¿Cuántas veces al día revisas tu teléfono inteligente? Según una encuesta reciente, los controles típicos de Estados Unidos una vez cada seis minutos y medio.

Cuando los padres observan timidez en su hijo, pueden preguntarse si es normal o si es motivo de preocupación. Por ejemplo, en situaciones sociales, el niño puede aferrarse a sus padres, vacilar en hablar, reacio a interactuar con los demás y jugar solo en grupos con más frecuencia que otros niños de su edad.

¿De qué manera la arquitectura de nuestro cerebro y neuronas nos permite a cada uno de nosotros hacer elecciones individuales de comportamiento? Los científicos han utilizado durante mucho tiempo la metáfora del gobierno para explicar cómo piensan que los sistemas nerviosos están organizados para la toma de decisiones.

Los científicos han visto por primera vez al cerebro humano tomar una decisión puramente voluntaria para actuar. A diferencia de los estudios de imágenes cerebrales, donde los investigadores observan cómo las personas responden a señales o comandos, los investigadores de Johns Hopkins encontraron una forma de observar la actividad cerebral de las personas mientras tomaban decisiones por sí mismas.

En general, se cree que la ciencia ayuda a que las buenas ideas triunfen sobre las malas. El peso de la evidencia finalmente deja de lado los reclamos falsos.

La noción de que nuestras mentes producen pensamientos automáticamente fue una visión innovadora para mí. Durante años, luché para calmar mi mente, para dejar de pensar. Una vez que abracé la perspectiva de que mis pensamientos son otro sentido, mi relación con el pensamiento cambió.

Como especie social, las redes sociales de lagartos, hienas y delfines influyen en todos los aspectos fundamentales de sus vidas: encontrar pareja, reproducirse, enfermarse o sobrevivir.

Cuando a las ratas se les administra un medicamento contra la ansiedad, se vuelven menos empáticas y es menos probable que ayuden a los compañeros libres que están atrapados.

Funky humores oscurecen nuestra experiencia durante horas, días, semanas o incluso más. Dejados sin vigilancia, moldean nuestras personalidades y determinan la calidad de nuestras vidas. Pensamos que no tenemos control sobre nuestros estados de ánimo, pero la verdad es todo lo contrario.

En una encuesta de 1997 US News and World Report, a los estadounidenses de 1,000 se les hizo la siguiente pregunta: "¿Quién crees que es más probable que vaya al cielo?" Según los encuestados, el entonces presidente Bill Clinton tenía un 52 por ciento de posibilidades; la estrella de baloncesto Michael Jordan tuvo un 65 por ciento de posibilidades; y la Madre Teresa tenía un 79 por ciento de posibilidades.

A principios de mayo, con Donald Trump a punto de solidificar la nominación republicana, su oponente Ted Cruz despotricó ante la prensa

No importa cuál sea su campo, o cuánto ama su trabajo, siempre tendrá días que lo agoten. Días en los que te sientes agotado y estresado, días que te alegra ver llegar a su fin. Cuando finalmente ha terminado con el trabajo y llega a casa para relajarse, hay algunas formas saludables de hacerlo.

¿Cómo es que a algunas personas les encantan los paseos en montaña rusa salvaje, mientras que otros les tienen miedo? ¡Todo comienza con tus pensamientos! Realmente depende de ti al final. Si tienes el mecanismo para tener miedo, ¡también tienes el mecanismo para disfrutar la vida y avanzar a través de la ansiedad!

Si supiéramos cuántas veces somos rescatados por la intervención divina, confiaremos completamente en este poder superior. No habría nada de qué preocuparse, ¡nunca! Joyce y yo tuvimos otro poderoso recordatorio de esta verdad, y milagro divino, la semana pasada.

Nos sentimos bien cuando hacemos una buena acción, ¿entonces debe haber un beneficio psicológico para ayudar a otros? Pero, ¿cómo podemos saberlo con certeza? La mejor manera de estudiar los beneficios para la salud de las buenas acciones es mirar los estudios de voluntariado.

¿Te estás imaginando música en tu cabeza? Si es así, es probable que sea un cierto golpe de Kylie Minogue. Lo siento. Pero, con suerte, una vez que hayas leído esto, estarás en una mejor posición que antes para deshacerte de él, o cualquier otra música imaginaria que suene repetirse en el oído de tu mente.

Cuando hablamos cara a cara, intercambiamos muchas más señales que solo palabras. Nos comunicamos utilizando nuestra postura corporal, expresiones faciales y movimientos de cabeza y ojos; sino también a través de los ritmos que se producen cuando alguien está hablando.

¿Cuándo fue la última vez que abrió su computadora portátil a mitad de la conversación o trajo su computadora de escritorio a la mesa? Ridículo, ¿verdad? Pero si usted es como una gran cantidad de estadounidenses, ha hecho ambas cosas con su teléfono inteligente.

Además de mezclar a un hermano con un hermano y una hija a su hijo, los participantes del estudio con frecuencia llamaban a otros miembros de la familia con el nombre de la mascota de la familia, pero solo cuando la mascota era un perro.

"Si los estereotipos que hemos aprendido pueden cambiar la forma en que procesamos visualmente a otra persona, este tipo de estereotipos visuales solo pueden servir para reforzar y posiblemente exacerbar los sesgos que existen en primer lugar", dice Jonathan Freeman.

La "claustrofobia" generalmente se describe como un miedo irracional a espacios confinados, y se ha estimado que afecta a un 5-7% de la población mundial. Claramente, algunas personas están más afligidas que otras cuando están en espacios reducidos, pero el temor a la restricción física es tan normal que parece ilógico no