Cómo el coronavirus afecta el cerebro

Cómo el coronavirus afecta el cerebro

Seis meses después de la pandemia de COVID-19, todavía estamos aprendiendo qué puede hacer la enfermedad. Ahora hay informes detallados de enfermedades cerebrales emergentes en personas con enfermedad pulmonar relativamente leve, en aquellos que están gravemente enfermos y también en aquellos en recuperación.

Cómo ayudar a alguien con quien vive que tiene depresión

Cómo ayudar a alguien con quien vive que tiene depresión

La pandemia de coronavirus ha significado cambios repentinos en nuestra vida diaria, con restricciones a la libre circulación, bloqueos impuestos y distanciamiento social. Muchas de estas medidas afectarán la salud mental de las personas.

Cree en los milagros y todas las cosas se vuelven posibles

Creer en milagros para que luego podamos crearlos

Vivimos en un mundo lleno de milagros, y sin embargo, los damos por hecho. ¿Por qué nosotros, como adultos, nos olvidamos de ver los milagros de nuestro mundo? Cuando creemos en los milagros, los creamos. Todos somos milagrosos. Todos tenemos la capacidad de cambiar nuestras vidas con nada más que ...

El uso de ibuprofeno es común, pero muchos atletas desconocen los riesgos

El uso de ibuprofeno es común, pero muchos atletas desconocen los riesgos

Tanto si eres un ultra maratonista o acabas de empezar, las lesiones y el dolor muscular por correr son inevitables. Pero en lugar de tomar un descanso, muchos corredores buscan ibuprofeno u otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para superar las lesiones o el dolor.

La inteligencia colectiva de cinco maneras puede ayudar a vencer al coronavirus en los países en desarrollo

La inteligencia colectiva de cinco maneras puede ayudar a vencer al coronavirus en los países en desarrollo

Nesta destacó recientemente cómo la pandemia ha provocado una increíble cantidad de iniciativas de inteligencia colectiva - combinando el conocimiento de la multitud, datos e inteligencia de máquinas para mitigar la crisis. Estos van desde científicos que invitan a los ciudadanos a ayudarlos diseñar proteínas para combatir virus, a las comunidades biológicas de bricolaje que colaboran para diseñar kits de prueba de código abierto.

5 cosas que debes hacer ahora para luchar contra COVID-19

5 cosas que debes hacer ahora para luchar contra COVID-19

El aumento de los casos de COVID-19 en todo el país requiere una acción rápida. Claro, usted y su familia están agotados por el distanciamiento, extrañan a sus seres queridos y quieren volver a sus grupos de apoyo o iglesia.

El coronavirus podría desencadenar diabetes en personas previamente sanas

El coronavirus podría desencadenar diabetes en personas previamente sanas

Estudios recientes de Inglaterra y otros países han sugerido que los adultos con diabetes tipo 1 y 2 tienen un mayor riesgo de muerte si atrapan COVID-19, especialmente si tienen un control deficiente de la glucosa. El peso de la evidencia se está acumulando para apoyar esta teoría.

5 maneras en que el mundo está mejor lidiando con una pandemia ahora que en 1918

5 maneras en que el mundo está mejor lidiando con una pandemia ahora que en 1918

La pandemia de gripe se convirtió en la pandemia más grave en la historia reciente, infectando a aproximadamente un tercio de la población mundial entre 1918 y 1920 y matando entre 50 y 100 millones de personas. Fue causado por un virus H1N1 que se originó en las aves y que mutaba para infectar a los humanos.

La forma correcta de respirar durante la pandemia de coronavirus

La forma correcta de respirar durante la pandemia de coronavirus

Inhale por la nariz y exhale por la boca. No es solo algo que haces en la clase de yoga: respirar de esta manera en realidad proporciona un poderoso beneficio médico que puede ayudar al cuerpo a combatir las infecciones virales.

¿Por qué las dietas de talla única no funcionan?

¿Por qué las dietas de talla única no funcionan?

En el Reino Unido, alrededor de uno de cada tres adultos son obesos y muchos más tienen sobrepeso. En los Estados Unidos, alrededor de dos de cada cinco adultos y casi uno de cada cinco niños son obesos.

¿Soy inmune a COVID-19 si tengo anticuerpos?

¿Soy inmune a COVID-19 si tengo anticuerpos?

Quizás la pregunta más importante ahora sobre COVID-19 es el grado en que una infección previa protege de una segunda infección por el nuevo coronavirus.

6 cosas que debes saber sobre tus niveles de vitamina D

Seis cosas que necesita saber sobre sus niveles de vitamina D

La vitamina D ha surgido como "la vitamina de la década", con una larga y creciente lista de enfermedades supuestamente causadas por su ausencia o prevenidas por su abundante suministro.

Limpia tu campo de energía: mantente conectado a tierra y protegido

Limpia tu campo de energía: mantente conectado a tierra y protegido

¿Has notado un aumento en tu nivel de agitación, ansiedad o angustia? ¿Eres más volátil, emocional o deprimido en todo el mapa? ¿Estás cargando emociones y miedos que sabes que no son tuyos o que se expresan a un nivel amplificado, más que solo tú?

5 consejos para sacarte del sofá

5 consejos para sacarte del sofá

Dado que el gobierno canadiense continúa recomendando medidas de distanciamiento físico, muchas personas se encuentran confinadas en sus hogares más que nunca.

¿Qué hacer cuando el estrés contraataca

¿Qué hacer cuando el estrés contraataca

Sacar grandes pedazos de estrés de tu vida en realidad puede ser bastante fácil. Pero seamos sinceros: a veces ninguna cantidad de planificación y organización puede mantener el estrés alejado. Los "días de inactividad" son parte de la vida, y hay veces en que nos sentimos verdaderamente azules. ¿Qué hacer cuando eso sucede?

Coronavirus y el sol: una lección de la pandemia de influenza de 1918

Coronavirus y el sol: una lección de la pandemia de influenza de 1918

Los registros de la pandemia de 1918 sugieren que una técnica para lidiar con la influenza, poco conocida hoy en día, fue efectiva. Una experiencia duramente obtenida de la pandemia más grande en la historia registrada podría ayudarnos en las próximas semanas y meses.

¿Por qué Lockdown Life es muy parecida al insomnio?

¿Por qué Lockdown Life es muy parecida al insomnio?

Como filósofo que investiga el insomnio, me sorprende lo similar que es la experiencia de encierro con estar despierto toda la noche, esperando que llegue el sueño o que llegue el nuevo día.

Cómo mantenerse a salvo en restaurantes y cafeterías

Cómo mantenerse seguro en restaurantes y cafeterías

Ahora tenemos menos casos de COVID-19, y las restricciones se están levantando, muchos de nosotros estamos pensando en rejuvenecer nuestras vidas sociales yendo a nuestro café local o restaurante favorito.

Terapia de color: colores que brindan vitalidad, optimismo, satisfacción y más

Terapia de color: colores que brindan vitalidad, optimismo, satisfacción y más

La terapia del color es un método antiguo de la curación que se ha utilizado desde tiempos remotos. Los profesionales de la medicina china cree que los colores tienen un profundo efecto sobre la salud y que la enfermedad se puede diagnosticar a través del color de ciertas partes del cuerpo, incluyendo la lengua ...

La mejor manera de hacer ejercicio para quemar grasa

La mejor manera de hacer ejercicio para quemar grasa

Cuando se trata de perder peso, las personas a menudo quieren saber la mejor manera de perder peso en exceso, y no hay escasez de dietas de moda o de moda que afirman tener el "secreto" de la pérdida de grasa.

La medicina suave podría transformar radicalmente la práctica médica

La medicina suave podría transformar radicalmente la práctica médica

Numerosas críticas a la ciencia médica se han articulado en los últimos años. Algunos críticos argumentan que se están inventando categorías de enfermedades espurias, y las categorías de enfermedades existentes expandidas, con el objetivo de obtener ganancias.

Cómo mantenerse seguro mientras come fuera

Cómo mantenerse seguro mientras come fuera

A medida que los restaurantes y bares vuelven a abrir al público, es importante darse cuenta de que comer afuera aumentará el riesgo de exposición al nuevo coronavirus.

Auto-sugerencias para hipnotizarse a sí mismo fuera del dolor ahora

Auto-sugerencias para hipnotizarse a sí mismo fuera del dolor ahora

Todos los que tienen dolor crónico sabe que tiende a cambiar nuestra personalidad. Con el tiempo, la continua lucha con el dolor tiende a zap su energía y fuerza. La vida es difícil y estresante más que el dolor persistente es una parte central de la misma. Afortunadamente, ahora hay ...

QiGong para el desarrollo espiritual y el equilibrio

QiGong para el desarrollo espiritual y el equilibrio

A lo largo de la historia, los pueblos de muchas partes del mundo han buscado formas de desarrollar sus potenciales energéticos para mejorar la salud, el poder marcial y acercarse a lo divino. En China, estas prácticas se llaman QiGong. Se cree que la regulación correcta del cuerpo, la respiración y la mente armonizará el yin y el yang, equilibrará el Qi y la sangre ...

Dieta para la artritis: comer los alimentos correctos tiene un gran impacto

Dieta para la artritis: comer los alimentos correctos tiene un gran impacto

Las prácticas de la dieta tiene un impacto importante en la artritis. De hecho, si usted come una dieta típica estadounidense, que podría estar haciendo su artritis peor. Los alimentos adecuados pueden mantenerlo libre de la rigidez en las articulaciones, hinchazón y fatiga. Cambiar la forma de comer va a cambiar la forma de sentir. Entre los delincuentes son ...

¿Cuál es la mejor dieta para bajar de peso?

¿Cuál es la mejor dieta para bajar de peso?

Cuando se trata de perder peso, no hay trucos de magia que garanticen el éxito. Es probable que lo que funciona para usted sea diferente de lo que funciona para su pareja, vecino o compañero de trabajo.

10 maneras de dormir como un bebé durante la crisis

10 maneras de dormir como un bebé durante la crisis

La crisis creada por la pandemia de COVID-19 ha resultado en un clima generalizado de ansiedad, que ha aumentado los niveles de estrés y puede provocar insomnio incluso en personas que generalmente no lo padecen.

7 pasos para acceder al proceso de curación para usted y otros

7 pasos para acceder al proceso de curación para curarte a ti mismo y a otros

Es importante darse cuenta de que todas las técnicas de curación, ya sean físicas, energéticas, mentales o emocionales, son un intento de restablecer el flujo adecuado. El bloqueo o la detención se han producido porque en algún lugar, de alguna manera, ha habido una percepción limitada. La dirección de la curación siempre se mueve desde ...

Más allá de Prozac: la depresión puede ser tratada en numerosos niveles

Más allá de Prozac: la depresión puede ser tratada en numerosos niveles

Desde la Segunda Guerra Mundial, las tasas de depresión se han duplicado en los Estados Unidos, y la depresión es ahora la segunda enfermedad más discapacitante en el mundo occidental después de una enfermedad cardíaca. Organicé un programa holístico para la prevención y el tratamiento de la depresión en cinco áreas: autocuidado físico, autocuidado mental / emocional, autocuidado espiritual, apoyo a las personas y hábitos de estilo de vida.

Cómo vencer el aumento de peso en la menopausia

Cómo vencer el aumento de peso en la menopausia

Para muchas mujeres, el viaje a través de la menopausia es una montaña rusa de síntomas que incluyen sofocos, sudores nocturnos, trastornos del sueño, piel seca y con picazón, cambios de humor, ansiedad, depresión y aumento de peso. Para algunos, puede ser relativamente tranquilo.

¿Es saludable el agua Seltzer?

¿Es saludable el agua Seltzer?

Mis amigos y colegas conscientes de la salud me dicen que necesitan una alternativa al refresco, pero el agua corriente es demasiado aburrida.

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Por qué Donald Trump podría ser el mayor perdedor de la historia
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Actualizado el 2 de julio de 20020: toda esta pandemia de coronavirus está costando una fortuna, tal vez 2 o 3 o 4 fortunas, todas de tamaño desconocido. Ah, sí, y cientos de miles, tal vez un millón, de personas morirán ...
Ojos azules vs ojos marrones: cómo se enseña el racismo
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En este episodio de Oprah Show de 1992, la galardonada activista y educadora antirracista Jane Elliott enseñó a la audiencia una dura lección sobre el racismo al demostrar cuán fácil es aprender los prejuicios.
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(30 de mayo de 2020) Mientras veo las noticias sobre los eventos en Filadelfia y otras ciudades del país, me duele el corazón por lo que está ocurriendo. Sé que esto es parte del gran cambio que está tomando ...
Una canción puede elevar el corazón y el alma
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Tengo varias formas que uso para despejar la oscuridad de mi mente cuando encuentro que se ha infiltrado. Una es la jardinería o pasar tiempo en la naturaleza. El otro es el silencio. Otra forma es leer. Y uno que ...
Mascota de la pandemia y tema musical para el distanciamiento y aislamiento social
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Me encontré con una canción recientemente y mientras escuchaba la letra, pensé que sería una canción perfecta como "tema musical" para estos tiempos de aislamiento social. (Letras debajo del video).