Dulces mentiras
Una historia de blues sobre la ilusión, la identidad y el espejo en el que creemos. Nos decimos a nosotros mismos para sentirnos poderosos, deseados y vistos. Dulces mentiras…
Falsas creencias: por qué la certeza humana puede ser tan peligrosa
Las falsas creencias suelen atraparnos más que la propia ignorancia. La certeza humana nos convence de que tenemos razón incluso cuando no la tenemos, lo que influye en decisiones que repercuten en la sociedad y la vida personal. Esto...
Redefiniendo la feminidad: el futuro del empoderamiento femenino
Durante siglos, la feminidad ha estado determinada por las normas patriarcales, pero se está produciendo un cambio. Este artículo explora cómo las mujeres están redefiniendo la feminidad de una manera que fomenta el empoderamiento, el equilibrio y...
El papel de la aceptación en la transformación personal
La aceptación es esencial para la transformación personal, ya que permite a las personas reconocer su realidad sin juzgarlas. Al observar las circunstancias con imparcialidad, se pueden identificar áreas para...
¿Debería existir una pastilla para el desamor? Quizás no
¿Se puede curar el amor con una pastilla? Antes de tomar una para un corazón roto, filósofos antiguos como Ovidio y Platón podrían tener mejores consejos para quienes tienen el corazón roto.
Cómo los optimistas procesan el futuro para ser felices
¿Has notado cómo algunas personas parecen simplemente tener una sensación de tranquilidad ante el futuro? Mientras que otras se dejan llevar por la preocupación, estas personas se deslizan entre la incertidumbre como si ya confiaran en lo que está por venir.
¿Realmente puedes aprender mientras duermes?
Hubo un tiempo en que aprender mientras dormías parecía el truco definitivo. Ponte unos auriculares, sumérgete en un mundo de ensueño y despierta dominando el francés o dominando la economía...
Cómo afrontar los cambios profesionales: cómo superar las barreras para el éxito
Decidir qué camino seguir puede ser abrumador, y a menudo lleva a las personas a culpar a las circunstancias externas de su situación. Sin embargo, reconocer las barreras personales y aceptar el poder de...
seguir a InnerSelf en
MAS LEIDO
Desbloquear la felicidad a través de la bondad
Descubra cómo abrazar la bondad puede transformar la felicidad personal y fomentar un mundo más compasivo. Este artículo explora la profunda...
Adoptar la naturaleza de Buda para el crecimiento personal
Explorar las complejidades de la mente revela nuestra naturaleza inherente de Buda, un estado de claridad y pureza a menudo oscurecido por…
El ejercicio aeróbico protege contra el daño hepático
Una nueva investigación sugiere que el ejercicio aeróbico podría ofrecer beneficios protectores para el hígado contra el daño causado por el consumo excesivo de alcohol…
Explorando las habilidades psíquicas a través del legado familiar
Sonia Choquette relata su infancia en un hogar vibrante lleno de familiares y guías espirituales, revelando cómo la traumática…
Integrando la atención plena en las actividades diarias
Practicar la atención plena en las tareas cotidianas puede transformar las experiencias cotidianas en momentos de consciencia y agradecimiento. Al ser conscientes…
En busca del amor y la alegría en la vida
Aceptar el amor y la alegría puede transformar nuestra experiencia de vida, permitiendo conexiones más profundas y un rechazo de las normas sociales…
Cómo superar el ciclo dañino de la culpa
La culpa puede ser una carga pesada, perpetuando ciclos negativos de autoculpa y comportamientos destructivos. A diferencia del remordimiento, que permite…
Mientras lavaba los platos esta mañana, recordé cómo solía "odiar" lavar los platos. Para mí, siempre se equiparaba con una tarea que "tengo que hacer", no una que "elegí" hacer. Esto me llevó a reflexionar sobre otras situaciones similares en ...
seguir a InnerSelf en
