Cuando dejamos de llevar la cuenta de favores y desaires, la vida se vuelve más ligera. El verdadero equilibrio no proviene de registrar deudas, sino de confiar en la precisión silenciosa del karma para devolver amor, paz y lecciones cuando sea el momento oportuno.

En este artículo:

• Por qué tu calculadora mental te impide la paz interior
• Cómo funciona el karma más allá de la venganza o el castigo
• El papel del perdón en la limpieza de patrones kármicos
• Por qué el tiempo del karma es perfecto, no instantáneo
• Cómo el amor propio moldea la energía que regresa a ti

¿Es el karma una máquina sumadora?

Un obstáculo para nuestra paz interior y felicidad es nuestra calculadora mental. Esa parte de nosotros lleva la cuenta de lo que hicimos por otra persona y lo que ella hizo por nosotros. Sin embargo, el lado más alto o más bajo de la balanza es irrelevante.

En primer lugar, cuando hacemos algo por alguien o damos un regalo, si lo hacemos con amor, no hay necesidad de esperar que nos hagan algo bueno a cambio. El universo no funciona así.

El universo está a cargo del balance, no nosotros. El karma garantiza que recuperemos todo lo que hemos hecho, ya sea positivo o negativo. Pero esas recompensas —y uso este término como neutral, no como negativo— provienen de muchas direcciones en el universo.

Como todos somos uno, la buena acción que hicimos por alguien nos será devuelta, no necesariamente por esa persona, sino por alguien más adelante. O tal vez ya se haya hecho en el pasado; tal vez nuestra buena acción sea una "compensación" por algo que sucedió antes y del que no somos conscientes. Y, por supuesto, lo mismo aplica a las cosas malas que hacemos, y eso es lo que la gente suele llamar karma.

Pero el karma no juzga. No le importa si tus acciones fueron buenas o malas. Simplemente te refleja lo que has hecho. Te da la oportunidad de experimentar la otra cara. Así que, si lo que hiciste fue una buena acción, en algún momento recibirás una buena acción de otra persona.

Así que estar pendiente de los favores que le hiciste a alguien y esperar que te hagan lo mismo es una receta no solo para la decepción, sino también para el desastre. La recompensa por tus acciones, ya sean positivas o negativas, vendrá de otro "tú" en el universo.

Cancelar y borrar

Así que adelante, pulsa "cancelar" en tu calculadora mental donde has estado anotando: "Hice esto por ellos, e hice más por ellos que ellos por mí, así que me deben". ¡No! Nadie le debe nada a nadie. Esa no es nuestra responsabilidad. Eso es cosa del pasado.

Lo único que nos debemos a nosotros mismos y a los demás es tener una expectativa positiva del futuro y actuar con amor. De esta manera, nos ayudamos no solo a nosotros mismos, sino también a los demás a crear y vivir un futuro mejor.

Así que adelante, cancela en tu calculadora mental. Y luego guarda eso en el pasado y déjalo ahí. No hay necesidad de llevar la cuenta de los favores y las buenas acciones. Todo eso es cosa del pasado, y llevar la cuenta solo bloquea el camino hacia el futuro. No somos responsables de asegurarnos de que todos reciban lo que se les debe, ya sea en sentido positivo o negativo. Ese no es nuestro trabajo.

Solo somos responsables de nuestras acciones, no de las de los demás. Y nuestra principal preocupación debe ser actuar de tal manera que generemos buen karma, y ​​eso se logra desde el corazón, no desde el ego y el niño herido interior. Tanto el ego como el niño necesitan amor, no juicio, culpa ni castigo.

El mejor regalo que podemos darnos a nosotros mismos y a los demás es dejar atrás el pasado y abrirnos a una experiencia maravillosa, amorosa y pacífica en nuestra vida diaria. Eso está completamente en nuestro poder. Y es el regalo que seguirá dándose cada día y en cada experiencia.

Karma y perdón

El perdón no borra el pasado. Libera el control que tiene sobre el presente. Cuando perdonamos, dejamos de pedirle al universo que nos pague una deuda y empezamos a confiar en que el gran equilibrio ocurre sin nuestra supervisión. El perdón desvía nuestra atención de lo que fue a lo que puede ser. Afloja el nudo en el pecho y deja pasar la respiración y la luz.

Algunas heridas parecen merecer toda una vida de interés. Sin embargo, cada vez que revivimos esa herida, pagamos los intereses nosotros mismos. El perdón no es aprobación. Es la decisión de dejar de cargar con lo que no nos corresponde. Es un reinicio espiritual que dice: «Estoy dispuesto a ser libre». Cuando nos ablandamos de esa manera, la energía que emitimos cambia, y lo que regresa a nosotros también.

Una práctica sencilla: cuando surja la vieja historia, habla tranquilamente en tu interior, Te libero a tu propio camino y me libero a la paz. Entonces regresa al momento que estás viviendo, porque la vida sólo sucede aquí.

Karma instantáneo y karma retardado

Nos encantan los resultados instantáneos. Pulsa un botón y obtén gratificación instantánea. Pero el karma no es un servicio de entrega a domicilio. Es más como un jardín. Algunas semillas germinan de la noche a la mañana. Otras descansan bajo tierra durante el invierno y brotan en la estación adecuada. El universo no es lento. Es preciso. Nos da lo que podemos usar para crecer en el momento en que podemos usarlo.

A veces, una amabilidad regresa en cuestión de horas como una sonrisa inesperada o una solución fácil. Otras veces, pasan los meses y el regreso se presenta como una puerta que ni siquiera sabíamos que necesitábamos. Retrasar no es negar. Es prepararse. Nos permite convertirnos en la persona que puede recibir la bendición sin aferrarnos a ella ni temer que se desvanezca.

Confiar en el momento oportuno es parte de la paz. Cuando dejamos de desenterrar la semilla para observarla, las raíces pueden trabajar en la oscuridad. Nuestra labor es seguir cultivando la tierra de nuestro corazón con acciones constantes y amorosas.

Práctica cotidiana: dejar de llevar la cuenta

Imagina una amistad en la que siempre contestas el teléfono primero y lo notas. La calculadora funciona. En lugar de esperar pruebas de que importas, respira hondo y elige un nuevo camino. Llama porque quieres conectar, no porque necesites ajustar cuentas. Si sientes que el resentimiento crece, haz una pausa y retrocede con cariño. Puedes descansar sin tener que armar un escándalo.

O piensa en el trabajo. Te quedas hasta tarde para ayudar a un compañero y nadie lo menciona. La mente empieza a redactar facturas y a acumular resentimientos. Prueba un experimento silencioso. Reconoce tu esfuerzo: Hoy me presenté con integridad. Luego, tira la factura a la papelera del universo. El apoyo tiene una forma de encontrar su camino de regreso, a menudo desde direcciones que nunca imaginamos.

La familia puede ser la clase más difícil. Tú traes el plato, conduces, mantienes el espacio. En lugar de medir porciones de justicia, haz una pregunta más sencilla: ¿Qué mantiene mi corazón abierto en este momento? A veces eso significa hacer las cosas con claridad. síA veces significa decir no con amabilidad. De cualquier manera, llevar la cuenta se reemplaza por decisiones limpias.

Karma y amor propio

El amor propio no es un lujo. Es la base que mantiene nuestra energía estable. Cuando nos cuidamos, dejamos de hacer el bien para ganarnos la vida y comenzamos a compartirlo porque rebosa. El universo capta esa señal. Lo que regresa se guía por la misma corriente.

El amor propio parece común y corriente. Bebe agua. Sal a caminar. Siéntate cinco minutos en silencio y escucha tu respiración. Háblate como le hablarías a un buen amigo que se esfuerza al máximo. Cuando nos tratamos con esa ternura, nuestras acciones se suavizan naturalmente. Damos sin el gancho oculto. Recibimos sin la protección.

Al final, el karma es simplemente el eco del corazón. Cuando elegimos amarnos a nosotros mismos y a los demás, el eco regresa en forma de alivio, ayuda y gracia inesperada. No tenemos que perseguirlo ni rastrearlo. Solo necesitamos mantener el canal despejado y seguir presentándonos con un corazón abierto.

Sobre la autora

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com

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Resumen del artículo:
Este artículo nos recuerda que el verdadero equilibrio de la vida no lo gestiona nuestra calculadora mental, sino la serena justicia del universo. Cuando dejamos atrás el resentimiento, confiamos en el momento oportuno y vivimos desde el amor propio, nos alineamos con el flujo del buen karma y la paz. El perdón, y no la rendición de cuentas, restaura nuestra armonía con la vida.

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