Hace unos años tuve el privilegio de escuchar un discurso de Don Miguel Ruiz, autor de Los Cuatro AcuerdosUna de las cosas que más me impactó de su conferencia fue cuando habló de dejar su cultura y salir al mundo. Su historia fue algo así:
Don Miguel se crio en la tradición tolteca en México, donde su abuelo era un anciano tribal y chamán, conocido como un gran maestro con amplia experiencia. Cuando Don Miguel abandonó su hogar para cursar estudios formales, rechazó las enseñanzas a las que había sido sometido en su cultura. Se dejó seducir por el mundo que lo rodeaba, se formó como médico y regresó a casa con la intención principal de usar sus nuevos conocimientos para confrontar las creencias toltecas de su abuelo.
Don Miguel se reunió con su abuelo y durante varias horas le expuso una disertación sobre la naturaleza primitiva de las creencias toltecas. Al terminar, lo miró y le dijo: «¿Qué opinas?».
Su abuelo lo miró fijamente a los ojos y dijo: «Mentiras, todas mentiras», y luego procedió a explicar por qué. En ese preciso momento, Don Miguel comenzó su «estudio de posgrado» de su propia cultura y más tarde se convirtió en maestro tolteca.
Al día siguiente, mis compañeros de trabajo me preguntaron si recordaba algo de la conferencia. Durante la siguiente hora y media, les conté prácticamente palabra por palabra lo que había dicho Don Miguel Ruiz.
Nunca antes ni después había podido hacer algo así —ciertamente no tengo memoria fotográfica—, pero me sentí completamente receptivo a este hombre de gran poder y que había recorrido un camino que lo había llevado a la verdad. Era un comunicador excepcional: hablaba un inglés deficiente, pero era casi como si todo lo que decía eludiera cualquier filtro que tuviera grabado en mi mente. Me impresionó mucho, y sigo sintiéndolo hasta el día de hoy.
Ser impecables con nuestra palabra
Una de las cosas que Don Miguel mencionó fue la importancia de ser impecables con nuestras palabras. Enfatizó repetidamente que lo más importante que debemos cuidar en nuestras conversaciones no es tanto lo que decimos a los demás, sino lo que nos decimos a nosotros mismos. Estoy totalmente convencido de que esto es de suma importancia, porque lo que nos decimos a nosotros mismos es principalmente lo que les diremos a los demás a diario.
Debemos prestar atención a nuestras propias historias y a cómo nos las repetimos constantemente a lo largo de nuestra vida. En otras palabras, si alguna información o programación que hemos asumido no nos aporta alegría, estamos obligados a cambiarla. Cada uno de nosotros debería ser un ejemplo palpable de la alegría de vivir, y la única manera que conozco de hacerlo es superar el miedo y la inseguridad que hemos adoptado a lo largo de los años como patrón de supervivencia. Y al hacerlo, cambiamos la "supervivencia" por "vivir". Como dice Don Miguel, debemos ser impecables con nuestras palabras: cuando sentimos miedo, debemos reconocerlo; y cuando dudamos de nosotros mismos, también debemos reconocerlo. Lo que nos decimos a nosotros mismos es la conversación más importante que tendremos en todo el día.
Rompiendo nociones preconcebidas
Una ventaja de reconocer el miedo y la inseguridad es que, al hacerlo, a menudo nos damos cuenta de lo ridículas que son estas emociones. Por ejemplo, si recibiera un dólar por cada vez que invento una historia sobre alguien para prepararme para lo que temo que sea inevitable, o la posibilidad de que me hagan daño, ya sería rico. Les diré a qué me refiero.
A principios de los 1990, conocí a Judy McCaleb, de quien me había inventado una historia antes de conocerla. Sabía que era una mujer extremadamente inteligente, atractiva, sofisticada y práctica, y supuse que había llegado a la cima de su profesión no por ser la mujer protectora con la que disfruto estar, sino por ser alguien con un par de barras de acero en la espalda, o una "reina de hielo". La imaginaba como una mujer aguda, despiadada, muy poderosa y segura de sí misma.
Al enterarme de que Judy iba a ser mi nueva jefa, me sentí como un niño indefenso, a pesar de ser un hombre de mediana edad que medía 1,93 m y pesaba unos 100 kg. Mi percepción de Judy como una "reina de hielo" fue la base de mi miedo. Por suerte, sabía que si no era proactivo con mis sentimientos, no disfrutaría de ir a trabajar al día siguiente. Así que llamé a Judy inmediatamente y concerté una cita para la tarde siguiente.
Cuando entré en su oficina, Judy estaba sentada tras su escritorio con lo que yo llamo un "traje de poder", emitiendo suficiente energía como para iluminar Delaware. Me miró y me preguntó: "¿Qué puedo hacer por ti, Wyatt?".
Dije: "Cuando me enteré ayer de que ibas a ser mi nuevo jefe, inmediatamente me sentí incómodo".
"¿Por qué?"
"Tengo miedo de ti", respondí honestamente.
Su rostro se suavizó inmediatamente, pero parecía confundida cuando preguntó: "¿Por qué es eso?"
"No se trata de ti", dije. "Tiene que ver con mi incapacidad para tratar con mujeres poderosas; es algo viejo y está entre los muchos escenarios en los que sigo trabajando y que me asustan. Esto es solo una parada en el camino".
Ella sonrió y dijo: "Bueno, estaba esperando la oportunidad de trabajar contigo".
Esto me sorprendió por completo. Judy continuó diciéndome cuánto admiraba lo que mucha gente le había dicho de mí, incluyendo mi sensibilidad, mi amabilidad y mi enfoque directo hacia mi trabajo y mi vida. Añadió: «Una de las razones por las que he estado deseando trabajar contigo es que creo que eres confiable, porque predicas con el ejemplo».
Ese día, gracias a reconocer mis miedos y sacarlos a la luz, pude iniciar una relación maravillosa con un ser humano realmente extraordinario. Trabajamos juntos durante varios meses antes de que Judy decidiera renunciar a su puesto y pasar a ser socia de pleno derecho con su esposo en una exitosa empresa de desarrollo aquí en Tucson. El día que anunció su decisión de dejar la empresa fue uno de los eventos más conmovedores que he presenciado. Judy era tan querida y respetada que, cuando anunció su decisión de irse, la mitad de los hombres adultos presentes se pusieron a llorar.
A lo largo de los años, he mantenido el contacto con Judy, quien sigue siendo una de las personas más amables y dulces que he conocido. Sigue teniendo un éxito rotundo en la vida.
Reconociendo su miedo y sus dudas
Hace poco le pregunté si podía escribir sobre ella en este libro, y se sintió profundamente conmovida. Casi siempre que la veo, se nos llenan los ojos de lágrimas, recordando aquel día en que entré e hice todo lo posible por limpiar mis cosas para dejarla entrar en mi corazón. Gracias, Judy, por permitirme usar este ejemplo en estos escritos, pero sobre todo gracias por ser mi amiga.
Lo que siempre ha hecho de mi vida el paisaje más fértil para el crecimiento espiritual y emocional es mi voluntad de reconocer y cuantificar mi miedo, mirar el peor escenario posible, obtener información que me apoye, superar el miedo y salir del otro lado con una sonrisa en mi cara.
Ten en cuenta que estos pasos también están siempre disponibles para ti, pero el primero es el más importante. Todo empieza por reconocer tus miedos y tus dudas.
© Reimpreso con permiso del editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
Artículo Fuente
Cinco pasos para superar el miedo y la inseguridad: un viaje al presente
por Wyatt Webb.
Info / Pedir este libro. También disponible como edición Kindle.
Sobre el Autor
Wyatt Webb sobrevivió 15 años en la industria musical como artista, realizando giras por el país 30 semanas al año. Al darse cuenta de que prácticamente se estaba matando debido a sus adicciones a las drogas y el alcohol, Wyatt buscó ayuda, lo que finalmente lo llevó a abandonar la industria del entretenimiento. Comenzó lo que ahora es una carrera de 20 años como terapeuta. Hoy es el fundador y líder de Equine Experience en Miraval Vida en Equilibrio, uno de los mejores resorts del mundo, que también se encuentra en Tucson.
