Un retiro personal en Breitenbush Hot Springs
En este articulo:
- ¿Cómo ayuda tomar riesgos en la curación emocional?
- ¿Qué papel juega el perdón en la superación del trauma?
- ¿Cómo puede la vulnerabilidad conducir a la autoaceptación?
- ¿Qué lección inesperada cambió la vida de Charmaine?
- ¿Cómo podemos convertir el dolor en crecimiento personal?
Cómo una mujer transformó el trauma en fortaleza
por Joyce Vissell.
De vez en cuando, alguien entra en tu vida y deja una impresión duradera. Se le recuerda incluso mucho después de su muerte. Las lecciones que aprendes de él se convierten en una parte permanente de tu corazón. Este es el caso de una mujer llamada Charmaine. Cuando recibimos la llamada para comunicarnos que había fallecido, me sentí triste. Era una mujer verdaderamente única que dio tanto en los sesenta años que estuvo en esta tierra. Deseé que tuviera más años para dar sus maravillosos regalos.
Nunca he conocido a una persona que haya tenido una infancia y una adultez tempranas más difíciles. Charmaine sufrió repetidos abusos sexuales, traición, violencia, abandono, abuso emocional y años de adicción. Si una persona promedio hubiera experimentado tan solo una cuarta parte de las cosas que ella vivió, tal vez ni siquiera sería capaz de funcionar. Pero Charmaine tomó todo ese dolor y lo convirtió en algo bueno en su vida. Lo hizo a través de la voluntad de asumir riesgos para sanar y mediante el poder del perdón.
Todos experimentamos crecimiento
Conocimos a Charmaine cuando empezamos a hacer nuestros talleres fuera de casa a mediados de los años 1980. Ella asistió a ese primer taller en Buffalo, Nueva York, y me sentí atraída por ella al instante. Solía reírse cuando describía cómo yo me escondía detrás de Barry por timidez y cuánto había crecido. Desde entonces, ha venido a uno de nuestros retiros todos los años, a veces en la costa este, a veces en nuestra casa, o en Oregón o Hawái.
Charmaine fue un aporte en nuestros talleres. Cualquiera que fuera el dolor que alguien estuviera experimentando, Charmaine había pasado por eso, y mucho más. Con tanta compasión, hablaba sobre el poder del perdón y el riesgo de sanar cualquier dolor emocional. Hubo momentos en que pensamos que probablemente deberíamos comenzar a pagarle para que asistiera.
Charmaine fue un ejemplo vivo de cómo una persona puede utilizar sus traumas pasados para traer belleza y fortaleza a su vida. Charmaine ayudó e influyó en cientos de personas con su ejemplo. Su dolor y trauma pasados se convirtieron en su servicio al mundo.
Barry y yo ayudamos a Charmaine de manera inusual, y es por eso que ella volvía a nuestros talleres. Ella crecerá cada vez que estaba con nosotros, y recibiría una lección inesperada. Algunas de estas lecciones son bastante graves, como cuando estaba a punto de morir hace quince años. Y otras lecciones se produjo cuando Barry y yo éramos totalmente inconscientes de nuestro impacto sobre ella. La siguiente historia es acerca de una de esas lecciones inesperadas, que muestra cómo tomar riesgos puede ayudar a una persona a sanar las heridas dolorosas.
El gran riesgo de Charmaine
Durante años, organizamos un retiro para adultos, niños y adolescentes en Breitenbush Hot Springs en Oregon. Charmaine asistía a menudo a este retiro. El primer año que vino, sabía que había hermosas bañeras y piscinas con agua mineral caliente natural. Tenía muchas ganas de darse un baño, pero había un problema. Las zonas de baño eran opcionales en cuanto a vestimenta. La mayoría de las personas, aunque no todas, entraban a las piscinas sin traje de baño ni ninguna otra prenda.
Charmaine nunca había permitido que nadie viera su cuerpo sin ropa. Cuando estaba casada, insistía en hacer el amor en total oscuridad. Cuando se casó por primera vez, siendo joven, su marido se burlaba de su cuerpo y señalaba sus imperfecciones.
Más tarde descubrió que su marido era gay y que también le había contagiado el VIH a causa de las relaciones que había mantenido en secreto con otros hombres. Pero saberlo no le quitó la herida que le causaron las cosas que él había dicho sobre su cuerpo. No solo estaba decidida a no mostrarle nunca su cuerpo desnudo a ningún hombre, sino que incluso le daba vergüenza bajar a la bañera en traje de baño.
Una tarde, aunque quería sumergirse en las bañeras, decidió ducharse en la ducha de mujeres. Mientras tanto, Barry y yo teníamos prisa por ducharnos. Cuando nos acercamos, descubrimos que la parte de los hombres de la ducha estaba cerrada durante unas horas debido a reparaciones.
Empujando los límites
Ambos necesitábamos una ducha y nuestra siguiente sesión estaba programada para dentro de media hora. Barry dijo: "Me ducharé en el lado de las mujeres".
Me sorprendí. "Barry, ¡no puedes usar las duchas de mujeres! Sería molesto para ellas".
Barry no estaba dispuesto a renunciar a ducharse, así que dijo: "Le preguntaré a la primera mujer que aparezca si le importaría que yo también esté allí. Si tiene alguna duda, lo dejaré y no me ducharé".
Acepté este plan a regañadientes. Un minuto después, Charmaine se acercó para darse una ducha. En ese momento, no teníamos idea de su lucha interna con la desnudez. Barry dijo muy educadamente: "Hola Charmaine. ¿Te importaría si me uno a ti y me doy una ducha rápida? El lado de los hombres está cerrado".
Charmaine respiró profundamente y guardó silencio por un momento. Luego, con un gran suspiro, dijo: "Sí".
Los tres entramos a la ducha y Barry y yo compartimos una ducha mientras Charmaine se duchaba sola. Estábamos a dos metros de distancia el uno del otro y éramos completamente visibles. Barry y yo nos secamos y nos fuimos rápidamente.
El regalo inesperado
Más tarde, en la sesión de la tarde, Charmaine dijo que quería compartir un regalo importante que había recibido. Luego procedió a compartir el incidente de la ducha con el grupo. Que era la primera vez desde que su ex marido había hecho comentarios tan crueles sobre su cuerpo, que había confiado lo suficiente como para permitir que un hombre, Barry, la viera sin ropa.
Ella compartió que, mientras se duchaba, Barry le habló de la misma manera que si estuviera vestida. En ese momento se dio cuenta de que no había nada malo con su cuerpo. Esa noche entró a los jacuzzis sin ropa por primera vez. Y desde entonces los disfrutó cada vez que vino a Breitenbush.
A pesar de Charmaine se ha ido de este mundo, lo que vive en es su espíritu de perdón y deseo de tomar riesgos y crecer. Jamás la olvidaré y la gracia con la que superó los obstáculos difíciles de tantos, y vivió una vida verdaderamente plena. Ni tampoco las muchas personas cuyas vidas fueron cambiadas por su ejemplo.
Copyright 2025 de Joyce Vissell.
Publicado con permiso. Todos los derechos reservados.
Libro de este autor: Un par de milagros
Un par de milagros: un par, más que unos pocos milagros
por Barry y Joyce Vissell.
Escribimos nuestra historia, no sólo para entretenerlos a ustedes, nuestros lectores, y ciertamente estarán entretenidos, sino más aún para inspirarlos. Una cosa que hemos aprendido después de setenta y cinco años en estos cuerpos, viviendo en esta tierra, es que todos tenemos vidas llenas de milagros.
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Sobre los autores)
Joyce y Barry Vissell, una pareja de enfermera/terapeuta y psiquiatra desde 1964, son consejeros, cerca de Santa Cruz CA, apasionados por las relaciones conscientes y el crecimiento personal-espiritual. Son autores de 10 libros, siendo el último Un par de milagros: un par, más que unos pocos milagros.
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Resumen del artículo:
Tomar riesgos para sanar es un paso poderoso para superar el trauma. Charmaine, quien sufrió abusos y traiciones graves, transformó su dolor a través de la confianza y la autoaceptación. Al dar un paso vulnerable (permitiéndose ser vista), logró sanar y recuperó la confianza. El poder del perdón y la aceptación del cambio le permitieron vivir una vida plena. Su historia sirve como inspiración para encontrar coraje en la vulnerabilidad y confianza en el proceso de sanación.
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