Imagen de Barbara Fraatz
Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.
La resiliencia es un rasgo que se necesita en la vida. La capacidad de recuperarse y levantarse de la adversidad, de la enfermedad, del dolor y la desesperación. A medida que la vida nos presenta desafíos, nuestra resiliencia es lo que nos ayuda a salir adelante y nos permite empezar de nuevo con esperanza y confianza en el futuro.
No importa el desafío, siempre hay una manera de superarlo o sortearlo y podemos continuar el viaje de nuestra vida. Esta semana, nuestros artículos destacados analizan varios aspectos y tipos de resiliencia. Y, por supuesto, tenemos numerosos artículos adicionales sobre una variedad de temas con ideas, inspiración e información para que disfrutes leyendo.
Desplácese hacia abajo para ver los nuevos artículos y videos que se agregaron al sitio web esta semana.
Por favor, visita nuestro canal de YouTube y suscríbete. Gracias.
Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor.
Marie T. Russell y Robert Jennings
editores/coeditores,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"
NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA
El arte de la resiliencia en un mundo cambiante
Autor: Stephanie Mines, Ph.D.
Sé que estamos biológicamente programados para la evolución. A pesar de la evidencia de una abdicación de esta verdad fisiológica, sigo teniendo fe en la humanidad y su potencial de resiliencia.
Seguir leyendo ...
Cómo superar la confusión
Autor: Pierre Pradervand
Durante miles de años, la humanidad dispuso de cantidades muy limitadas de información. Cualquier comprensión que la gente tuviera del mundo procedía de los ancianos de la tribu, los miembros de la familia extensa y otras fuentes cercanas de información. ¡Cómo han cambiado las cosas!
Continuar leyendo
Vivir al límite: cuando las cosas van realmente mal
Autor: Barry Vissell
Por cierto, el título oficial del retiro fue "Vivir desde el corazón". En algún momento durante el retiro, el nombre cambió a "Living on the Edge".
Seguir leyendo ...
Cómo controlar la ansiedad de forma natural y sin drogas
Autor: Brigitte Marte
Hacer espacio para más alegría y felicidad en tu vida significa aprender a manejar emociones incómodas como la ansiedad de manera más efectiva. Los remedios y prácticas naturales pueden ayudarle a afrontar y calmar su ansiedad.
La temida palabra de 6 letras
Autor: Lawrence Doochin
Si usted o un ser querido tiene cáncer, o cualquier problema de salud importante, mi corazón se abre a usted de la manera más grande porque sé personalmente lo difícil que puede ser el viaje.
Continuar leyendo...
Cuidado de perros en invierno: consejos para mantener a su mascota abrigada y segura
Autor: Erik Christian Olstad, Universidad de California
¿Cuidado de perros bajo cero? cómo mantener a su mascota abrigada y a salvo del clima frío, la sal del camino y más este invierno...
Seguir leyendo ...
Perspectivas taoístas sobre cómo lograr salud y longevidad
Autor: Michael Naparstek, Universidad de Tennessee
Muchos pueden adoptar el plan de dieta más nuevo o inscribirse en un club de salud, pero vale la pena tomarse un tiempo para considerar qué constituye realmente un cuerpo sano y feliz.
Seguir leyendo ...
Honrando la “nada”: la vida no es una hoja de cálculo
Autor: Aliette Lambert y George Ferns, Universidad de Bath
¿Qué te diría Carl Jung que hicieras con tu hoja de cálculo de objetivos de vida? Tíralo y abraza lo femenino...
Continuar leyendo...
Olor a pasto cortado: más que aroma, un potencial biopesticida
Autor: Sasimonthakan Tanarsuwongkul, Universidad de Carolina del Sur
¿Ese olor intenso y verde a hierba recién cortada? Es el grito de ayuda de una planta, y puede funcionar como un pesticida menos tóxico para los agricultores...
Seguir leyendo ...
Probablemente sepa que lo están rastreando en línea, pero ¿qué puede hacer al respecto?
Autor: Nathan Schneider, Universidad de Colorado
Cómo proteger la privacidad de sus datos: un experto en medios digitales le brinda los pasos que puede seguir y le explica por qué no puede hacerlo solo...
Seguir leyendo ...
Bienestar de todo el cuerpo: cómo la fibra mejora más que la digestión
Autor: Mark Wulczynski, Universidad McMaster
La fibra dietética afecta más que el colon: cómo se benefician también el sistema inmunológico, el cerebro y la salud en general...
Seguir leyendo ...
Encontrar su punto óptimo digital: consejos para un uso saludable de la tecnología
Autor: Bindiya Dutt y Mary Lynn Young
¿Pasas demasiado tiempo en línea? Pruebe estos útiles consejos para mejorar su bienestar digital...
Continuar leyendo...
Amigos peludos: el papel emocional de las mascotas en los obituarios
Autor: Chris Miller, L'Université d'Ottawa/Universidad de Ottawa
Recordados por nuestras mascotas: cada vez más animales reciben menciones en los obituarios...
Seguir leyendo ...
Riesgos y recompensas de la cirugía de cataratas para mejorar la visión
Autor: Langis Michaud, Universidad de Montreal
¿Someterse a una cirugía de cataratas cuando no es necesaria? Algunos lo hacen para mejorar su vista, pero no está exento de riesgos...
Seguir leyendo ...
Aprovechar el potencial de los migrantes para un mundo más sostenible
Autor: Sonja Fransen, Universidad de las Naciones Unidas et al.
Los migrantes pueden ser una fuerza transformadora para el desarrollo sostenible...
Seguir leyendo ...
Verduras de hoja verde: la respuesta de la naturaleza para una mejor salud dental
Autor: Mia Cousins Burleigh y Siobhan Paula Moran, Universidad del Oeste de Escocia
Comer verduras de hojas verdes podría ser mejor para la salud bucal que usar enjuague bucal...
Seguir leyendo ...
Perros de antaño: un vistazo a la propiedad de perros medievales
Autor: Emily Savage, Universidad de St Andrews
Los perros en la edad media: lo que nos cuentan los escritos medievales sobre la mascota de nuestros antepasados...
sSeguir leyendo ...
Más allá del coeficiente intelectual: por qué las personas inteligentes caen en las teorías de la conspiración
Autor: Darel Cookson, Universidad de Nottingham Trent
La inteligencia no te hace inmune a las teorías de la conspiración; se trata más bien de un estilo de pensamiento...
Seguir leyendo ...
Los riesgos del tratamiento excesivo en el cáncer de próstata: adoptar una vigilancia activa
Autor: Jinping Xu, Universidad Estatal de Wayne
¿El tratamiento puede hacer más daño que bien para el cáncer de próstata? por qué la vigilancia activa puede ser una mejor opción para algunos...
Seguir leyendo ...
Resumen astrológico de esta semana
Resumen astrológico y horóscopo: 5 al 11 de febrero de 2024
Autor: Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.
Continuar leyendo...
Vídeos añadidos a YouTube esta semana
Resumen astrológico: 5 al 11 de febrero de 2024
Inspiración diaria de InnerSelf del 2 al 3 de febrero de 4
Inspiración diaria de InnerSelf 1 de febrero de 2024
Inspiración diaria de InnerSelf 31 de enero de 2024
Inspiración diaria de InnerSelf 30 de enero de 2024
Inspiración diaria de InnerSelf 29 de enero de 2024
? Tu yo interior ?Que hacer? Lista ?
? Si compra en Amazon, utilice este enlace: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Tu costo es el mismo y recibimos hasta un 5% de comisión. ¡Cada poquito ayuda!
? Comparta los artículos de InnerSelf y la inspiración diaria con sus amigos en las redes sociales o de otra manera.
? También damos la bienvenida (e invitamos) a sus comentarios ... Para enviarnos sus comentarios, pase el cursor sobre el ítem "This and That" en el menú superior de cada página y haga clic en el botón "Contáctenos".
ENLACES DE INTERÉS: INNERSELF
Facebook | Twitter | InnerSelf Inicio
Por favor use este enlace para comprar en Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Su precio es el mismo, y recibimos una comisión :-) que nos ayuda a sufragar los costos de funcionamiento del sitio web: servidores, ancho de banda, actualizaciones de programas, etc.
