Imagen de Gerd Altmann
Inspiración diaria de InnerSelf
Febrero 21, 2024
El enfoque de hoy es:
Tengo la visión en mi mente de la realidad que deseo crear.
La inspiración de hoy fue escrita por Ronald Alexander.:
Si siente la necesidad de crear un cambio en su vida y dejar una mejor huella en el mundo, deberá cultivar una nueva mentalidad. Ponerse en esa mentalidad comienza con visualizar claramente el resultado que espera lograr.
Visualizar el resultado final que busca tiene un efecto poderoso en su capacidad para lograrlo. Mantener esa visión en tu mente hace que sea más fácil evitar distracciones y seguir avanzando.
Con cada paso que te acerca a su realización, vas más allá de simplemente aspirar y te acercas a realizar la nueva realidad que estás creando.
SIGUE LEYENDO:
La inspiración de hoy fue adaptada del artículo de InnerSelf.com:
Hábitos y mentalidades valiosos para reinventar su vida
Escrito por Ronald Alejandro.
Lee el artículo completo aquí.
Esta es Marie T. Russell, coeditora de InnerSelf.com, deseándole un día con los resultados que desea (hoy y todos los días)
Comentario de María: Puede ser fácil (demasiado fácil) centrarse en lo negativo, en lo que no tenemos o en lo que va "mal". Pero hacerlo solo les da a esas cosas más poder a medida que las alimentamos con nuestra energía. Entonces, para alcanzar metas o cambios en nuestra vida, necesitamos "alimentar" la meta que deseamos... con nuestros pensamientos, nuestra atención y nuestras visualizaciones. Y cuando surjan otras cosas, "simplemente di no" y elige nuevamente concentrarte en las cosas que deseas manifestar en tu vida.
Nuestro enfoque para hoy: Tengo la visión en mi mente de la realidad que deseo crear..
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LIBRO RELACIONADO: Creatividad central
Creatividad central: la forma consciente de desbloquear tu yo creativo
por Ronald Alejandro
Creatividad central emplea historias de personas ordinarias pero altamente creativas junto con las últimas investigaciones que ayudan a las personas a despegarse. Con demasiada frecuencia, la señal Wi-Fi de la mente es demasiado débil para cargar las ideas realmente grandes, pero Creatividad central ofrece a los lectores ayuda para establecer una práctica de atención plena; ejercicios para potenciar la creatividad y fomentar una mejor toma de decisiones; ideas clave de entrevistas personales con artistas altamente creativos, incluido el productor musical Val Garay, la directora Amy Ziering y el actor Dennis Quaid; y orientación para recuperar su yo creativo para que pueda lograr una transformación profunda.
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Sobre la autora
Ronald A. Alexander, PhD, es psicoterapeuta, entrenador internacional y entrenador de creatividad, negocios y liderazgo. Tiene una práctica privada de psicoterapia y coaching ejecutivo en Santa Mónica, California. Es el director ejecutivo del Programa de Capacitación OpenMind® que ofrece programas de capacitación personal y profesional en terapias basadas en atención plena, liderazgo transformacional y meditación.
El Dr. Ron es el autor del aclamado libro, Mente sabia, mente abierta: encontrar propósito y significado en tiempos de crisis, pérdida y cambio (2009), y el nuevo libro, Creatividad central: la forma consciente de desbloquear tu yo creativo (Rowman & Littlefield, 21 de junio de 2022). Obtenga más información en www.CoreCreativity.com.
