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tu Ser interior
Esta semana en InnerSelf...
Las propuestas de esta semana nos recuerdan que, incluso en un mundo que puede sentirse fracturado o cansado, la renovación siempre se desarrolla silenciosamente bajo la superficie. Ya sea que estemos lidiando con desafíos personales, enfrentando la incertidumbre colectiva o simplemente anhelando más claridad y paz, cada artículo nos invita a hacer una pausa, respirar y reconectar con nuestra verdad interior. La vida nos pide constantemente que regresemos a nuestra brújula interior, que escuchemos con más profundidad y que confiemos en que el crecimiento es posible sin importar las circunstancias.
Estos artículos comparten un hilo conductor: la transformación comienza al afrontar la vida tal como es. La aceptación abre la puerta a la sanación, la sabiduría surge al liberar viejos miedos y creencias obsoletas, y la alegría regresa cuando nos permitimos apreciar los momentos de iluminación que se encuentran a lo largo del día.
Desde recuperar antiguas tradiciones curativas hasta comprender el subconsciente, desde adoptar decisiones guiadas por el alma hasta fomentar la colaboración global, cada contribución de esta semana nos alienta a refinar nuestra conciencia y participar conscientemente en la creación de un mundo más amable.
Que estas reflexiones te ayuden a encontrar el equilibrio, la inspiración y un propósito renovado. Como siempre, gracias por formar parte de este viaje de despertar y posibilidades compartidas.
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...con Paz, Amor, Gratitud y Alegría,
Marie T. Russell,
editor/coeditor, InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"
NUEVOS ARTÍCULOS DE LA SEMANA:
Artículos de Marie T. Russell, InnerSelf.com:
Los mejores tiempos, los peores tiempos: Encontrar renovación en un mundo que se siente roto
Autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Este artículo nos recuerda que los tiempos difíciles son parte de los ciclos naturales de la vida. Tras cada invierno se esconde la promesa de renovación. Con compasión, consciencia y esfuerzo compartido, ayudamos a forjar un mundo más amable y a preparar el camino para la primavera.
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El papel de la aceptación en la transformación personal
Autora: Marie T. Russell
La aceptación es esencial para la transformación personal, ya que permite a las personas reconocer su realidad sin juzgarlas. Al observar las circunstancias con imparcialidad, se pueden identificar áreas de mejora y tomar medidas prácticas para cambiar. Esta mentalidad fomenta el crecimiento y…
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Artículo de Robert Jennings, InnerSelf.com:
De brujas a sanadoras: El caso de una nueva medicina del equilibrio
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
Las curanderas fueron tildadas de brujas, pero gran parte de su trabajo consistía en medicina comunitaria temprana, basada en la observación, la relación y la naturaleza. Su represión contribuyó a que la salud pasara de ser una práctica compartida a una profesión cerrada. Hoy, la sabiduría indígena y la ciencia moderna…
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InnerSelf.com adicional Artículos:
Navegando por el túnel de los desafíos de la vida
Autor: Ronald P. Villano
Comprender el camino a través de las dificultades de la vida puede iluminar el camino hacia el crecimiento personal. Al afrontar el dolor y aceptar el cambio, las personas pueden transformar sus experiencias en oportunidades para el autodescubrimiento y el amor. Este artículo explora la importancia de…
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Aceptar el egoísmo del alma para una vida plena
Autora: Jane Wyker
En una sociedad que suele priorizar la juventud por encima de la edad, adoptar una mentalidad de "egoísmo del alma" puede empoderar a las personas para priorizar su propia felicidad y bienestar. Este enfoque enfatiza la autoconciencia, la gratitud y la exploración interior como herramientas para el crecimiento y el rejuvenecimiento personal.
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Leyes universales y su impacto en la vida
Autor: Dan Millman
Las leyes universales rigen la existencia, influyendo tanto en la naturaleza como en la experiencia humana. Estas leyes espirituales sirven como principios rectores para el crecimiento personal y la comprensión de las consecuencias. Al alinear nuestras acciones con estas leyes, las personas pueden afrontar los desafíos de la vida con mayor agilidad y...
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Técnicas de abundancia y manifestación
Autor: Stuart Wilde
Este artículo profundiza en el estado natural de abundancia, enfatizando cómo un cambio de mentalidad puede desbloquear técnicas de manifestación efectivas. Explora la energía del dinero, las barreras para reconocer la abundancia y pasos prácticos para atraer la riqueza, a la vez que aborda…
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Disfrutando de momentos de flores silvestres en la vida diaria
Autora: Nancy Bolling
Con el ritmo de vida acelerado, es fácil pasar por alto los pequeños momentos espontáneos que traen alegría, a menudo llamados "momentos florecientes". Estos momentos, aunque aparentemente mundanos, tienen un valor significativo y pueden enriquecer las experiencias cotidianas. Al desacelerar y estar presentes, las personas...
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Comprender y confiar en una brújula interior
Autora: Barbara Berger
La Brújula Interior funciona como un sistema de guía interno confiable, que utiliza las emociones para indicar la alineación con el verdadero yo. Reconocer y seguir esta brújula puede mejorar el bienestar personal y, a su vez, la capacidad de apoyar a los demás. Enfatiza la importancia…
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El poder de sembrar pensamientos y acciones positivas
Autor: James Allen
El artículo explora el profundo impacto de nuestros pensamientos, palabras y acciones, comparándolos con las semillas que moldean nuestras vidas. Enfatiza la importancia de sembrar positividad y gratitud, advirtiendo contra la inutilidad de buscar bendiciones sin cultivar primero lo correcto…
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Superar las barreras autoimpuestas para la realización personal
Autor: Dr. Allan G. Hunter
Muchas personas tienen sueños y pasiones que abandonan debido a las expectativas sociales o el miedo. Este artículo explora cómo las oportunidades de crecimiento perdidas a menudo tienen su raíz en nuestras propias decisiones, y cómo reconocer estos patrones puede conducir al autodescubrimiento y la plenitud, incluso en el futuro.
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Fomentando la colaboración global para la evolución consciente
Autora: Barbara Marx Hubbard
El movimiento hacia la evolución consciente enfatiza la necesidad de sinergia social entre diversos grupos y proyectos. Al conectar ideas e individuos innovadores, la humanidad puede transitar colectivamente este momento crucial de la historia, impulsando un nuevo sistema educativo y…
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Creando una vida ordenada para la paz interior
Autora: Katherine Gibson
Una vida despejada armoniza los espacios personales con los valores individuales, fomentando una sensación de paz y claridad. Al seleccionar conscientemente nuestro entorno, podemos mejorar nuestro bienestar mental y emocional, propiciando conexiones más profundas, creatividad y alegría en la vida diaria.
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Aprovechar el subconsciente para la sanación y el crecimiento
Autor: Ron Roth, Ph.D.
Comprender el poder de la mente subconsciente es crucial para la sanación y la transformación personal. Al reconocer cómo los pensamientos y las creencias influyen en la salud física, las personas pueden reprogramar sus mentes para centrarse en resultados positivos. Técnicas como la fe, el amor y…
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Fomentando la creatividad musical en los estudiantes jóvenes
Autora: Mandy Stefanakis, Universidad de Deakin
Explorar la educación musical revela cómo los niños pequeños perciben el mundo y expresan su creatividad. A través de la composición guiada, los estudiantes aprenden a conectar sus emociones con la imaginación, desarrollando la empatía y la autoconciencia. Este artículo analiza los procesos involucrados en la enseñanza…
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Redescubriendo la alegría a través de la guía interior
Autora: Shari Rathman
Una joven, antes llena de sueños y positividad, se enfrenta a los desafíos de la vida, que la llevan a la desesperación. Al escuchar su voz interior y actuar, reconecta con la alegría y el propósito. Este viaje enfatiza el poder de la guía interior y la importancia de actuar en consecuencia.
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Superar el perfeccionismo
Autor: Robert L. Leahy, Ph.D.
El perfeccionismo puede provocar importantes problemas de salud mental, como depresión y ansiedad. Este artículo explora las raíces del perfeccionismo, su impacto en la autoestima y la importancia de aceptar los errores como parte de la vida. Al reconocer los estándares poco realistas que impone…
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Comprender los desacuerdos políticos entre seres queridos
Autora: Andrea Estrada, UCSB
Las discusiones políticas suelen generar incomodidad y tensión entre familiares y amigos, ya que las opiniones divergentes pueden generar una mentalidad de "nosotros contra ellos". Las investigaciones revelan que nuestro cerebro categoriza las afiliaciones políticas de forma similar a la pertenencia a pandillas, lo que puede eclipsar otras...
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El impacto de la dieta en el estado de ánimo y los hábitos alimentarios
Autora: Deanna Minich
Las investigaciones indican que la dieta desempeña un papel crucial en la salud mental, especialmente en relación con la depresión. La dieta mediterránea ha demostrado tener efectos protectores, mientras que el consumo de comida rápida se relaciona con cambios de humor negativos. Comprender la relación entre lo que se come y…
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Explorando la naturaleza de la realidad y el amor
Autor: Richard Bach
Este artículo profundiza en una profunda conversación sobre la esencia de la existencia, sugiriendo que el amor es la única realidad verdadera. Explora la idea de que las vidas percibidas son meras ficciones y enfatiza la importancia de reconocer la naturaleza inmortal a través del amor, trascendiendo…
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Los costos ocultos de la multitarea en la productividad
Autora: Helene Segura
Se suele creer que la multitarea mejora la productividad, pero las investigaciones demuestran que suele tener el efecto contrario. Los estudios revelan que la multitarea puede reducir significativamente la eficiencia, lo que provoca pérdida de tiempo y aumento del estrés. Comprender cuándo la multitarea puede ser efectiva y…
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Revolucionando la prevención de caries en niños
Autor: Roger W. Lucas, DDS
Una nueva comprensión de la formación de caries revela que la dieta juega un papel fundamental en la salud dental infantil. Contrariamente a la creencia tradicional, los snacks ricos en carbohidratos simples son más dañinos que los dulces como el chocolate negro. Al tomar decisiones dietéticas estratégicas,…
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Resumen astrológico de esta semana:
Resumen astrológico y horóscopo: del 15 al 21 de diciembre de 2025
Autor: Pam Younghans
La Luna Nueva Galáctica en Sagitario se alinea con el Centro Galáctico, activando una poderosa limpieza de viejas creencias y patrones subconscientes. Esta Luna Nueva en Sagitario marca un momento crucial, disolviendo ilusiones, cuestionando suposiciones y abriendo espacio para nuevas perspectivas. Como…
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Luna Nueva Galáctica en la Encrucijada de la Conciencia
por Pam Younghans.
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