Esta teoría filosófica puede ayudarte a dejar de tomarte las críticas como algo personal
Un filósofo defiende una vida reflexiva, pero la vida es más que un experimento mental.
Necesitamos abrazar al planeta y a sus habitantes con el mismo cuidado y preocupación que sentimos por nosotros mismos. No hay “otros” en este planeta, ni extraños. Todos somos socios, compañeros exploradores de los reinos de la vida en un planeta pequeño y ya superpoblado y sobreexplotado.
Una nueva revisión de 154 estudios revela mejores formas de gestionar la ira, mejores que desahogarse...
- By kate rey
Si hay una frase en inglés que ha desconcertado y enfurecido a la gente durante generaciones, es Déjalo ir. Nos enfurece porque, a pesar de nuestro profundo anhelo de hacer tal cosa, dejar ir sigue siendo difícil de alcanzar y siempre aparentemente fuera de nuestro alcance.
Es un shock cuando nos damos cuenta de que nuestros padres no se llevan bien en casa. Entonces, ¿cómo puedes manejar la situación si tus padres se niegan a cuidar a personas mayores? 4 cosas a considerar...
Para mí, Bokie era más un niño que un perro. Era una presencia amorosa constante con la que contaba. Aunque todavía no podía confiar plenamente en Barry, podía confiar plenamente en Bokie. Nunca estuvo lejos de mi lado.
Todos han estado allí. Te invitan a algo a lo que no quieres asistir en absoluto: una fiesta, una comida familiar al aire libre, un viaje caro. Pero las dudas y ansiedades se te vienen a la cabeza mientras sopesas si rechazar o no.
quien no desea ¿Podrían rebobinar la cinta de sus vidas y hacer algunas cosas de manera diferente? “Si supiera entonces lo que sé ahora…” Todos hemos cantado esa canción. Entonces, ¿qué hacemos con nuestros recuerdos problemáticos?
- By Pablo Weiss
Nuestra vulnerabilidad nos recuerda que nunca somos verdaderamente independientes, sino que siempre existimos en un campo de reciprocidad. Por tanto, la reciprocidad es un principio espiritual profundo.
“Amar lo que eres, lo que eres a ti mismo, es como si estuvieras abrazando un hierro candente”, dijo el psicoanalista Carl Jung.
Un temor que muchos de mis pacientes comparten es: “¿Qué pasa si la gente pide más de lo que puedo dar? Me siento culpable si digo "'no'". Aquí hay cinco estrategias para apoyar sus donaciones saludables...
¿Qué te diría Carl Jung que hicieras con tu hoja de cálculo de objetivos de vida? Tíralo y abraza lo femenino...
¿Pasas demasiado tiempo en línea? Pruebe estos útiles consejos para mejorar su bienestar digital
Si usted o un ser querido tiene cáncer, o cualquier problema de salud importante, mi corazón se abre a usted de la manera más grande porque sé personalmente lo difícil que puede ser el viaje.
Hacer espacio para más alegría y felicidad en tu vida significa aprender a manejar emociones incómodas como la ansiedad de manera más efectiva. Los remedios y prácticas naturales pueden ayudarle a lidiar y calmar su ansiedad.
Los placebos se han estudiado más que cualquier tratamiento en la historia de la medicina, pero siguen siendo un misterio. Seis cosas sorprendentes sobre los placebos que todo el mundo debería saber
A veces se piensa que los problemas de imagen corporal afectan principalmente a las mujeres. Pero algunas encuestas estiman que alrededor del 28% de los hombres de 18 años o más luchan habitualmente con su imagen corporal.
Puede que el breakdance en la sala de descanso no parezca la mejor manera de salir adelante en el trabajo, pero las investigaciones muestran que el baile recreativo en realidad puede mejorar la productividad en el lugar de trabajo.
Siempre que tomamos decisiones en un entorno social sobre cuánto queremos compartir con los demás, debemos navegar entre nuestros propios intereses egoístas y las normas sociales en aras de la justicia.
Mantener la calma en un mundo que se calienta: 8 pasos para ayudar a gestionarlo eco-ansiedad
Cualquiera que sea padre de niños pequeños estará familiarizado con la frase "habrá lágrimas antes de acostarse". Pero de una manera más tranquila y privada, la expresión parece perfecta para describir el dolor en gran medida oculto del envejecimiento.
Sabemos cómo tomarnos las cosas personalmente nos afecta de forma negativa. Sabemos que es un mal hábito, pero parece complicado resistir los pensamientos que nos vienen a la mente.