¿Existe una forma correcta de interpretar los sueños?

sosteniendo una máscara de la cara de un hombre
Imagen de Gerd Altmann
 


Narrado por Marie T. Russell

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Lo más importante a considerar de inmediato es que no existe una forma correcta de interpretar un sueño, porque la interpretación, una forma de traducción, es completamente subjetiva. Recuerdo una tarea en un curso de chino donde tuvimos que traducir un poema llamado "El poni blanco". Se entregaron cinco traducciones diferentes y el maestro dijo que todas eran correctas. Traducir o interpretar sueños presenta el mismo problema. Sin embargo, encontrará que algunas formas de interpretar los sueños son más útiles que otras para sueños específicos.

La siguiente cosa más importante a considerar es que cuando le da a otros la autoridad para interpretar sus sueños, está comprando sus creencias, expectativas, sesgos y prejuicios, en lugar de los suyos. Lo que puedan decir acerca de sus sueños puede ser útil o no, pero nunca puede ser tan bueno como lo que usted mismo podría pensar, porque, después de todo, son tus sueños, no los de ellos.

Sueños como metáfora

A metáfora es una palabra o frase que se utiliza para describir algo a lo que no se aplica directamente. Muchos sueños se pueden interpretar de esta manera. Bucear profundamente en un océano puede relacionarse con bucear profundamente en el subconsciente de uno; subir alto en un ascensor podría significar el deseo de elevarse; perder las llaves puede significar el temor de no poder desbloquear un problema; los problemas de vestimenta pueden referirse a hábitos, ya que hábito también es una palabra antigua para ropa, o podría referirse a encubrir algo o revelar algo; la micción puede ser la necesidad de deshacerse de algo tóxico en su vida; y así.

Interpretación de sentido común

Esto es algo que cualquiera puede hacer. Todo lo que tienes que hacer es mirar tu comportamiento y el comportamiento de los demás en tu sueño, así como las cosas con las que interactúas, e interpretarlas de la misma manera que lo harías para lo que sucede en Waking Life, ignorando cualquier extrañeza. Encontrar obstáculos podría reflejar las frustraciones que está sintiendo. Las intersecciones pueden representar elecciones que debe tomar. Los amigos pueden significar ayuda disponible y los enemigos pueden ser condiciones o incluso personas en su camino. A continuación, se muestran algunos ejemplos más específicos.

Estoy en una gran fiesta. En algún momento tomo una motocicleta y me enfrento a alguien.

Esto significa que estoy cansado de estar con la gente y quiero pasar un tiempo a solas, pero tengo un conflicto al respecto con alguien.

Estoy en una conferencia con mi esposa, una amiga y otra mujer que me atrae y que se parece a Megan Fox. Todos cenamos en un restaurante en la sala de conferencias en una mesa compuesta por mesas más pequeñas que son en blanco y negro. A la mañana siguiente, mi esposa y yo bajamos a desayunar al mismo lugar, solo que ella elige una mesa diferente. Somos los únicos en el restaurante y tenemos que esperar a los demás.

Obviamente, amo a mi esposa, me gusta mi amiga y creo que Megan Fox es atractiva. También, obviamente, mi esposa preferiría estar sola conmigo.

Un largo sueño que involucra a un hombre de cabello oscuro de unos treinta años que escondió a su esposa muerta, con un vestido rojo, en las gradas de un estadio, y cabalgó a caballo con otra persona hacia las montañas.

No tengo ni idea de qué se trataba todo esto.

Interpretación del diccionario de sueños

Los diccionarios de sueños son listas de símbolos que aparecen en los sueños y sus significados, de acuerdo con quien hizo la lista, y hay muchas, muchas listas con diferentes significados para los mismos símbolos. Por ejemplo, en una lista, la aparición de un oso en su sueño representa cosas como la relación o protección de una madre y en otra podría representar independencia, fuerza, muerte y renovación. Estos, por supuesto, son solo lo que los autores de las listas piensan sobre los osos. Incluso cuando una lista establece claramente que estos símbolos pueden no aplicarse a usted, se dan como si fueran absolutos.

Curiosamente, he descubierto que si elige uno de estos diccionarios y lo usa exclusivamente para interpretar sus sueños, sus sueños tendrán una fuerte tendencia a ajustarse a la lista. Es decir, hasta que tengas lo que yo llamo un sueño de ruptura, uno que se niega a conformarse y que te confunde por completo. Escogiendo uno de mis sueños al azar, veamos cómo podría interpretarlo una lista:

Estoy con una mujer asiática en un parque tratando de llegar a un lugar para comprar boletos para algún tipo de paseo. Veo a otras mujeres tomando un atajo a través de un corral con mosquitero, así que las sigo. Cuando entro al corral hay más que gallinas, hay gansos descontentos que tengo que pasar y justo antes de la abertura más lejana tengo que caminar sobre una pila de gallinas y gansos y digo "Lo siento, chicos".

Según el diccionario que elegí, algo asiático significa "despertar espiritual, sabiduría e intuición". Una mujer "se refiere a sus propios aspectos femeninos oa su madre" o "indica tentación y culpa". Un parque es "un escape temporal de la realidad" y "renovación, meditación y espiritualidad". Un boleto representa "el precio que debe pagar para lograr sus objetivos". Un paseo "simboliza el camino y la dirección de tu vida". En esta lista no se da ningún significado para el tipo de bolígrafo de mi sueño. Tampoco se le da ningún significado a un pollo, pero usar un traje de pollo "implica que no tienes confianza en ti mismo". Los gansos pueden significar "tu tendencia a ir con la multitud" o que "tienes los pies en la tierra". Pero la infelicidad o tristeza por otra persona "puede ser una proyección de sus propios sentimientos". Caminar encima de algo, es decir, caminar con facilidad, significa "un progreso lento pero constante hacia sus objetivos".

Entonces, según la lista, en el momento de este sueño, “estaba combinando mis aspectos femeninos con un despertar espiritual a través de una renovación de la meditación y la espiritualidad y estaba dispuesta a pagar el precio para seguir adelante en mi camino en la vida. Para lograr esto, estaba superando mi falta de confianza en mí mismo y mi tendencia a estar de acuerdo con lo que los demás quieren para lograr mis objetivos ". No está mal, en realidad, pero para ser honesto, no necesitaba que mi sueño me lo dijera.

La interpretación paralela

En realidad, este me tienta mucho. La idea es que durante el sueño, una parte insustancial de nosotros mismos (llámelo como quiera) se va explorando mundos alternativos, a veces como observador y, a veces, como participante. Estos mundos pueden tener leyes físicas diferentes a las del mundo al que estamos acostumbrados, y esto explicaría muchas de las extrañas propiedades de los sueños. Algunos mundos pueden ser tan diferentes que no podemos relacionarnos con ellos, y esto explicaría por qué los olvidamos tan rápido o no podemos registrarlos.

Si eres un fanático de la física, la ciencia ficción o la fantasía, hay mucho que te gusta de esta interpretación.

Una interpretación chamánica

Una idea chamánica fundamental es que todo está vivo, consciente y receptivo, lo que debería incluir personas, lugares y cosas de ensueño. Los chamanes se sienten cómodos hablando con árboles, rocas, viento, montañas, etc., y escuchándolos también. Pueden hacer lo mismo con todos los objetos, personajes e incluso eventos en un sueño.

He descubierto que una de las formas más perspicaces de interpretar un sueño es entrar en un estado agradable y tranquilo de conciencia despierta con los ojos cerrados, recordar un sueño y preguntar a las diferentes partes de un sueño qué están haciendo y por qué. . Incluso puedes hablar con el sueño en su conjunto y preguntar de qué se trata. Una vez que supere cualquier resistencia a la "rareza" de tener una conversación con los sueños y su contenido, es posible que reciba algunas revelaciones fascinantes.

En el análisis final

Casi todos los sistemas de interpretación de los sueños están predispuestos a aprender algo sobre nosotros mismos para que podamos mejorarnos física, emocional, mental o, en algunos casos, moralmente. Se supone que ocurren con el propósito de orientar, pero dado que los sueños suelen ser muy diferentes de la experiencia normal de la vida despierta, muchas personas sienten la necesidad de "expertos" que puedan decirnos lo que significan y lo que debemos hacer. Muy a menudo se interpretan como lecciones de seres superiores o partes misteriosas de nosotros mismos.

Nada de eso tiene sentido para mí. Podemos aprender conscientemente mucho más de Waking Life de lo que podemos aprender de tratar de encontrar algún significado oscuro en un sueño. Interpretar los sueños puede ser divertido, pero la mayoría de la gente se las arregla bien sin él.

© 2017, 2020 por Serge King. Reservados todos los derechos.
Reproducido con autorización de la editorial
Bear & Co, un sello de Inner Traditions Intl.
www.innertraditions.com

Artículo Fuente

Técnicas de ensueño: trabajar con sueños nocturnos, sueños despiertos y sueños liminales
por Serge Kahili King

portada del libro: Dreaming Techniques: Working with Night Dreams, Daydreams y Liminal Dreams por Serge Kahili KingLos sueños pueden cambiar nuestras vidas de manera profunda y tangible. En esta guía para dominar el arte de soñar, Serge Kahili King, Ph.D., explora técnicas para aprovechar el poder de los sueños para curar, transformar y cambiar su experiencia de la realidad. Basándose en su análisis de más de 5,000 de sus propios sueños, así como los de estudiantes y clientes de sus casi 50 años de trabajo clínico, examina los tipos de sueños nocturnos que tenemos, cómo recordarlos mejor, cómo hacer uso de ellos. para mejorar nuestra salud y bienestar, y cómo interpretarlos. El libro también explora los sueños despiertos en profundidad, incluida la fantasía, las imágenes guiadas, la meditación, las visiones y la visualización remota, y proporciona técnicas para usar los sueños despiertos para la curación, la comprensión y la creatividad. 

Para más información y / o para ordenar este libro, haz clic aquí. También disponible en edición Kindle. 

Sobre el autor

foto de Serge Kahili King, Ph.D.Serge Kahili King, Ph.D., es autor de muchos trabajos sobre el chamanismo huna y hawaiano, entre ellos Chamán urbano y Curación instantánea. Tiene un doctorado en psicología y fue entrenado en chamanismo por la familia Kahili de Kauai, así como por chamanes africanos y mongoles. Es el director ejecutivo de Huna International, una red mundial sin fines de lucro de personas que se han dedicado a hacer del mundo un lugar mejor. Vive en la Isla Grande de Hawai. Visite su sitio web en http://www.huna.net/

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