Cuando experimentas sentimientos desagradables recurrentes o necesidades familiares insatisfechas y pensamientos autodestructivos, ¿eres generalmente amable y gentil contigo mismo? ¿Aceptas incondicionalmente todas tus emociones, sensaciones, necesidades y pensamientos? ¿Te das la empatía, la compasión, la calidez y la comprensión que ofrecerías a un amigo cercano o familiar?
- By Gary Quinn
La ira es a menudo un síntoma de profunda desilusión. En muchos casos, también puede representar un sentimiento de inferioridad o incapacidad para expresar la frustración de una manera educada o controlada. A veces es solo un ejemplo de alguien emocionalmente ...
Hipócrates, el padre de la medicina occidental, propuso que había cuatro tipos de personalidad distintos. Su teoría era que tipo de personalidad de una persona determina su vulnerabilidad a una disfunción mental y su susceptibilidad a la enfermedad.
Sucede rápido. Abre una botella de su bebida favorita y se la lleva a los labios. El delicioso sabor es casi abrumador. Pero un minuto después, apenas te das cuenta del sabor mientras lo bebes.
Las fluctuaciones diarias en el mercado bursátil pueden tener un impacto emocional serio en las personas que vigilan sus carteras de acciones, cuando la estrategia menos estresante sería prestar atención a las tendencias a largo plazo.
Las recompensas inmediatas pueden impulsar la motivación más que esperar para recompensarte hasta el final de una tarea, de acuerdo con los nuevos
humana y agrícola.
Si perdonas la frivolidad, la mayoría de nosotros tememos el miedo. Creemos que es algo malo. Debido a que muchas de nuestras experiencias con el miedo han sido negativas, no vemos el miedo como algo positivo o útil. Son ambos. Permíteme repetir: el miedo es positivo y útil.
Hay muchas formas diferentes en que el cerebro se vuelve a cablear de forma diferente a la norma.
Las presiones de la edad adulta joven junto con las demandas de la universidad dejan a los estudiantes en riesgo de síntomas depresivos. De hecho, casi el 30% de estudiantes universitarios sufre de síntomas depresivos, que es tres veces mayor que la población general.
Veinte minutos pasan y durante ese período aumenta el miedo y te convences a ti mismo de que el próximo golpe te va a doler muchísimo.
Los fusilamientos escolares y los mítines de March for Our Lives se celebraron en ciudades de todo el mundo en marzo 24 2018 reavivó los debates sobre cómo mantener seguros a los estudiantes. "La noción de 'no puede suceder aquí' ya no es una noción", dijo el sheriff Tim Cameron del condado de St. Mary, Maryland ...
El CEO de Facebook, Mark Zuckerberg, recientemente reconoció la responsabilidad de su compañía de ayudar a crear la enorme cantidad de noticias falsas que plagaron las elecciones de 2016, después de las negativas anteriores.
El bostezo generalmente se desencadena por varias cosas, que incluyen cansancio, fiebre, estrés, drogas, señales sociales y otras señales psicológicas. ¿Cuál es el propósito de bostezar?
Quienes somos, y lo que nos hace "nosotros" ha sido el tema de mucho debate a lo largo de la historia. Si lo que somos se atribuye a una sustancia no física independiente del cerebro, el daño físico a este órgano no debe cambiar a una persona. Pero existe una abrumadora cantidad de evidencia neuropsicológica que sugiere que esto, de hecho, no solo es posible, sino que es relativamente común.
Aquellos que toman riesgos extremos a menudo describen ser atraídos por una sensación de compulsión. William Trubridge, buceo libre poseedor del récord mundial que regularmente sumerge su cuerpo a cientos de metros bajo el agua, simplemente explica "Me llama por encima de mis posibilidades".
Aunque los disturbios son una forma extrema de desorden público, la exposición a la violencia comunitaria es una experiencia común para muchos niños.
- By Regina Cates
Aprendí que los actos de bondad me proporcionan una profunda satisfacción. Saber que ayudé a alegrar el día de alguien hace que mi corazón se sienta lleno mucho después de que el evento haya pasado. La consideración es la acción que me conecta emocionalmente con las personas que conozco y también con personas que quizás nunca conoceré.
En este mundo, es muy natural preocuparse por nuestros seres queridos. No queremos que se lastimen o sufran de ninguna manera. Sin embargo, ¿qué pasa si esta preocupación de alguna manera duele en lugar de ayudar? Durante años, mi madre ha tenido problemas con migrañas graves. Una noche estaba acostada en la cama pensando en ella y ...
¡Como sucedió, nuestra camada actual nació ayer, domingo, en el último día de nuestro retiro de tutoría! ¡Si hubiera podido planear el peor momento posible para que nuestro Gracie diera a luz, hubiera sido ese día! Estábamos esperando que su camada comenzara en los próximos días.
Mirando hacia atrás, veo cuánto de mi vida pasé preocupándome por cosas o estando nervioso e inseguro sobre cosas o realmente no disfrutando la plenitud y la riqueza de mi vida. Tenía que admitir eso para mí mismo. Porque me pareció, en retrospectiva ...
Puede dudar en hacer un juicio de carácter sobre alguien basado en un primer encuentro. La mayoría de los adultos probablemente querrían ver cómo actúa un extraño en diferentes circunstancias, para decidir si alguien nuevo es bueno, mezquino o digno de confianza.
El riesgo está en todas partes y se asocia con todo. Por ejemplo, hace una década, el Centro para el Control de Enfermedades estimó que más de 20 millones de personas al año terminaron en salas de emergencia debido a lesiones en el baño.
El Dr. Vasant Lad define la depresión como un diagnóstico popular caracterizado por "una pérdida de placer e interés en la vida ... acompañado por un sentimiento de presión, vacío o vacío, y baja autoestima". Todos podemos sentirnos mal algunas veces, pero cuando se convierte en nuestra actitud dominante ...