Un informe de UNICEF Canadá de 2019 muestra que solo el 21 por ciento de los niños de cinco a 11 años participan en al menos 1.5 horas al día de juegos activos y actividades no estructuradas. (Shutterstock)
Una nueva investigación de la Encuesta de Medidas de Salud de Canadá de Statistics Canada reafirmó la drástica disminución de la aptitud física de los niños canadienses observada en los últimos 35 años, con Sólo un tercio de los niños canadienses en edad escolar Cumplir con las pautas de actividad física.
Otra investigación de la misma encuesta mostró que La actividad física aumenta cuando los niños están al aire libreCada hora extra al día que pasan al aire libre se asocia con siete minutos más de actividad física moderada a vigorosa, 762 pasos más y 13 minutos menos de sedentarismo. Los niños canadienses necesitan salir a jugar más, lo que les ayuda a moverse más, y es su derecho.
A finales de noviembre, el Convención de Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño celebró su 30.º aniversario. Este documento consagra el derecho del niño a jugar, afirmando que:
“Los Estados Partes reconocen el derecho del niño al descanso y el esparcimiento, al juego y a las actividades recreativas propias de su edad… y fomentarán la creación de oportunidades apropiadas e iguales de actividad cultural, artística, recreativa y de esparcimiento.”
La convención también compromete a los Estados a “desarrollar servicios de salud preventivos” y “orientación para los padres”, que puede incluir los beneficios del juego activo para la salud.
Canadá no está cumpliendo estos compromisos. Informe de Participación 2018 sobre la Actividad Física de Niños y Jóvenes otorga a Canadá una calificación de “D” por “Juegos activos y actividades de ocio”, mientras que Informe de referencia de UNICEF Canadá de 2019 para el Índice canadiense de bienestar infantil y juvenil Muestra que solo el 21 % de los niños de entre cinco y once años participan al menos 1.5 horas diarias de juego activo y actividades no estructuradas. Una investigación reciente de Statistics Canada reafirma estos hallazgos.
Los miedos de los adultos restringen el juego
Jugar al aire libre es mejor que en interiores, pero la disponibilidad de medios digitales, sumada a los temores relacionados con los peligros que representan los extraños y las lesiones por juego, entre otros, han obligado a los niños a quedarse en casa.
Un Declaración de posición sobre el juego activo al aire libre, respaldado por el Consejo Canadiense de Directores Médicos de Salud, concluyó:
El acceso al juego activo en la naturaleza y al aire libre, con sus riesgos, es esencial para el desarrollo saludable de los niños. Recomendamos aumentar las oportunidades de los niños para el juego autónomo al aire libre en todos los entornos: en casa, en la escuela, en la guardería, en la comunidad y en la naturaleza.
En una era de Prohibiciones de jugar al fútbol en el patio de la escuela y debates sobre trineo seguro¿Hemos perdido, como sociedad, el equilibrio adecuado entre mantener a los niños sanos y activos y protegerlos de daños graves? ¿Hemos restringido el derecho de los niños a jugar y su acceso a los beneficios integrales para la salud que ofrece el juego activo al aire libre?
Los miedos de los adultos Lo único que puede salir mal cuando los niños juegan es una barrera para que jueguen al aire libre. En el caso de las escuelas y otras instituciones, estas Los temores pueden dar lugar a políticas innecesarias y restrictivas que limitan la cantidad y el tipo de juego disponible para los niños.
Un riesgo de secuestro es de uno entre 14 millones
Sin embargo, las estadísticas de lesiones muestran que los niños de hoy son... Más seguro que en cualquier otro momento en CanadáLos accidentes automovilísticos son la principal causa de muerte infantil, pero no dudamos en poner a nuestros hijos en autos para "mantenerlos seguros".
El juego al aire libre de los niños favorece una gran variedad de resultados en materia de salud y desarrollo. (Shutterstock)
El El riesgo de secuestro por parte de un extraño es muy remoto. que las agencias policiales no publican estadísticas regularmente. Seguridad Pública Canadá estimó el riesgo en uno en 14 millon Hace más de 15 años.
La probabilidad de que un niño muera por una caída de un parque infantil o de un árbol es aún menor, de una en 70 millones, y no se han registrado muertes de niños por caídas de árboles en los 17 años de estadísticas disponibles. Las lesiones graves también son extremadamente raras; La probabilidad de sufrir una fractura mientras se juega es del 0.0004 por ciento..
El deber de proporcionar juegos activos al aire libre
También hay Beneficios únicos de estar al aire libre, particularmente en la naturalezaCuando los niños juegan como quieren al aire libre, se mueven más, se sientan menos y juegan más tiempo.
Se ensucian las manos y se exponen a microbios que les ayudan a desarrollar inmunidad. Fijan sus propias metas y determinan los pasos para alcanzarlas. Aprenden, desarrollan resiliencia, desarrollan habilidades sociales y aprenden a gestionar riesgos y mantenerse seguros. Sus ojos reciben el ejercicio necesario para combatir la miopía.
La investigación es clara: el juego infantil al aire libre favorece numerosos resultados en materia de salud y desarrollo. A pesar de estos beneficios y de la poca probabilidad de eventos adversos, restringimos el derecho de nuestros hijos a jugar al aire libre.
A medida que 2019, el año del 30º aniversario de la Convención sobre los Derechos del Niño, llega a su fin, recordamos nuestro deber de proporcionar, alentar y facilitar el juego activo al aire libre para el desarrollo saludable de nuestros niños.
En caso de duda, déjelos salir: es su derecho.
Acerca de los autores
Mark S. Tremblay, Profesor de Pediatría en la Facultad de Medicina, L'Université d'Ottawa / Universidad de Ottawa y Mariana brussoni, Profesor Asociado de Pediatría y Población y Salud Pública, Universidad de Columbia Britanica
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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