Newsletter Innerself: Octubre 16th, 2016

Bienvenido... Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

A veces podemos sentir como si estuviéramos caminando a través de un túnel oscuro sin saber lo que está adelante. Y nos preguntamos cuándo finalmente llegaremos a un lugar, tanto física, emocional y mentalmente, donde nos sentiremos bien con nuestra vida. A veces la confusión se trata del mundo que nos rodea, y en otros momentos, nuestro ser interior es donde necesitamos claridad.

Esta semana comenzamos aprendiendo cómo lidiar de manera saludable con nuestra ira. Y sí, todos tenemos ira, en cualquiera de sus muchas formas. Jude Bijou presenta pautas sobre cómo manejar nuestra ira de forma constructiva en "La ira engendra pensamientos destructivos, palabras y acciones." Entonces Sarah Varcas se centra en las energías planetarias actuales en "Razor-Sharp Truth y Compassionate Grace " y escribe "La segunda mitad de octubre se caracteriza por una energía directa y dinámica que requiere un manejo cuidadoso. Como siempre, es nuestra elección cómo la usamos".

Hablando de los resultados de la ira y las decisiones que tenemos que tomar, Steve Bhaerman (alias Swami Beyondananda) comparte su punto de vista como un "Berniecrat teñido en la lana" en "Cómo podemos elegir el bien superior el día de las elecciones". Stephan A. Schwartz revela los datos detrás "Valores sociales rojos vs. azul: ¿podemos saber qué funciona?" que también arroja luz sobre la importancia de las próximas elecciones estadounidenses.

Noelle Sterne nos anima a prestar atención a las palabras que usamos en "Cómo crear mejores modelos para su presente y futuro". Y por último, pero no menos importante, Tara-jenelle Walsch nos ayuda a "Cómo ponerse cómodo en su propia piel". Todos estos artículos te ayudarán a caminar a través de la oscuridad a tu alrededor y emerger en un día más ligero y más alegre.

Y, por supuesto, tenemos numerosos artículos adicionales que cubren una variedad de temas, desde la demencia, la mentira, el clima, la lectura de la mente (por simios), la felicidad y mucho más. Desplácese hacia abajo para ver la lista y los enlaces.


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Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


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ARTÍCULOS DE ELECCIÓN DEL EDITOR

La ira engendra pensamientos destructivos, palabras y acciones

Escrito por Jude Bijou, MA, MFT

La ira engendra pensamientos destructivos, palabras y acciones

La ira alimenta nuestro lado oscuro. Nos rendimos ante el impulso de atacar justificando nuestras malas palabras y nuestras acciones destructivas con pensamientos no expresados ​​como "Me lastimaste y te devolveré el dolor". Escalamos, nos decimos "se lo merecen" y pensamos erróneamente ...

Lea el artículo aquí: La ira engendra pensamientos destructivos, palabras y acciones


Octubre 2016: Verdad afilada y gracia compasiva

Escrito por Sarah Varcas

Octubre 2016: Verdad afilada y gracia compasiva

La segunda mitad de octubre se caracteriza por una energía dinámica y directa que requiere un manejo cuidadoso. Como siempre, es nuestra elección cómo lo usamos. Si reunimos la mayor conciencia posible, podemos recurrir a esta energía para impulsar nuestras intenciones ...

Lea el artículo aquí: Octubre 2016: Verdad afilada y gracia compasiva


Cómo podemos elegir el bien superior el día de las elecciones

Escrito por Steve Bhaerman 

Cómo podemos elegir el bien superior el día de las elecciones

Esos entusiastas partidarios de Bernie, a quienes Hillary rechaza porque planean votar por Jill Stein o Gary Johnson o incluso Darn Old Trump, se pueden pegar un tiro a ellos mismos -y de hecho a todo el cuerpo político- en la cabeza ...

Lea el artículo aquí: Cómo podemos elegir el bien superior el día de las elecciones


Cómo crear mejores modelos para su presente y futuro

Escrito por Noelle Sterne, Ph.D.

Reformule sus palabras y dibuje mejores planos para su futuro

Nuestras palabras revelan a todos lo que sentimos y pensamos. Nuestras expresiones favoritas revelan lo que creemos, y dan forma a nuestras experiencias. El principio de que las palabras tienen gran fuerza es antiguo y poderoso.

Lea el artículo aquí: Cómo crear mejores modelos para su presente y futuro


Valores sociales rojos vs. azul: ¿podemos saber qué funciona?

Escrito por Stephan A. Schwartz

Valores sociales rojos vs. azul: ¿podemos saber qué funciona?

Incluso la persona más aislada no puede dejar de notar que Estados Unidos está dividido por dos cosmovisiones que compiten entre sí: una política y culturalmente conservadora y religiosamente unida, la otra socialmente progresiva y en gran parte "espiritual pero no religiosa".

Lea el artículo aquí: Valores sociales rojos vs. azul: ¿podemos saber qué funciona?


Cómo ponerse cómodo en su propia piel

Escrito por Tara-jenelle Walsch

Cómo ponerse cómodo en su propia piel

La mejor manera de pasar a la autenticidad con facilidad es arremangarse y sentirse cómodo con su propia piel. Nadie tiene que estar cerca para que esto comience, solo se trata de que te sientas cómodo contigo mismo.

Lea el artículo aquí: Cómo ponerse cómodo en su propia piel


Diario Astrológico de la Semana

Pam YounghansEscrito por Pam Younghans

Esta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Leer más

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha". 



ARTÍCULOS ADICIONALES:

* Las formas 6 de hacer que su dinero traiga más felicidad

* Un agarre débil puede ayudar a predecir el riesgo de Alzheimer

* La política estadounidense está oficialmente en el canal

* ¿Estamos durmiendo menos de lo que solíamos?

* La aspirina es el alivio del dolor y la fiebre que previene los ataques al corazón, los accidentes cerebrovasculares y tal vez el cáncer?

* ¿Puede beber café para reducir su riesgo de demencia?

* ¿Pueden los grandes simios leer tu mente?

* ¿Puede el dinero comprar tu felicidad? Es complicado

* Los productores de algodón se benefician con pasos simples para ayudar a los polinizadores

* La vigilancia de datos está a nuestro alrededor y está cambiando nuestro comportamiento

* La muerte no la prosperidad predice a los presidentes mejor calificados

* La democracia significa dar a la mayoría gobernante un momento difícil

* La evidencia muestra que los maestros de preescolar vigilan más de cerca a los chicos negros

* Cómo el Alzheimer está renunciando lentamente a sus secretos

* Cómo el entrenamiento cerebral podría agregar años detrás del volante

* Cómo los cambios climáticos están duplicando los incendios forestales en los Estados Unidos

* Cómo funciona la tarifa de las bolsas de plástico en Inglaterra

* Cómo los niños dividen el caramelo refleja los valores de su cultura

* Cómo no ser un hipócrita moral

* Cómo el tratamiento del dolor difiere según la raza en las salas de emergencia

* Cómo las imágenes de satélite pueden detectar comunidades que necesitan vacunas

* Cómo superar esa ansiedad de primera fecha?

* Cómo somos atrapados por las ofertas de comida chatarra en supermercados

* Cómo su microbiota intestinal afecta sus niveles de humor, sueño y estrés

* ¿Es seguro lavarse las manos con demasiada frecuencia?

* ¿Hay un límite natural de cuánto tiempo pueden vivir los humanos?

* No todas las carnes procesadas tienen el mismo riesgo de cáncer

* Los niños mayores saben que mentir no siempre es 100% malo

* Una razón por la cual algunos estudios científicos pueden estar equivocados

* Las Fuerzas Armadas dicen que el cambio climático está erosionando nuestra seguridad nacional

* El compuesto de neem puede reducir los tumores de próstata

* Los secretos de un lugar de trabajo mentalmente saludable

* La historia fea de la cirugía estética

* No hay una solución única para todos los grandes maestros

* Los árboles son mucho mejores para enfriar el clima de lo que pensábamos

* Ya podríamos evitar millones de muertes de cáncer cada año

* La floración de las algas tóxicas en la costa oeste está ligada a la cálida mancha del Pacífico

* ¿Qué causa Knock Knees y tienen que ser tratados?

* ¿Qué sucede cuando las personas con autismo envejecen?

* ¿Qué pasa si la naturaleza, al igual que las empresas, tiene los derechos y las protecciones de una persona?

* ¿Qué es conjuntivitis y cómo lo conseguí?

* ¿Qué es la teoría del contrato y por qué mereció un Premio Nobel?

* ¿Qué es la descarga vaginal normal y qué no?

* Lo que Trump, Clinton y Even Stein faltan a esta elección

* Qué es el experimento de transmisión de Twitter para el futuro de Live TV

* ¿Lo que hay en un nombre? Cómo una democracia se convierte en una aristocracia

* Por qué Baby Talk es bueno para su bebé

* Por qué los biocombustibles resultan ser un error climático

* Por qué el conflicto de interés es un problema en la investigación de tiroteos policiales

* Por qué nuestra percepción del crecimiento de las viejas necesidades Algunas se levantan y se van

* Por qué los meteorólogos meteorológicos no pueden manipular las advertencias de huracán

* ¿Esta elección inspirará un despertar democrático?

 


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La "Viviendo en harmonia"incluye artículos sobre Salud y Bienestar, Hogar y Jardín, Mascotas, Ocio y Creatividad, Finanzas y Carreras, y Ciencia y Tecnología.

La "Desarrollo Personal"El área cubre los ajustes de actitud (que incluyen miedo, ira, gratitud, perdón), relaciones y crianza de los hijos, espiritualidad y atención plena (incluida la meditación), intuición y conciencia (incluida la astrología) y felicidad y éxito.

"Sociedad y Política"cubre temas que nos afectan personalmente pero que tratan de una esfera más" social "o" política ". Esta área cubre Medio Ambiente y Clima, Democracia, Justicia, Desigualdad, Economía y más. Estos temas son muy relevantes para nuestro viaje comunitario en el Planeta Tierra.


LOS VIDEOS DE ESTA SEMANA

Para ver videos agregados esta semana, ve al Página de inicio de vídeo  or

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Videos adicionales en "Desarrollo personal";

Vídeos adicionales en "Social y político"


 

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