Escrito y narrado por Marie T. Russell
Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.
Esta semana, InnerSelf reflexiona sobre la reparación del mundo, pero dado que todo cambio debe comenzar desde adentro, buscamos reparar o equilibrar nuestro propio yo, y luego eso se lleva a cabo en el mundo con nuestros pensamientos, intenciones y acciones. No solo debemos reparar, sino que también debemos centrarnos en la prevención ... en cómo evitar que las cosas se rompan y se deterioren aún más.
Tal como se practica en la medicina holística, la atención se centra, ante todo, en la prevención. Lo mejor es mantener algo sano y equilibrado y así evitar tener que arreglarlo. Por lo tanto. comenzamos nuestra reflexión con "Cómo se ve el cuidado personal: no es una lista de tareas pendientes"extraído del libro, Sé tú, solo que mejor escrito por Kristi Hugstad. El artículo se centra en cinco tipos de cuidado personal que van desde el físico hasta el financiero.
Luego continuamos con ...
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Leído por Marie T. Russell, InnerSelf.com
Música de Caffeine Creek Band, Pixabay
Sobre el Autor
Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.
Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com
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