El mejor consejo para usted? El consejo que le das a los demás

El mejor consejo para usted: el consejo que le da a los demás
Como seres humanos, parece que hemos desarrollado una tendencia a buscar soluciones a nuestros problemas fuera de nosotros mismos. Cuando nos encontramos con un desafío o una dificultad en nuestra vida, corremos a buscar la solución a otra persona ... Si bien puede no ser bueno desarrollar una dependencia de los demás, estas personas pueden ayudar ...

Realización: el camino más directo hacia la plenitud

Realización: el camino más directo hacia la plenitudLa comunicación honesta es no sólo el más rápido, camino más directo hacia la plenitud, también es el menos costoso. Sin pasar años en el consultorio de un terapeuta, usted puede salir de la ciénaga de los juicios, generalizaciones, deberías, retenciones, contribuciones, y las explicaciones acerca de por qué usted es la forma en que lo son.

Ayahuasca y la necesidad de sentirse amado y aceptado

Ayahuasca y la necesidad de sentirse amado y aceptadoEn las ceremonias de ayahuasca, las personas a veces ven películas caseras visionarias de su infancia mientras mantienen una perspectiva de observador externo. En otras ocasiones, reviven un evento infantil como si estuviera sucediendo en el momento ceremonial; retroceden en edad hasta el momento de la escena. De cualquier manera, las ceremonias a menudo abren profundos sentimientos de querer ser aceptado y amado.

Escribir para sanar de las dificultades y el trauma

Escribir para sanar de las dificultades y el trauma"Quería hablar contigo porque quería que los demás supieran eso cuando estás por ahí, escribir puede ayudar. Todavía lucho con PTSD ... con todo eso. Pero puedo decir que, cuando estuve allí, en medio de una guerra, la escritura ayudó a quitarme el mono invisible de mi espalda ".

Cómo pedir ayuda sin alejar a la gente

Cómo pedir ayuda sin alejar a la genteLas formas problemáticas de buscar apoyo, actuar como una víctima, rechazar ayuda, enojarse con la gente "por no entender", hacer pucheros y escalar sus quejas para que suenen como informes de catástrofes, es probable que sean contraproducentes y ahuyentan a las personas. Sin embargo, puede aprender a pedir ayuda de una manera razonable.

¿Nuestra dignidad depende de seguir o no seguir las reglas?

¿Nuestra dignidad depende de seguir o no seguir las reglas?Hemos llegado a creer más en nuestra moral de lo que creemos en nosotros mismos. Porque confiamos en la moral, no confiamos en nuestra esencia interna y divina para dirigirnos y guiarnos. Ni siquiera confiamos en que el amor nos guíe, porque, ya sabes, el amor puede estar contaminado con toda clase de lealtades que pueden o no ser correctas ...

El corazón comienza a sanar: curación emocional y el proceso de curación

El corazón comienza a sanar: curación emocional y el proceso de curaciónPara la mayoría de la gente, la curación emocional es un proceso continuo y ocurre gradualmente con el tiempo. Vamos a través de un proceso de reconocimiento y eliminación de capas de programación y falsas creencias que se han acumulado en los últimos años. Con los años he observado dos tipos principales de curación que se lleva a cabo: curación específica y curación más profunda.

Siete pasos para hacer las paces con el suicidio de un ser querido

Siete pasos para hacer las paces con el suicidio de un ser queridoEl suicidio puede ser un pedido de ayuda, una respuesta a una enfermedad mental o el último grito de desesperación. El suicidio también puede ser un error impulsivo, un final planificado de la vida o el último acto de ira. Cualquiera que sea la causa, el suicidio convierte los mundos al revés. Este método de siete pasos puede ayudarte a encontrar tu camino para salir del agujero de la devastación ...

Personalidad ¿Necesitas actualizar?

Si eres lo suficientemente valiente como para evaluar su personalidad y llegar a algunas conclusiones acerca de lo que los cambios que desea hacer, todavía se enfrentan al enorme desafío de cambiar realmente su personalidad ...

Voz Interior al Rescate

Voz Interior al Rescate, el artículo por Shari Rathman

Érase una vez había un joven que tenía grandes esperanzas para una vida emocionante llena de aventuras y amor. Entonces, un día oyó una voz dentro de ella. Era como si alguien le hablaba a ella un mensaje de que nadie más podía oír.

Funk espiritual: desencadenado y caída libre Ríndete al proceso

rendirse ante el proceso deAlguna vez te sentiste como si estuvieras cayendo a través del espacio? Todo lo que usted llevó a cabo y atados que ha desaparecido y se evapora. ¿Qué es una caída libre, la persona espiritualmente inclinado a hacer? Salga de la autopista galáctica y tomar una siesta poco o engancha un paseo en un meteorito gritando? No podría ser de otra manera ...

Asuntos de la mente

Nosotros usamos nuestra mente de muchas maneras. Lo usamos cuando ni siquiera pensar en ello, sino que simplemente se hace cargo y nos proporciona el apoyo que necesitamos para sobrevivir. Se nos olvida que está allí trabajando y lo pasan por alto como la mejor herramienta que tenemos para la superación personal.

Be Here Now!

Be Here Now! por Marie T. Russell

por Marie T. Russell. El otro día se refleja en el creciente interés del público en general y la aceptación de vidas anteriores. La pregunta que me vino a la mente fue "¿Tiene conocimiento de que podría haber sido 500 o años 3,000 hace ayudarte en tu vida ahora?" Recuerdo haber experimentado una ...

¿Cómo amarte a ti mismo

La crítica nunca cambia nada. Negarse a sí mismo criticar. Acéptate exactamente como eres. Poner fin al terror a ti mismo con tus pensamientos. Es una manera terrible de vivir. Disfrute como lo haría alguien que realmente te amaba ...

Cambio de percepción

Imaginemos que nuestras mentes están llenas de hileras de casillas. Cada cubículo representa una relación especial en nuestras vidas. Algunos de estos cubículos contienen pensamientos benevolentes en gran medida. Otros están llenos de quejas y otros pensamientos oscuros. Al comenzar a pensar en esas personas, que pueden encontrar una gran cantidad de resentimiento o enojo almacenado lejos ...

Sobrevivientes de Abuso: Liberación del Dolor

Muchos de los programas de entrevistas por la tarde se ofrece "terapeutas" que dicen que no es posible reprimir por completo los recuerdos de abusos. Bueno, yo sé de mis relaciones con los miles de sobrevivientes de abuso que la represión es un mecanismo muy común de afrontamiento. Sin embargo, muchas mujeres no recuerdan el abuso que experimentaron hasta que un evento de la vida dramática se produce.

Los niveles cambiantes de la Conciencia

Lidiar con respuestas adictivas como la ira, los celos, la irritación, la irritación. Aprendimos esto de niños y ahora respondemos automáticamente. Podemos aprender a responder de una manera diferente, y así elevar nuestro nivel de conciencia y nuestra felicidad

Cómo recuperar tu ser perdido

Aunque la información de "autoayuda" puede ser fácilmente obtenida, debe haber una cabeza-corazón, o el intelecto, sentimiento de conexión antes de la propia situación puede cambiar. Todos los conocimientos adquiridos deben ser internalizados (se cree), y procesados ​​(que se examina, analiza, explora las emociones). Perspectivas debe ser adquirida y objetivos propuestos y alcanzados, con el fin de resolver los asuntos pendientes, cicatrizar las heridas y crecer.

Éxito a través de la hipnosis

El objetivo de la hipnosis es para acceder a la mente subconsciente, que funciona a un nivel más profundo que nuestro nivel habitual de toma de conciencia. Nuestra mente subconsciente no está limitado. Se puede recordar todo lo que pueden transmitir soluciones a nuestros problemas.

Cruzando el umbral del cambio al estar dispuesto a cambiar

Cruzando el umbral del cambio: estar dispuesto a cambiar

por Eve Bruce MDPor el momento en que mis pacientes recogen el teléfono para concertar una cita conmigo, o para llamar a cualquier sanador, para ese asunto, primero han ocurrido dos pasos muy importantes. Primero, han decidido que algo anda mal en sus vidas, algo no es lo que quieren; y segundo, han decidido hacer algo al respecto. Están en una puerta de entrada ...

Expresando tus emociones a través del arte

Exprese sus emociones a través del arteLas emociones son invisibles. No podemos ver directamente con nuestra visión normal. Por el contrario, los sentimos en nuestros cuerpos. En cuanto a la detección de las emociones de otras personas, usted sabe por los signos. Incluso cuando las palabras no se hablan, a menudo saber qué está pasando en el interior de otra persona.

Aprendiendo a procesar emociones de manera segura y exitosa

Aprendiendo a procesar emociones de manera segura y exitosaUno de los mayores problemas que las personas traen a la terapia es no saber qué hacer con una amplia gama de sentimientos, incluyendo la tristeza, la ira, el éxtasis, el miedo y la depresión. Muchas visitas a los médicos son intentos de lidiar con los sentimientos que no pueden ser expresados ​​o puestos en libertad. Estos problemas son bastante comunes sentimiento.

Las bendiciones que se le administraron

Las bendiciones que se le administraron

Hay ciertos puntos críticos cuando el dolor y la desesperación comienzan a transformarse en aceptación, satisfacción y amor. He visto tres ingredientes comunes que parecen indicar el momento en que el peso de la depresión y la decepción comienzan a elevarse ...

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