¡Descubra hoy mismo los secretos para una salud óptima y una mayor longevidad! El Dr. Sharad P. Paul, médico líder mundial y experto internacional en salud personalizada, detalla cómo puede cultivar una vida más inteligente, más saludable y más larga.

Descubra los conocimientos innovadores del Dr. Sharad Paul, un cirujano de cáncer de piel, médico de familia y autor de renombre mundial. En este libro transformador, el Dr. Paul revela cómo aprovechar su mapa genético para vivir más feliz y por más tiempo.

La industria de la salud trata enfermedades, pero el verdadero bienestar y la salud en realidad provienen de nuestro estilo de vida, nuestra dieta y nuestra genética. Es hora de dejar de subestimar el poder de nuestros genes y aprender finalmente cómo podemos biohackearlos para mejorar nuestra salud.

A diferencia de muchos otros libros sobre longevidad, este libro sugiere que la felicidad y la salud tienen que ver con la duración de la salud, no con la duración de la vida, e incluye veinticinco consejos prácticos esenciales del autor para tener un mejor cuerpo y una mejor mente.

Respaldado por la extensa investigación científica del autor y más de veinticinco años de práctica médica, este libro es una lectura obligada tanto para el profesional como para el lector general.