Cómo pasar de "Nunca obtengo lo que quiero" a Obtener lo que quieres

Cómo pasar de "Nunca obtengo lo que quiero" a Obtener lo que quieres
Con toda la información de autoayuda disponible hoy, ¿por qué no todos están contentos y por qué no todos obtienen lo que quieren? ¿Por qué hay tanta gente luchando por lograr algo solo para darse por vencida por la frustración? ¿A cuántos talleres de autoayuda o motivación ha asistido solo para que la excitación desaparezca después de un corto período de tiempo?

¿Qué es un psicópata? ¿Podrías ser uno?

¿Qué es un psicópata?
Millones recientemente acudieron al cine para ver Joker, la historia de origen de la famosa némesis de Batman. Muchos han comentado que la película es un retrato de un psicópata de libros de texto.

El problema de la conformidad: tratar de encajar y vendernos cortos

El problema de la conformidad: tratar de encajar y vendernos cortos
Desde muy temprana edad, no confiaba en la norma. Había algo en la conformidad que me parecía muy inestable. Supongo que mi corazón era una parte tan activa de mi percepción que ceder ante la opinión de otra persona no parecía ser una opción viable.

Dejando el camino de la mínima resistencia y creando un camino hacia la felicidad

Dejando el camino de la mínima resistencia y creando un camino hacia la felicidad
Las pautas de hábito proporcionar una estructura que nos permite realizar fácilmente tareas de rutina. El peligro es que a menudo continuar con el patrón de hábito, porque estamos acostumbrados a ello, incluso cuando ya no es eficaz y satisfactoria. La idea de tomar un nuevo camino es estar despierto a nuestros patrones y crear nuevas ...

Cómo hacer lo que sea necesario para vivir tus sueños completamente en 100%

Cómo vivir tus sueños completamente en 100%
Hay tres fuerzas que motivan a la gente. Los dos primeros están evitando el dolor y buscar el placer, los cuales son alimentados por la desesperación. La inspiración en tercer lugar, trasciende a los demás. Cuando se siente inspirado, que abarcan tanto el dolor y el placer en la búsqueda de su propósito.

Diez pasos para confiar en ti mismo y hacer realidad tus sueños

Diez pasos para confiar en ti mismo y hacer realidad tus sueños
Una de las cosas principales que impide que las personas llevar sus sueños a buen término es la falta de confianza. Cuando esté seguro, usted sabe que va a manejar lo que venga en la mejor manera posible y seguir adelante. Independientemente de lo que sucede, usted seguirá siendo total y completo en sí mismo.

Buscando una vida más significativa y con un propósito

Buscando una vida más significativa y con un propósito
Llevar una vida llena de significado y propósito puede contribuir en gran medida a su nivel de felicidad. El significado y el propósito en la vida son fundamentales para nuestra existencia. Al igual que las otras preocupaciones existenciales sobre la muerte, la responsabilidad y el aislamiento, pueden tener implicaciones de gran alcance sobre cómo conducimos nuestras vidas.

La pérdida de la ignorancia: ayudar a nuestro mundo a despertarse de su sueño

La pérdida de la ignorancia: ayudar a nuestro mundo a despertarse de su sueño
Y de repente, las dos realidades, mi vida normal y mi vida con Apolo y las fuerzas asombrosas con las que había trabajado en el círculo, chocaron con una conmoción que me hizo tambalear mientras comprendía completamente la superficialidad profana de mi existencia moderna anterior. Y con la comprensión llegó una repentina abrumadora sensación de pérdida.

La caridad comienza en casa: sé amable contigo mismo y sé auténtico

La caridad comienza en casa: sé amable contigo mismo y sé auténtico
"La caridad comienza en casa" no es un bromuro. Es una dirección. Significa comenzar siendo amable contigo mismo, ser auténtico, y luego tratar de ser amable con los demás. Cuando nos colocamos demasiado bajos en el orden jerárquico, nos sentimos henpecked y ...

Ir audazmente o ir a lo seguro

Ir audazmente o ir a lo seguro
En su mente viven dos personas diferentes: una es un ingeniero que calcula probabilidades y riesgos según la ciencia conocida. La otra es la voz de la pasión, la intención y el espíritu, propensos a dar saltos de fe más allá de la ciencia conocida. Ambos son importantes

Cambiar el mundo ... Una acción a la vez

Cambiar el mundo ... Una acción a la vez
Cada uno de nosotros somos como transmisores en miniatura, lanzando al aire lo que sea que estemos haciendo en este momento. Por ejemplo, la oración se ha demostrado en experimentos doble ciego controlados científicamente en la Universidad de Harvard para acelerar la curación, incluso cuando ...

Hoy está en marcha un nuevo cambio de paradigma en física y conciencia

10 27 un nuevo cambio de paradigma está en marcha hoy
Hay un "cambio de paradigma" ampliamente discutido en curso hoy. Trae una revolución doble: hebras paralelas de una "evolución" radical. Primero y más básicamente, una evolución en nuestra comprensión de la naturaleza fundamental del mundo.

Aproveche sus fortalezas y encuentre significado en las luchas

Aprovechando tus fortalezas y encontrando significado en las luchas
Estar en alerta constante ante el peligro nos ha ayudado, al menos desde un punto de vista evolutivo, a sobrevivir como especie. Una consecuencia no deseada es que también nos ha empujado a tener un sesgo de negatividad. La mayoría de las personas deben hacer un esfuerzo para pensar positivamente en lugar de negativamente.

La energía no puede ser destruida; Solo se puede transformar

La energía no puede ser destruida; Solo se puede transformar
Por mucho que nos gustaría, a nivel de energía, no podemos deshacernos de algo que no nos gusta: un pensamiento, un sentimiento, una creencia, una circunstancia o una situación. La buena noticia, sin embargo, es que podemos transformarlo.

Nadie es una isla: Somos compañeros no competidores

Nadie es una isla: Somos compañeros no competidores
Margaret Wheatley habla de cómo, en medio del caos, nuestro mayor desafío es creer en nuestra propia bondad; cómo todos tememos el cambio; cómo, cuando el miedo atraviesa, los líderes deben demostrar paciencia, perdón y compasión; cómo debemos enfrentar el caos con humildad en lugar de culpar y negar ...

Por qué algunas pruebas psíquicas no son muy buenas

Por qué algunas pruebas psíquicas no son muy buenas
La investigación encuentra que pedirle a la gente que responda una pregunta rápidamente y sin pensar no obtiene respuestas honestas, especialmente si la respuesta rápida no es la más deseable socialmente.

Cómo aprendí a hacer que la distracción funcione para mí

Cómo aprendí a hacer que la distracción funcione para mí
Incluso hoy, 20 años después de mi diagnóstico infantil del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), todavía soy muy consciente de cómo mi atención oscila, decae o se mantiene de manera diferente a la de la mayoría de las personas.

Convertirse en un agente de cambio y preparar un cambio de conciencia

Convertirse en un agente de cambio y preparar un cambio de conciencia
Cada vida tiene en su núcleo un sueño que en silencio y discretamente pide que se cumpla. Cada uno de nosotros sueña tal sueño. Es una parte importante de la bendición original de estar en este mundo. El propósito es otra palabra para este sueño.

La vieja historia se está desmoronando y nuestra humanidad latente está despertando

La vieja historia se está desmoronando a medida que nuestra humanidad latente despierta
¿Mira hacia el futuro con una mezcla de temor, sí, pero también una especie de anticipación positiva? Cuando se avecina una gran crisis, una super tormenta o crisis financiera, ¿hay una parte de usted que dice: "¡Adelante!" Con la esperanza de que pueda liberarnos de nuestro atrapamiento colectivo en un sistema que no sirve a nadie (ni siquiera a sus élites).

Por qué tantos de nosotros nos convertimos en impostores: el papel de la sociedad

Por qué tantos de nosotros nos convertimos en impostores: el papel de la sociedad
¿Cuál es el papel de la sociedad y cuáles son las razones psicológicas que pueden hacer que algunas personas sean propensas a sentirse falsas o falsas? Comprender estos factores lo ayudará a reconocer por qué puede haber desarrollado sus propios sentimientos de imposterismo y a apreciar que esto no es su culpa; No es una debilidad o no tener el Síndrome Imposter.

Saliendo del miedo al amor: el camino para volverse más consciente

Saliendo del miedo al amor: el camino para volverse más consciente
Usar la palabra conciencia en cualquier discusión puede ser confuso porque es una palabra que se usa para significar tantas cosas. Como Jung lo define, la conciencia es la percepción de una relación entre un sujeto (mi ego) y otra cosa que está fuera de mí o parte de mi mundo interior. Volverse consciente, en el sentido jungiano, requiere un esfuerzo comprometido para conocernos a nosotros mismos, pero este esfuerzo nos recompensa con un sentido de energía, seguridad y paz.

Todo está conectado y forma "El proceso"

Todo está conectado y forma
Todo está conectado para formar el proceso. Puedes probar esto por ti mismo con algunos ejemplos simples. Supongo que estás vestida ahora mismo mientras lees este libro. Mira la ropa que llevas puesta. ¿Como llegaron ahi? Probablemente porque te vestiste más temprano en el día. Vestirse fue un proceso.

La neurociencia de la motivación y cómo mejorarla

La neurociencia de la motivación y cómo mejorarla
La motivación puede ser algo difícil de conseguir. Ya sea en casa, en la escuela o en el trabajo, la mayoría de nosotros hemos estado en una situación en la que sabemos exactamente qué hacer pero no tenemos el poder mental para hacerlo.

Cómo aprendí a dejar de intentar encajar

Cómo aprendí a dejar de intentar encajar
Mi nombre es Eloise y soy muchas cosas a la vez: soy estudiante de posgrado en la Universidad de Oxford; Soy tutora, remera, feminista, nieta, hija, hermana, hermanastra, amiga. También soy autista.

¿Deprimido? Crear un estilo de vida saludable puede ayudar

¿Deprimido? Crear un estilo de vida saludable puede ayudar
La depresión y la ansiedad son enfermedades y, como la mayoría de las enfermedades, su estilo de vida puede afectarlas. Tanto su cuerpo como su cerebro requieren cuidado y combustible adecuados, que es lo que proporciona un estilo de vida saludable. Piénselo: si tuviera una enfermedad cardíaca, ¿comería hamburguesas y papas fritas y esperaría mejorar?

Estas creencias sobre el aprendizaje te están frenando

Estas creencias sobre el aprendizaje te están frenando
Si crees que no tienes el cerebro para ciertas habilidades, te estás engañando a ti mismo, argumenta un nuevo libro. Esta creencia socava su capacidad de aprender, ya sea matemática, baloncesto o tocar el clarinete.

¿Qué es la terapia cognitiva conductual?

¿Qué es la terapia cognitiva conductual?
Si usted o alguien que le importa experimenta un problema emocional, no pasará mucho tiempo antes de que escuche que la terapia cognitivo conductual, o TCC, es probablemente el tratamiento de elección.

Vivir impecablemente: este momento presente es nuestro regalo para el yo universal

Vivir impecablemente: este momento presente es nuestro regalo para el yo universal
La conciencia que desarrollamos en nosotros mismos en cada vida se extiende más allá del cuerpo físico. Existe antes de nacer y después de que morimos. Por lo tanto, nuestra obligación es vivir la verdad codificada en nosotros lo mejor que podamos, y nuestra contribución es desarrollar nuestra conciencia individual de una manera que eleve la conciencia colectiva de la humanidad.

Cómo se pueden usar las pruebas de la vida como crisis de crisálida

Cómo se pueden usar las pruebas de la vida como crisis de crisálida
Desde que tengo memoria, me han dicho que hay dos cosas con las que podemos contar en este mundo: que todo cambia y que siempre habrá una cierta cantidad de sufrimiento en la vida. He descubierto que los cambios no siempre son evidentes, ni el sufrimiento es constante, pero ambos suelen estar presentes en momentos de crisis.

Para ser feliz, no se necesita la aprobación de los demás

Para ser feliz, no se necesita la aprobación de los demás
Ser sincero consigo mismo significa no dejar que su felicidad dependa de la aprobación de los demás. En el contexto de la búsqueda de dicha, las opiniones simplemente no importan. Lo único importante es cómo profundizar esa dicha ...

Mujer al agua: las profundidades de la depresión

Mujer al agua: las profundidades de la depresión
Se estima que 8 a 15 por ciento de todas las mujeres se enfrentan a la depresión en un momento u otro a medida que pasan por la menopausia. Cerca de nueve millones de mujeres en todo el país están plagadas de depresión en algún momento de sus vidas. Aunque la depresión se ve afectada por cambios hormonales y factores genéticos, no está dictada por ellos.

Los "deberes" se interponen en el camino del libre albedrío

Los "deberes" se interponen en el camino del libre albedrío
Puedo ver dónde mis antiguas contusiones me han enseñado a sobrevivir. Aprendí mucho más que resistencia y fuerza. Ser golpeado por los acontecimientos de la vida me ofreció oportunidades para encontrar un estado de rendición que abrió mi voluntad definitiva no solo por tener bienestar sino también por aprenderlo.

Resolviendo el dolor, el sufrimiento y el trauma entrando en el amor

Resolviendo el dolor, el sufrimiento y el trauma entrando en el amor
Somos conscientes de tanto sufrimiento en el mundo: guerras, terroristas, tiroteos masivos, refugiados desplazados, policías estadounidenses que matan inocentes y personas que resultan heridas o asesinadas de muchas maneras. Es posible que haya sufrido un trauma usted mismo. Es curativo tener una manera de trabajar internamente con este dolor en concierto con las formas en que estamos llamados a trabajar en el mundo.

Respondiendo al llamado del alma y descubriendo un propósito superior en la vida diaria

Respondiendo al llamado del alma y descubriendo un propósito superior en la vida diaria
El aislamiento tranquila de haber crecido en un hogar alcohólico acostumbrado al silencio, me ha enviado a la naturaleza de mi consuelo y compañía. No creo que crezca sólo a través de las dificultades, pero el alma utiliza los medios necesarios para sacarnos del estancamiento. Como he crecido en mi capacidad para oír el alma ...

Examinando nuestras creencias y cambiando cuidadosamente la dirección

Examinando nuestras creencias y cambiando cuidadosamente la dirección
¿Qué tienen nuestras creencias que los hace tan poderosos que algunos de nosotros estamos dispuestos a sufrir o morir antes de ignorar lo que se nos ha enseñado a creer que es correcto? ¿En qué momento permitimos que el tejido de la sociedad se flexione lo suficiente como para honrar la necesidad de las personas de sobrevivir?

Cambiando los estereotipos de género en la música

Cambiando los estereotipos de género en la música
En 2019, ¿seguramente pasamos los días en la clase de música en la que los niños son conducidos a tambores y trombón mientras las niñas son empujadas hacia la flauta y el coro? No necesariamente así.

¿Hay una fórmula mágica? Meditación, Mindfulness y Aceites Esenciales

¿Hay una fórmula mágica? Meditación, Mindfulness y Aceites Esenciales
A mi edad, soy consciente de que no existe una fórmula mágica y que la vida es un viaje. Cada uno de nosotros viaja por nuestro propio camino, que a veces puede ser fácil y otras difícil de recorrer. Sin embargo, hay formas positivas y negativas de lidiar con el estrés y las alegrías de la vida cotidiana.

¿Por qué la cerveza tiene un problema de sexismo?

¿Por qué la cerveza tiene un problema de sexismo?
Cuando CAMRA, el grupo de campaña de cerveza real del Reino Unido, decidió prohibir las cervezas con nombres y etiquetas sexistas del Gran Festival Británico de la Cerveza este verano

¿Estás dispuesto a cambiar? ¡Es fácil, realmente!

¿Estás dispuesto a cambiar? ¡Es fácil, realmente!
Si quieres un cambio en tu vida, entonces tú eres el que debe hacer el cambio. Cuando cambias, todas las otras personas en tu mundo cambiarán en relación contigo. Estás dispuesto a cambiar? Todo lo que tienes que hacer es cambiar algunos pensamientos y liberar algunas creencias. ¿Sonido simple? Es. Sin embargo, no siempre es fácil ...

El arte de dejar ir es activo, no pasivo

El arte de dejar ir
Los finales pueden no ser tan fáciles, pero no son opcionales en esta vida. Llega un momento en que una determinada actividad debe dejarse ir. O un momento en que una relación realmente necesita terminar o, al menos, cambiar de forma. El arte es saber cuándo llega este momento y prestar mucha atención a tus verdaderos sentimientos internos.

Expresando tus emociones a través del arte

Exprese sus emociones a través del arte
Las emociones son invisibles. No podemos ver directamente con nuestra visión normal. Por el contrario, los sentimos en nuestros cuerpos. En cuanto a la detección de las emociones de otras personas, usted sabe por los signos. Incluso cuando las palabras no se hablan, a menudo saber qué está pasando en el interior de otra persona.

La gran liberación: convertirse en lo que eres

La gran liberación: convertirse en lo que eres
Quienes buscan la felicidad no la encuentran porque no entienden que el objeto de su búsqueda es el buscador. Decimos que son felices porque se han “encontrado a sí mismos” porque el secreto de la felicidad reside en el antiguo dicho: “Conviértete en lo que eres”.

La vida es una serie de pasos positivos y negativos.

La vida es una serie de pasos positivos y negativos.
¿Alguna vez escuchó el dicho "3 da un paso adelante y dos pasos atrás"? Por supuesto que tienes! Bueno, hay más que eso. Toda actividad universal, incluido el esfuerzo humano, ocurre en exceso y debe corregirse.

¿Cuál es el punto de la educación?

¿Cuál es el punto de la educación?
Durante gran parte de la historia humana, la educación ha cumplido un propósito importante, asegurando que tengamos las herramientas para sobrevivir. La gente necesita trabajo para comer y para tener trabajo, necesita aprender a trabajar.

Crea una nueva historia para ti: conviértete en el héroe de tu propia vida

Estar dispuesto a crear una nueva historia para ti
Sentirnos víctimas nunca es una buena elección cuando nos enfrentamos a circunstancias difíciles. La autocompasión, las quejas y el pesimismo no nos sirven bien, pero nos llevan en una espiral descendente que aumenta nuestra infelicidad y empeora la situación. Es mucho mejor elegir tener la esperanza de que podamos superar esto ...

Ver a través de nuevos ojos: Doce claves para una nueva vida

Ver a través de nuevos ojos: Doce claves para una nueva vida
Cuando hayas empezado a ver a través de nuevos ojos, podría parecerles a los demás que nada de ti ha cambiado. Sin embargo, sabes dentro de ti que todo ha cambiado. Un proverbio Zen dice: Antes de la iluminación, corta madera, lleva agua; después...

Aprovecha tu propia magia: donde miras es donde vas

Aprovecha tu propia magia: donde miras es donde vas
Al final del día, todos estamos buscando magia. Esto incluye la capacidad de afectar el cambio, a veces un cambio milagroso, en nuestras vidas a voluntad. La energía quiere moverse y fluir, y una vez que comiences a escucharla y sintonizarte, te llevará a viajes increíbles.

La mejor obra de arte que harás es tu propia vida

La mejor obra de arte que harás: tu propia vida
A menudo, los espíritus solo susurran y confundimos sus voces con el viento, pero si no prestamos atención, pueden desatar un huracán en nuestras vidas. Ciertamente lo hicieron conmigo y con muchos de mis alumnos porque respondíamos lentamente, pero vivimos para contar la historia y fue una historia de renacimiento y milagros.

Creando su efecto dominó: mitos y verdades sobre la promesa social

Creando su efecto dominó: mitos y verdades sobre la promesa social
Cuando muchas personas piensan en tener un impacto social, no creen que este cambio pueda extenderse a sí mismos y al trabajo de sus vidas. Por un lado, se siente emocionante y valioso asumir una causa digna, y por otro, puede parecer demasiado lento y abrumador.

¿Dónde comenzar a reclamar nuestro derecho de nacimiento? Viendo la vida como una misión de visión

Dónde comenzar a reclamar nuestro derecho de nacimiento: ver la vida como una búsqueda de visión
Si se sigue cualquier nacionalidad hasta sus raíces, habrá una sociedad basada en la Tierra con su propia forma de curación chamánica. El chamanismo es una práctica de curación espiritual (que no debe confundirse con la religión) en la base de todas las sociedades indígenas basadas en la Tierra. En resumen, el chamanismo repara donde las leyes de la naturaleza han sido violadas. La enfermedad espiritual de la "pérdida del alma" es un concepto chamánico universal.

Los cuatro puntos de partida para una vida sanada

Cuatro puntos de partida para una vida sanada
Llega un momento en que debes decidir si quieres una vida basada en el miedo o una basada en el amor y la esperanza. Establecer esta premisa es equivalente a llevar tu curación al próximo nivel. Recuerde, cada ganancia será incremental. Capturará las voces negativas más rápido; los descartarás más rápido ...

Supresión emocional causa daños graves a cuerpos, mentes y espíritus

Supresión emocional causa daños graves a cuerpos, mentes y espíritus
La supresión emocional a veces sirve para un propósito útil, incluso esencial. Cuando sufre una lesión traumática grave, por ejemplo. Sin embargo, mientras que la supresión emocional a veces puede servir para un propósito útil, la inhibición del flujo libre de energías emocionales en el curso de una vida causa graves ...

Un mundo más allá de las etiquetas: Amor sin etiquetas

Un mundo más allá de las etiquetas: Amor sin etiquetas
Cuando uno de mis clientes de coaching se quejó con su médico de que estaba deprimida, él le diagnosticó un trastorno de personalidad y la remitió a un psiquiatra. El psiquiatra le dijo que no tenía ningún trastorno de personalidad; ella solo estaba deprimida. Ella habló sobre sus sentimientos y salió de la sesión sintiéndose liberada de la carga de una etiqueta.

Nunca te rindas en tus sueños: mi milagro de Leo Buscaglia

Nunca te rindas en tus sueños: mi milagro de Leo Buscaglia
¿Alguna vez has tenido un sueño que deseabas tan profundamente, pero simplemente no parecía estar surgiendo para ti? Me gustaría darle la posibilidad de que, justo cuando está leyendo este artículo, se están implementando detalles para permitir que su sueño se haga realidad. Se trata solo de creer, confiar y mantener su visión.

Entretenido posibilidad infinita para un futuro más brillante

Entretenido posibilidad infinita para un futuro más brillante
Desde que puedo recordar, he creído que la magia es real. Incluso como adulto, después de completar la escuela y de sumergirme en la "realidad", tal como lo define el mundo mundano, mi sentido sobrenatural de lo "extraordinario" se ha amplificado en lugar de disminuir. Este sentido de lo mágico tiene que ver con el sentimiento intuitivo de que toda la creación está viva, que existe una morada de conciencia en todo lo que vemos a nuestro alrededor. Quizás aún más sustancial, sin embargo ...

Práctica de vida: convertirse en encarnado

Práctica de vida: convertirse en encarnado
Tengo una pequeña nota encima de mi escritorio titulada: "Necesidades no negociables". Estas son las cosas en mi vida que realmente no puedo vivir sin ellas. Forman la base de mi cuidado personal que, si se descuida, me desequilibra y me hace mucho menos efectivo en todo lo que hago.

Pasando a la inteligencia cardíaca: comenzamos con solo tres preguntas

Pasando a la inteligencia cardíaca: comenzamos con solo tres preguntas
Cuando estamos en medio de una "ruptura abierta", puede ser difícil saber dónde estamos y qué está sucediendo. Cuando el suelo bajo nuestros pies se está moviendo y todo a nuestro alrededor parece estar cambiando, incluso podemos sentir que ya no reconocemos el mundo que nos rodea. Así que un primer paso es encontrar algo de claridad sobre Donde estamos Ahora y "lo que quiere suceder" a continuación.

¿Cómo puede el cambio externo llevar al cambio interno?

¿Cómo puede el cambio externo llevar al cambio interno?En el momento en mis pacientes tomar el teléfono para hacer una cita conmigo - o para llamar a cualquier curandero, para el caso - dos pasos muy importantes se han producido en primer lugar. En primer lugar, han decidido que algo está mal en su vida, algo que no es como ellos quieren que sea, y segundo, que han decidido hacer algo al respecto. Ellos están en una puerta de enlace ...

Los rituales tienen el poder de aumentar tu motivación, comprensión y bienestar

Los rituales tienen el poder de aumentar tu motivación, comprensión y bienestar
Nuestras acciones diarias dan forma a nuestras vidas. Repite una acción el tiempo suficiente y se convierte en un hábito, pero los hábitos carecen de significado. Para garantizar un cambio significativo, nuestras acciones deben estar llenas de sentimientos y significados personales. Necesitan ser ritualizados.

Tómese unos minutos para construir su futuro positivo

Solo unos minutos para construir su futuro positivo
Cuando visualizas el pasado o el futuro, para el cerebro y el sistema nervioso es como si estuvieras directamente allí, experimentándolo. Se provoca una respuesta fisiológica. Así que hacemos una visualización positiva en el futuro, una futurización, para preparar el cuerpo y la mente para el futuro.

¿Los humanos están diseñados para ser felices?

¿Los humanos están diseñados para ser felices?
Perseguir el sueño de felicidad es un concepto muy estadounidense, exportado al resto del mundo a través de la cultura popular. De hecho, "la búsqueda de la felicidad" es uno de los "derechos inalienables" de los Estados Unidos.

Cómo construir su confianza y provocarla en otros

"La confianza es la chispa necesaria antes de todo lo que sigue", dice la educadora y activista Brittany Packnett. En una charla inspiradora, ella comparte tres formas de descifrar el código de confianza

Cómo frenar, saborear el momento y ser feliz

Cómo frenar, saborear el momento y ser felizYo sé que la felicidad pura es simple. Es gratuito. Y donde quiera que esté, sin embargo ocupada, siempre se puede encontrar unos pocos momentos de felicidad. ¿Cómo se va el día? O va, va, se fue - al igual que, en un abrir y cerrar de ojos? Es la montaña rusa de su vida corre tan rápido que tienes miedo de saltar?

El significado de la vida: evolucionar hacia el amor

El significado de la vida: evolucionar hacia el amor
Cada uno de nosotros ingresa a la vida con deseos, metas y desafíos que superar, y elegimos las condiciones de nacimiento que mejor nos ayudarán a alcanzar estos objetivos. Al llegar a los sueños del pasado que buscan la realización, encontramos un significado, ya que podemos satisfacer estos imperativos kármicos del pasado, a través de la relación, el trabajo, el esfuerzo artístico, etc.

La separación es una ilusión: estamos todos juntos en esto

La separación es una ilusión: estamos todos juntos en esto
Nuestro cerebro crea una ilusión perceptiva de separación, que solemos creer la mayor parte del tiempo. Nos vemos a nosotros mismos como individuos separados, y dividimos la realidad en dualidades: esto y aquello, uno mismo y el otro, nosotros y ellos. Esta percepción errónea alimenta una sensación de desconexión. Podemos mirar a través de un mar de personas en una calle concurrida de la ciudad o en una fiesta y sentirnos solos, aislados, como si existiéramos separados de los demás e incluso de la vida.

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