. Este proceso nos dota de herramientas para enfrentar el lío en que estamos y jugar nuestro papel en la transición colectiva, o Gran Cambio, a una sociedad que sustenta la vida.

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Acerca de los autores

Ecophilosopher Joanna Macy, PhD, es un estudioso del budismo, la teoría general de sistemas, y la ecología profunda. Una voz respetada en movimientos por la paz, la justicia y el medio ambiente, que entreteje su beca con cinco décadas de activismo. El autor de una docena de libros, Joanna viaja extensamente, dando conferencias, talleres, y capacitaciones en las Américas, Europa, Asia y Australia. Visite su sitio web en www.joannamacy.net.

Chris Johnstone es un médico, el autor, y el entrenador que trabajó durante casi veinte años como especialista en adicciones en el Servicio de Salud Nacional del Reino Unido. Él entrena a profesionales de la salud en la medicina del comportamiento e imparte cursos de explorar las dimensiones psicológicas de la crisis planetaria. Es autor de Encuentra tu alimentación: un juego de herramientas para el cambio y la capacidad de recuperación positiva y co-presentador de El CD La felicidad Plan de Formación. Chris ha estado trabajando con Joanna Macy y ejecutar capacitaciones facilitador en el Reino Unido durante más de dos décadas. Visite su sitio web en www.chrisjohnstone.info