Cualquier dolor, cualquier creencia, cualquier suposición puede ser liberada en paz liberándola. Podemos permitir que se disuelva y fluya en la gran corriente de amor que fluye a través de nosotros cuando encendemos.
Cuanto más a menudo nos reconectamos, más dolor podemos liberar. La confianza comienza a formarse entre nosotros y el universo. The Tiny Me descubre que puede relajarse en el Gran Nosotros y ser libre. Ahora podemos comenzar a abandonar cualquier desilusión fundamental que podamos tener con el universo, con la vida misma.
Somos, ya, parte del universo. Si no confiamos plenamente en el universo, entonces no podemos confiar en nosotros mismos. Y si no confiamos en nosotros mismos, no podemos confiar en el universo. Hasta que esta relación esté libre de historias de mierda, no nos sentiremos completamente en paz.
Para confiar en la vida, tenemos que encontrar la manera de estar bien con lo que sea
IS
. . . en este momento aquí, aunque no lo elijamos en un mundo ideal. ¡Tenemos que encontrar una manera de reemplazar OI! ¡NO! -las protestas del Protector- con
¡SÍ!
Al decir que sí, le indicas a tu cuerpo. Ten en cuenta que aceptas lo que es, confía en él, entrega lo. Pruébalo ahora mismo. Piensa en algo que te haya molestado, algo que tú u otra persona haya hecho. Algo que se siente intensamente irritante, perturbador, aterrador o estúpido. Ahora di, '¡SÍ!' y ver qué cambios en tu cuerpo. mente Respira profundamente y sigue diciendo: "¡SÍ!" hasta que te liberes en paz o veas un área de dolor que podría beneficiarse de algún trabajo interno.
Ahora por nuestro ingenio natural. Sigue 'SÍ!' con
Y . .
La magia del espíritu creativo ahora comienza. Diciendo, 'Y. . . ' le permite tomar lo que IS y adaptar, flexionar, pivotar, ajustar, iterar e innovar en lo que podría convertirse en el futuro. Esto es como bailar con un compañero. Para que ambos fluyan, no puedes criticar lo que hacen, no importa cuánto te desagrade. Si tienes un ir, los apagará, y perderás el flujo. En cambio, debes trabajar con ellos y guiarlos, convencerlos, estimularlos e inspirarlos a un estilo, ritmo y ritmo que ames.
Este SÍ! Y . . es la enseñanza central de toda la capacitación de improvisación para los actores. Es lo que todo músico tiene que aprender cuando interviene. Vaya con lo que ES, y use su ingenio para darle forma a lo que desea.
Pruebalo ahora. Tome esa cosa que le ha irritado o molesto y diga: '¡SÍ! Y . . ' a él y ver lo que su cuerpo.mind viene después de la AND.
Diciendo, 'SÍ! Y . . ' no significa que tenemos que esta de acuerdo con la forma en que es el mundo y definitivamente no significa que queremos que permanezca igual. Es solo que aceptamos eso lo que es . . . bien, IS y, con esa aceptación, podemos ver qué podemos crear de manera diferente en el futuro.
No desperdiciamos nuestra energía y esfuerzo en la resistencia, ya sea interna o externa. En cambio, aceptamos el ISness de este momento porque IS. Entonces podemos usar toda nuestra energía para encontrar y dar vida a nuevas posibilidades que pueden traer más amor, verdad y creatividad a la Next momento.
¡El sí!' nos da la paz que necesitamos para dejar que nuestros patrones entren en amor. El 'AND. . . ' Estimula al Conector a estar ocupado creando cosas que nos muevan hacia una mayor capacidad de crecimiento.
Mandela y Gandhi ambos aprobaron ¡SÍ! Y...
¡Nelson Mandela y Mahatma Gandhi promulgaron este SÍ! Y . . filosofía en su trabajo que cambia el mundo. Gandhi fue un gran defensor de la filosofía de la no violencia, ahimsa. Él se negó lucha la ISness de la ocupación británica de la India con violencia. Él no negó la realidad de lo que estaba reprimiéndola o reaccionando a ella. Él aceptado esto, mientras se compromete en el centro de su ser a la liberación de su pueblo.
Él creía que la no violencia era la fuerza más poderosa del mundo, la clave para desbloquear el espíritu creativo. Vio la paz como el comienzo del amor que viene al mundo como acción. ¡Esta es la esencia del SÍ! Y . . La paz se mueve sin problemas en el amor, lo que enciende la creatividad. La paz es la esencia de la creatividad.
En una epifanía paralela, Nelson Mandela se dio cuenta de que tenía que transformarse él mismo de luchador justo a estadista colaborador, si quería que Sudáfrica pasara a la paz. Para hacer eso, tuvo que aceptar que los blancos, incluidos sus opresores predominantemente afrikáners, tenían que ser parte del futuro de la nación. ¡Tenía que decir 'SÍ!' para ellos, y para el pasado, antes de poder jugar con el 'AND. . . ' Tuvo que domar las turbulentas aguas de su propio dolor antes de que pudiera traer más paz y prosperidad a su pueblo.
Pasó a su experiencia en prisión de 27, reformulándola como una fuente masiva de empoderamiento: "Si no hubiera estado en prisión, no hubiera sido capaz de lograr la tarea más difícil en la vida, y eso es cambiarse a usted mismo".
Con un tranquilo CORAZÓN, él tenía las ideas que necesitaba en su CABEZA para guiar al país desde la minoría hasta el gobierno de la mayoría. En un momento poderoso, en la televisión nacional, extendió su mano MANOS al presidente FW De Clerk en una muestra clara de hermandad en una tierra devastada por la guerra.
En otras palabras, la paz no es el final de nuestro viaje. Es un requisito previo para acceder a nuestra plena creatividad sin perder tiempo y energía valiosos en los patrones (y las reacciones que estos provocan en los demás).
Al reclamar diligentemente todos la energía acumulada en nuestros cristales pain.pattern, podemos ayudar a crear un mundo próspero para nosotros y nuestra gente. Las astillas se eliminan, las paredes se abren y abrimos nuevos campos de posibilidades para explorar.
The Big Surrender
El Tiny Me generalmente piensa que puede ser más astuto que la vida. Después de todo, esto es lo que pasa la mayor parte del tiempo tratando de mantener para protegernos. Sin embargo, ¿cómo podemos ser más inteligentes que un universo que ha creado millones de especies, todas ellas adaptadas a sus nichos específicos, y todas capaces de prosperar en este planeta?
Aunque podríamos pensar que podemos controlarlo, en realidad la vida siempre está en el asiento del conductor. Entonces, nuestra única esperanza de paz real es rendirnos a esa sabiduría cósmica, incluso si tenemos problemas para entenderla. Entonces, todos debemos elegir luchar contra eso, resistirlo y enojarnos con el universo; o ríndete a él, con un gran SÍ! Y . . para que podamos comenzar a co-crear con él.
Time To Let Go
Si realmente quieres crecer con cada desafío, y estás comprometido a tener una vida completamente próspera, tendrás que aprender a dejar de lado. todo eso te mantiene atascado. Cada vez que te sientes culpable, avergonzado o que te quejas, es porque tu Tiny Me está obsesionado con algo y piensa que IS debería ser diferente. Hora de dejar ir.
Cada arrepentimiento es una oportunidad para renunciar a otra historia sobre lo que sucedió coulda / woulda / shoulda.
Esta es la razón por la cual el Camino del Avance, vivir de la iluminación, no es pan comido. A menudo escucho a la gente decir lo fácil que debe ser abandonar como un hippy. Sin embargo, el verdadero camino de la sabiduría, de encenderse, es profundamente desafiante porque tenemos que seguir rindiéndonos. No hay a donde escapar. No hay nada por lo que esconderse. Historias, suposiciones, "mentiras nobles", todos los hábitos desaparecen, dejándonos desnudos en la ISness.
Una vez que hemos visto la verdad, cada momento se convierte en una opción: Para vivir en el miedo y la reacción. . . o dejar de lado todo y encontrar una manera de estar en paz con cada experiencia. Podemos dejar de lado las historias, los archivos adjuntos y el miedo; o podemos seguir siendo tenazmente se aferra a ellos como el reloj de cuenta atrás.
Cada sombra de miedo, preocupación o duda, es una invitación para encender y recordar nuestra unidad con el universo. Tenemos que renunciar a algo cuando lo hacemos. Tenemos que dejar de lado las opiniones y suposiciones de la Tiny Me. Esos "nobles mentiras 'tienen que ser liberados. De hecho, experiencias de iluminación a menudo se llaman "muertes ego. ' Nuestra Tiny Me tiene a 'morir' continuamente (o al menos la decoloración de la mezcla), para que podamos disfrutar de la paz de la unidad.
¡Esto puede generar mucha resistencia porque lo último que desea el Protector es desaparecer! Entonces pateará y gritará hasta que sepamos cómo tranquilizarlo y asegurarlo. Cuanto más nos reconectamos, permitiendo que nuestro Tiny Me se desvanezca suavemente durante unos minutos durante el acto sexual, la meditación o la danza, más dispuesto está a aceptar la muerte.
ENCIENDA LA PAZ
Apagado: Lo más cerca que estamos de la paz es cuando olvidamos nuestras preocupaciones por un momento o ahogamos nuestras penas. La paz duradera es imposible, ya que siempre hay más cosas de las que temer, más sucesos aleatorios que pueden perjudicarnos, incluido lo último, que es nuestra muerte.
Encendido: La paz surge cuando dejamos de lado nuestro dolor y los patrones que nos defienden. Liberamos todos los miedos y la ansiedad a medida que profundizamos nuestra conexión con la Presencia. Mientras más nos entreguemos a lo que es, más podemos crear lo que sea. Incluso podemos vencer el miedo a la muerte al rendirnos al universo del que ya somos parte intrínseca.
© 2014 por Nick Jankel Seneca. Todos los derechos reservados.
Publicado por Watkins Publishing, Londres, Reino Unido.
Dist por Osprey Publishing
Fuente del artículo:
Encienda: libere su creatividad y prospere con la nueva ciencia y el espíritu de avance
por Nick Seneca Jankel.
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Sobre la autora
NICK SENECA JANKEL es un chamán del siglo XNX que ha ayudado a individuos de 21, cientos de organizaciones de clase mundial como Disney, Nike y Pepsi, gobiernos nacionales y millones de telespectadores a 'encenderse' y superar los desafíos. Tiene un triple First de Cambridge University en medicina y filosofía, y es director de consultoría de gestión creativa wecreateworlwide.com y co-fundador de ripeandready.com. Él es un buscado orador inspirador y organizó una serie de televisión de la BBC como un entrenador de avance. Visite el sitio web http://www.nickjankel.com/
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