En algún momento de nuestras vidas, todos tendremos que habitar esa peculiar burbuja de tiempo en la que estamos llamados a presenciar el paso de una vida. Posiblemente sea lo más difícil, pero más esencial, que tenemos que hacer: aparecer en un evento que tememos y saber cómo comportarnos de manera inequívoca. sagrado en las transacciones.

Muchos sentimientos extraños pueden ser expulsados ​​cuando se nos pide que cuidemos o que nos cuiden de.  Los sentimientos como la impotencia y la culpa, o incluso resentimiento y enojo por la "injusticia" de todo esto. Pero, en realidad, es la parte más bella de la vida, el momento en que tenemos que llegar a un acuerdo con la mortalidad.

Intuitivamente, sabemos que debemos estar ahí para eso-que debemos rendirnos a nuestras circunstancias, experimentar nuestro dolor y elevarnos por encima de nuestros sentimientos egocéntricos. Nuestros sentimientos son, después de todo, solo sentimientos. Nos están dirigiendo a nuestras verdades, pero no son necesariamente la verdad ellos mismos.

Es difícil encontrar el equilibrio, encontrar el lugar adecuado en ese momento, suspendido en ese tipo de gracia. Pero esto es lo que siempre se puede hacer para enfrentar el dolor, para poner sus sentimientos en conflicto en su lugar apropiado y hacer su función y propósito claro y cómodo: Empuje todo a un lado y unirse a su corazón para Amor. Dentro del entendimiento fundamental de que no hay muerte, el Amor siempre te proporcionará intuitivamente seguridad, apoyo, propósito y dirección.

Medicina espiritual de un ser a otro

identificación compasiva con los demás es nuestra conexión con la que poder curativo como parte de la de circuitos acuerdo mutuo espiritual circular, entre la persona que necesita la curación más y la persona que tiene la oportunidad de llevar a ellos. La verdad es esa todos necesita la curación, y así es la identificación que experimentamos el uno con el otro que es la verdadera clave para proporcionar la ayuda y la comodidad, la "medicina espiritual", que solo se puede pasar de un ser a otro.

We son los vehículos de esta poderosa energía espiritual. Al igual que las ruedas hidráulicas, a medida que recogemos la energía del Amor y la compasión en nuestras vidas, la Vida nos acerca a una posición para derramarla por otra. Mientras tanto, lo que podría considerarse uno de los episodios más dolorosos de Life es realmente la oportunidad de proporcionar una de sus mayores recompensas: el cumplimiento de ese acuerdo más sagrado que hemos hecho entre nosotros, en algún lugar, en algún lugar en el tiempo.

Cuando voluntariamente (o incluso no tan voluntariamente) tomamos parte en este ciclo eterno de cuidado, creo que nos volvemos intuitivamente conscientes de la maquinaria espiritual invisible en acción en el mundo y en nuestras vidas aquí en este planeta. Como tantos textos espirituales reverenciados nos han dicho, dar-estar al servicio de otro, dejando de lado todas las preocupaciones egoístas que naturalmente podemos tener, nos da más de las preciosas recompensas intangibles de la Vida que cualquier otra cosa posible. Curación y consuelo, y-aquí está otra vez-Amor. Y funciona en ambos sentidos: cuidar y ser atendido.

Conectando a la Divina Magia del Amor, la Vida y la Risa

El Universo (Dios, si se quiere) nos suspende en esta burbuja de gracia en esos momentos, sobre todo al final de una u otra vida, cuando toda materialidad se desvanece en la insignificancia y el espíritu puro nos posee por completo y de manera irrevocable. Estamos en contacto con la magia divina de amor y vida, cuando somos testigos de que la transición del espíritu fuera del cuerpo doloroso, y de nuevo en que la luz de alegría de ser y dicha.

Ahora, ¿recuerdas tus experiencias cuando tus amigos estaban enfermos y parecían estar "en las últimas patas"? Piensa en cómo deben sentirse los demás a tu alrededor si eres tú quien está allí ahora. Esa siempre ha sido una situación innegablemente difícil de manejar para cualquiera. ¿Y qué es lo que siempre hace que las situaciones difíciles sean más fáciles? Por qué, risa, por supuesto. Todos sabemos que no hay carencia de tiempo cuando el humor no es una adición muy bienvenida. . . un regalo del cielo, de hecho.

Ciertamente, morir no es generalmente considerado como algo muy divertido. De hecho, a nadie (excepto tal vez a un comediante) se le permite ser gracioso al respecto, con la excepción del que realmente lo está haciendo. Entonces puede ser tan divertido como quieras hacerlo. Y si eres propenso a tirar de una pierna de vez en cuando, tienes una gran ventaja en un momento como ese: el elemento sorpresa.

Si eres tú quien está muriendo, créeme, nadie espera que seas gracioso, así que tal vez puedas hacer lo inesperado. No te tomes tan en serio que no puedas aligerar las cosas un poco. Y si es para el beneficio de otra persona, lo mismo es cierto otra vez: la despreocupación permite que entre más luz en cualquier situación oscura.

¿Alguna vez te has sentido totalmente "perdido" en un momento muy serio y estallando en una risa hilarante? Se siente genial, a pesar de que puede ser tan malo. ¡Muchas veces, son esos momentos "serios" los que necesitan abrirse más! Puede ser siempre tan correcto. . . cuando está tan mal

Diciendo Hasta la vista con estilo

Muchas personas te envían flores cuando estás enfermo. ¿Por qué no hacer lo inesperado? Enviar ellos Primero florece, con una tarjeta que dice: "¡Gracias por ser el mejor amigo que una persona pueda tener!" O: "Has mejorado tanto mi vida, tanto si quería o no". O bien, "Me hace Lo más triste es pensar que aún tendré más cabello que tú ".

clientes Adiós con un poco de estilo Un poco de originalidad No es el momento de olvidarse de sus modales, pero tampoco es el momento de olvidar lo que ha hecho que se amen entre sí todo el tiempo. Además, piensa en la inspiración que otros obtendrán de tu espíritu positivo, y qué agradable te va a hacer, y de todas las cosas buenas que dirán después si eres tú quien está arrastrando los pies de esta espiral mortal.

Si aún te queda una situación torpe, no es un resentimiento, por así decirlo, pero tal vez un amigo que pide prestado algo grande (como un kayak, por ejemplo) y no lo devuelva, deja caer a tu amigo una nota dejándolo o ella fuera del gancho. Algo así (ya sea cierto o no):

Querido Jim,

Te presté mi kayak, que está bien. No te preocupes por eso De hecho, solo lo he usado un par de veces, así que me gustaría que lo conservaras y lo utilizaras bien. Siempre me pareció demasiado pesado. ¡Bendiciónes para ti mi amigo! ¡Te veo río abajo!

Ahora siempre es un buen momento para ser generoso

Ahora siempre es un buen momento para ser generoso con todo: tus cosas, tu humor, tu espíritu, tu amor. Y especialmente el cosas que no necesita más. Dar a su familia. Dar a los amigos, o con extraños. Dar a alguien que realmente lo necesita. Dar a alguien que tal vez no lo necesita en absoluto. Quiero decir, quién lo necesita? Solo da, como muestra de su estima sincera, y como un guiño al espíritu de reciclar que siempre se reencarna.

Ser especialmente magnánimo siempre ha sido una buena manera de decir hola, o adiós. O Hasta la vista. Or auf wiedersehen. Or hasta la vista. Notarás que, en muchos idiomas, decir adiós nunca significa decir adiós, es más como "hasta la próxima vez" o "cuando nos volvamos a ver". Es como si todos lo supiéramos.

La cordialidad es especialmente importante

Todos hemos experimentado momentos de apertura espontánea, cuando uno de nuestros hijos nos hace sentir muy orgullosos; mientras experimenta una pieza de música particularmente trascendente; al ver un gran perro grande permitir que un pequeño gatito se duerma en su cabeza. Esa es la sensación de la que estoy hablando.

Es la sensación que obtienes cuando tus pensamientos se apagan instantáneamente y tu corazón surge instintivamente con amor y compasión. De repente ocupamos un lugar dentro de nosotros mismos donde automáticamente permitimos que la Vida sea simplemente lo que es. Un lugar increíblemente fácil de completa tolerancia, aceptación, disposición y compasión. Hay alegría allí y no hay lugar para el resentimiento o envidia o miedo. Sin siquiera pensarlo, nos encontramos habilitados por el Amor. El truco consiste en sostener esa sensación, y tratar de hacer que nuestro estado primario del ser.

Ejercicio para abrir tu corazón

Si bien no suelo realizar grandes ejercicios, he aquí un ejercicio para abrir tu corazón que puedes volver a visitar para ayudar a mantenerlo abierto:

Ponte de pie y, de una manera imaginaria (por favor), agarra la costura sobre tu plexo solar con ambas manos y abre tu cofre como si estuvieras abriendo un gran abrigo.

Ahora exhalar y deja que toda la energía de tu corazón se derrame!

Entonces aspirar y deja que todo lo externo esté lleno de belleza, luz y tristeza entrar.

Ahora sigue respirando e intenta seguir respirando todo el tiempo que puedas.

Ese es el único ejercicio físico en el libro, así que puedes relajarte.

Haciendo corazón abierto Nuestra forma de vida

Cuando abrimos nuestro corazón a nuestra forma de vida, nuestras vidas se expanden y se superponen en esa forma cuatridimensional, sin importar cuánto tiempo nos quede. Podemos co-poseer nuestro Amor, nuestra tristeza y nuestras esperanzas con todos y todo a la vez. Nos damos cuenta de un nuevo tipo de mezcla, una nueva identificación con la vida.

Incluso las vidas antes pequeñas y emocionalmente confinadas se vuelven enormes, alegres y festivas. Pueden llegar a contener a todos los que amamos, a todos los que amamos, y a toda la Vida que compartimos con cada persona y cada criatura que conocemos, o incluso aquellas que no conocemos. Porque, cuando somos completamente abiertos, podemos conocer y entender a todos y todo.

Entrar en los pasajes más difíciles de la Vida se convierte en una canasta de huevos completamente nueva cuando entramos en ellos voluntaria y abiertamente. Porque, cuando expandimos la energía de nuestro corazón, nuestra conciencia compasiva se expande también, y podemos conectarnos sólidamente con ese precioso y enfocado poder del Amor, del tipo que naturalmente queremos compartir cuando solo tenemos un poco de tiempo para permanecer juntos.

La vida, aún más grande, es claramente demasiado grande para contener esta pequeña burbuja de vida. Solo podemos ser contenidos por esto, ahora y siempre, más. Una vez que sabemos eso, comenzamos a ocupar la "cuarta dimensión", donde continuaremos viviendo con nuestros seres queridos: amarlos, ser guiados por ellos, vivir en sus corazones y hacer que vivan en los nuestros.

© 2014 por Robert Kopecky. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor, Conari Press,
una huella de la rueda roja / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Fuente del artículo:

Cómo sobrevivir a la vida (y la muerte): una guía para la felicidad en este mundo y más allá
por Robert Kopecky.

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Sobre la autora

Robert Kopecky es un director de arte nominado al Emmy. Él diseñó los créditos para Showtime Malas hierbasy el arte dirige el show infantil de PBS Word World. Contribuye a Evolver.net, NewBuddhist.com, TheMindfulWord y en otros lugares. Vive en Brooklyn con su esposa, Sue Pike, Animal Talker (SuePikeEnergy.com). Visitarlo en www.robertkopecky.blogspot.com/.

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