Imagen de Peggy y Marco Lachmann-Anke
Inspiración diaria de InnerSelf
Abril 17, 2024
El enfoque de hoy es:
Mis sueños reflejan los desafíos y valores.
de mi vida de vigilia, ofreciendo ideas.
La inspiración de hoy fue escrita por David Sansón:
El propósito final de los sueños sigue siendo un tema de investigación y debate en curso. Sin embargo, estos temas parecen albergar universales que insinúan alguna función crucial de supervivencia.
Nuestra investigación respalda nociones previas de que los sueños no son simplemente disparos aleatorios de un cerebro dormido, sino que pueden desempeñar un papel funcional en nuestro bienestar emocional y cognición social. Nuestros sueños reflejan los desafíos y valores de nuestra vida de vigilia y ofrecen información sobre cómo procesamos las emociones y las amenazas.
Algunas teorías sugieren que soñar acEs como una especie de realidad virtual que sirve para simular situaciones sociales o amenazantes, ayudando a las personas a prepararse para los desafíos de la vida real.
SIGUE LEYENDO:
La inspiración de hoy fue adaptada del artículo de InnerSelf.com:
El papel de los sueños en el bienestar emocional y la supervivencia
Escrito por David Samson, Universidad de Toronto.
Lee el artículo completo aquí.
Sobre el Autor: David Sansón, Profesor Asociado, Antropología, Universidad de Toronto
Esta es Marie T. Russell, coeditora de InnerSelf.com, Deseándole un día en el que pueda obtener información de sus sueños nocturnos (hoy y todos los días)
Comentario de María: Si todo en la vida tiene un propósito y un significado, entonces, obviamente, también lo tienen nuestros sueños. A veces resaltan un problema, otras veces ofrecen una perspectiva alternativa. Pero de todos modos todos traen un regalo si nos tomamos el tiempo de buscarlo.
Nuestro enfoque para hoy: Mis sueños reflejan los desafíos y valores de mi vida de vigilia y ofrecen ideas.
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