Liberarse de los juicios sobre uno mismo y los demás es un potenciador mágico de la autenticidad. Una de las cualidades que los budistas buscan en el camino hacia la iluminación se llama "uniformidad de ser" o "uniformidad de comportamiento". Significa ser exactamente quien uno es auténticamente, sin importar con quién interactúe.
Los ejemplos dados suelen referirse a cómo nos dirigimos a quienes percibimos como personas con poder superior o inferior. Por ejemplo, alguien que practica la monotonía le hablaría al presidente de su empresa exactamente igual que al conserje del edificio donde trabajaba.
¿Actuando diferente?
Pero mi momento "¡Ajá!" con este principio hace varios años fue más allá de una simple posición de poder. Había estado impartiendo con éxito talleres de desarrollo personal fuera de la ciudad como parte de mis viajes a escuelas de todo el país, pero aún no había intentado ese género en mi ciudad natal.
Cuando finalmente decidí ofrecer un taller en un centro metafísico local, envié un correo electrónico invitando a todos mis conocidos. Lo consideré una especie de presentación de mi nuevo rumbo profesional, alejándome del mundo editorial convencional y adentrándome en el ámbito más espiritual y metafísico que, en secreto, me había apasionado durante tanto tiempo.
¿Quién soy? ¿Quién se supone que soy?
Fracasé estrepitosamente. Fue, por mucho, el peor taller que he impartido, y eso se debió enteramente a mi propio ataque de pánico interno de último minuto. No lo había previsto, pero cuando miré a mi público y vi a mis vecinos que me conocían de una manera, mezclados con los padres de los amigos de mis hijos que me conocían de otra, mezclados con mis amigos de mentalidad metafísica que conocían una faceta completamente distinta de mí... me quedé paralizada.
Mi mente literalmente no lograba descifrar quién se suponía que era en ese momento. De repente, me di cuenta de que muchas de estas personas habían venido solo para apoyarme y no estaban realmente interesadas en mi tema. Eso no debería haber cambiado nada, pero lo hizo.
Fue una lección de humildad darme cuenta de hasta qué punto seguía contorsionándome rutinariamente para ajustarme a lo que imaginaba que la gente esperaba de mí. Y como todas las experiencias dolorosamente incómodas, me impulsó a crecer en ese aspecto. El principio budista de la "similitud de porte" cobró protagonismo en mi rutina de desarrollo personal después de eso, y sigue siendo una pieza fundamental de mi práctica de la consciencia. Gracias, Universo, por esa horrible experiencia.
No es nada personal: Cómo dejar de preocuparse por lo que los demás piensen de ti
Para ser tu yo más auténtico, debes superar tus hábitos de preocuparte por lo que piensen los demás y tomarte a pecho lo que dicen o hacen los demás. Recomiendo ampliamente los libros de don Miguel Ruiz. Uno de sus libros transformadores... Cuatro Acuerdos : No tomes nada personalmente.
La apreciación es lo opuesto a tomar algo personalmente. No puedes apreciar algo y juzgarlo negativamente al mismo tiempo. La apreciación anula el juicio. Y liberarte del juicio te mantiene en sintonía vibratoria con todo lo que quieres traer a tu vida.
© 2012 por Lisa McCourt. Todos los derechos reservados
Reproducido con permiso del editor,
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Artículo Fuente
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