El lanzamiento de la vacuna COVID ha puesto el tema de la vacunación firmemente en el centro de atención. Una implementación exitosa dependerá de una variedad de factores, uno de los cuales es la aceptación de la vacuna. Un obstáculo potencial para la aceptación de la vacuna es el miedo a las agujas.

Acababa de dirigir una actuación del musical de Broadway. Hamilton en San Francisco en 2017 cuando sufrí un infarto de camino a casa. Las pruebas demostraron que mi arteria coronaria derecha estaba bloqueada en un 90% y se colocaron dos stents para que me recuperara. Tenía 43 años.

No hay duda de que la creciente tasa de desempleo es una de las peores consecuencias de la pandemia de COVID-19.

Si usted es un adulto que ha experimentado problemas crónicos con inquietud, impaciencia, poca habilidad para escuchar o dificultad para realizar trabajos “aburridos” como balancear una chequera, ya sabe lo que se siente al experimentar algunos de los desafíos asociados con el TDAH.

El miedo es debilitante. Nos afecta nuestro pensamiento, nuestra salud y nuestras relaciones. Y lo sabemos, está muy presente en estos tiempos. Pero hay formas de dejar atrás el miedo y entrar en una vida de alegría ...

La apreciación es más poderosa cuando deja de ser algo que haces solo ocasionalmente y, en cambio, se convierte en tu enfoque básico de la vida. Primero debes estar dispuesto a superar ciertas resistencias para apreciar ...

En un mundo inmerso en la urgencia, con campanas de alarma sonando a izquierda y derecha y predicciones nefastas para nuestro futuro, ¿cómo me atrevo a poner una pancarta que diga: "Sí, están sucediendo tantas cosas buenas"? Simplemente porque cómo

Todos tenemos una elección. Podemos someternos a la apatía y la indiferencia o podemos elegir la esperanza. Este diálogo es sobre la elección de la esperanza y el reconocimiento de que cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de hacer una diferencia en el mundo.

COVID-19 nos está empujando a todos de una manera que nunca nos han empujado, y nos hace hacer cosas que nunca hemos hecho. También nos estresa de formas muy peculiares. Quizás una de las cosas más fatigosas es la omnipresente falta de certeza.

La naturaleza no tomar partido, sino que sólo le da a cada planta de una oportunidad justa de la vida. El sol brilla en todo el mundo independientemente de su tamaño, raza, lengua, o de sus opiniones. ¿No podemos hacer lo mismo? Olvídese de nuestras viejas rencillas, los resentimientos viejos, nuestros viejos prejuicios, y empezar a buscar a todo el mundo en la tierra como una persona igual que nosotros ...

El otro día me estaba dando una "buena charla" ... diciéndome a mí mismo que realmente necesito hacer ejercicio con regularidad, comer mejor, cuidarme mejor ... Ya entiendes. Fue uno de esos días en los que estaba decidido a hacerlo mejor y me estaba dando lo que se suponía que era una "charla de ánimo" ...

Cada vez que nos encontramos sufriendo, en un estado de miseria, sin experimentar nuestra alegría irrazonable innata, si miramos el estado mental en el que nos encontramos, se puede remontar a uno de los cinco venenos. Puede ser complicado porque a veces un estado se hará pasar por otro estado.

¿Por qué es tan difícil apegarse a resoluciones que requieren que hagamos cambios efectivos o duraderos? Yo diría que el problema no es que lo intentemos y fallamos; el problema es cómo nos tratamos a nosotros mismos cuando fallamos.

Hay muchos deseos que las personas hacen para la familia y los amigos al comienzo de un nuevo año: para la salud y el éxito, para el amor y la prosperidad, para el éxito en sus estudios o cualquier esfuerzo especial, la lista es muy larga. Sin embargo, hay una que deseo hacer para todos los lectores de esto ...

La investigación ha demostrado que aproximadamente la mitad de todos los adultos a hacer propósitos de año nuevo. Sin embargo, menos de 10% logran mantener durante más de unos pocos meses.

Hace varios días asistimos al Programa de Conciencia Cultural en Mt. Madonna School donde nuestro nieto está en primer grado. Su grado de diez adorables estudiantes recreó una historia budista de Camboya. En esta historia, una madre soltera tiene tres hijos adultos. Ella está muy preocupada de que sus hijos no la ayuden ni a ella ni a nadie, y solo se preocupan por el dinero ...

Cuando establezca sus propósitos de Año Nuevo para 2021, considere una resolución para ayudar a otros, dice un experto en motivación.

Esta inusual y dolorosa temporada de vacaciones puede desaparecer de nuestra memoria colectiva, dicen los investigadores. Ese es en realidad el mejor de los casos, explican.

Puede encontrar inspiración para manejar los meses oscuros que se avecinan en los noruegos, según Kari Leibowitz.

Recuerdo que una vez creyendo que la culpa era una emoción inútil. Como todas las emociones, hay un lugar para la culpa. Un ser centrado en el espiritual, que se ha mudado últimos creencias limitantes, se sienten culpables de hacer algo que va en contra de quién es o quiere ser.

La bondad se muestra de muchas maneras, como actos de compasión, ayuda, empatía, perdón y cariño. Estos gestos encienden sentimientos de amor tanto en los destinatarios como en nosotros mismos. Para un efecto máximo, la amabilidad debe ofrecerse sin esperar nada a cambio, excepto usted ...

La temporada navideña generalmente tiene las tasas mensuales de suicidio más bajas, pero un nuevo análisis muestra que en la temporada navideña 2019-2020, aproximadamente la mitad de las historias de los periódicos que conectaban las vacaciones y el suicidio contenían información errónea que perpetuaba falsamente el mito.

Mucha gente sufre del síndrome del impostor. Incluso aquellos que tienen los mayores logros académicos, artísticos y relacionados con los negocios sufren sentimientos de indignidad.