En general, la gente considera que la vida sea un fenómeno natural en el que uno beneficios sin dar nada a cambio. Pero el milagro requiere un intercambio: lo que nos dieron, debemos compartir con los demás. Si no estamos unidos, no podemos comprender el milagro.

Este mundo moderno tiene un enfoque general de la ansiedad y el miedo: ignóralo, evítalo o toma un medicamento para no sentirlo. Estos métodos realmente mantienen el miedo, la ansiedad y el pánico. Estos métodos nos envían el mensaje de que el miedo es demasiado grande para manejarlo, y la evasión es ...

¿Tienes un enfrentamiento diario con tu monstruo de galletas personal? ¿O tu demonio de la comida prefiere el crujido de papas fritas o pretzels? Si eres como la mayoría de las personas, te has convertido en el favorito de esta guerra interna.

Casi todas las religiones, familias y sistemas de creencias juegan con la culpa para mantener a sus seguidores en línea. Sin embargo, hay formas de escapar de la prisión de la culpa. Aquí están los siete mejores, junto con aplicaciones prácticas para ser gratis.

Muchas veces, después de escuchar la situación de un cliente, les pregunto: "¿Qué es realmente cierto para ti sobre esto?" O "¿Qué sabes cuando te sientes bien?" La mayoría de las veces, una respuesta sale de sus bocas antes de que las dudas y los "deberes" se hagan cargo.

Nuestros cerebros están diseñados para prestar más atención a las cosas que antes nos han traído placer, un sesgo que puede explicar por qué es tan difícil de romper los malos hábitos o se adhieren a los propósitos de Año Nuevo.

¿Por qué necesitas el perdón para alcanzar tu sueño? Cuando no perdonas, estás enojado y apretado. Te estás aferrando a viejas heridas y estás abrazando tus derechos a tu alrededor como una parka contra los vientos punzantes del cambio. Tus brazos están cruzados y tu mente está tachando posibilidades. Si tú lo piensas...

Junto con casi todos los demás aspectos de las diferencias reales o imaginarios entre los sexos, la idea de que su sexo biológico determinará el sexo de su cerebro - y por lo que su comportamiento, aptitudes y personalidad - tiene una larga y ...

Dulce Sara. Eso es lo que la gente siempre solía llamarme. No importaba a dónde vaya en el mundo, ya sea para visitar a un primo en el Medio Oeste, tomar el té con una novia en Bangkok, o leer un correo de admirador de alguien que nunca había visto antes. Todos los que conocí en algún momento llegaron a "Sweet Sara" como mi apodo.

Ya sea que esté sin fin agonizando sobre un tema, es un lugar difícil para pasar el rato. Tal vez esto, tal vez eso. Usted conduce a sí mismo tuercas, ocupando sí mismo con su dilema. Uno se siente incapaz de tomar una decisión y se siente confundido, pegado, indeciso, o ambivalente.

No es ningún secreto que las personas más lento mentalmente después de hacer un error. Los monos también lo hacen. Los neurocientíficos llaman desaceleración posterior a error o PES.