Presto atención a toda la energía.
Sobre mí ahora mismo.

Siento la superficie sobre la que estoy sentado o acostado.
Oigo los sonidos a mi alrededor.

Siento mi cuerpo.
Relajo mi cuerpo mientras 
Hazme tomar conciencia de ello.

Centro mi conciencia 
en el momento presente,
La fuente de mi poder.

Mi mente está clara y alerta.
Mis emociones fluyen y serenas.

Me concentro en mi respiración.
Se mueve a través de mi cuerpo
trayéndome vida y energía. 

Sigo el flujo de mi respiración.
Llevo mi respiración hasta el final
hasta mis pies.

Siento nueva energía y vitalidad.
tocando cada parte de mi cuerpo
con cada respiración que tomo.

Imagino mi columna vertebral flexible y ágil.
Mi columna refleja mi lado abierto y
Actitud flexible.

Estoy abierto a que nuevas personas entren en mi vida.

Invito nuevas ideas a mi mente.

Estoy dispuesto a experimentar más alegría.
y amor más grande de lo que jamás imaginé posible.
Me imagino que el futuro será positivo
y maravilloso.

Pido ahora todo lo que no sea
para mi bien mayor
para liberarse de mí.

Pido ahora cualquier cosa que
representa mi bien mayor
venir a mi ahora.

Abrazo lo nuevo.

Libero lo viejo fácilmente
cuando ya no es parte
de mi camino y propósito.

Estoy dispuesto a ver el mundo de nuevas maneras.

Miro muchos puntos de vista diferentes
y permanecer abiertos a nuevas perspectivas.

Me abro a la maravilla del mundo.
como un niño.

Veo el mundo con nuevos ojos
Cada vez que lo miro.
Siempre veo algo hermoso.

Confío en que el mundo es seguro.
y que siempre esté funcionando
PARA MÍ Y CONMIGO. 

Libero todos mis límites
y abrazar lo nuevo.

Sé que cada día me estoy volviendo más
Una luz más bella y perfecta.

Esta meditación se reimprime del sitio web de los autores,
www.orindaben.com, con su permiso.

Libro de este autor:

Crecimiento Espiritual: Ser Tu Ser Superior
por Sanaya romano.

Crecimiento Espiritual Enseña a los lectores cómo alcanzar una consciencia superior, cuándo ser una fuerza activa y cuándo rendirse y dejar que las cosas sucedan. Las técnicas son prácticas. Las enseñanzas son profundas e inspiradoras. Abra el libro por cualquier página. Aquiete su mente, lea, saboree las palabras. El efecto es instantáneo. Su mente se eleva, su corazón se abre y su cuerpo experimenta sensaciones de paz.

El Crecimiento Espiritual te brinda herramientas para descorrer los velos de la ilusión, ver la verdad, expandir y contraer el tiempo, elevar tu vibración, alcanzar estados superiores de consciencia, abrir tu corazón y conocerte a ti mismo de maneras nuevas y más amorosas. Dirigiéndose siempre al aspecto superior del lector, Orin ofrece el siguiente paso en el crecimiento espiritual para quienes desean saber más sobre quiénes son, por qué están aquí y qué vinieron a hacer.

Información / Encargar este libro en Amazon. También disponible en edición Kindle.

Acerca de las autoras

Esta meditación fue impartida por Orin y DaBen, seres eternos de amor y luz, canalizados por Sanaya Roman y Duane Packer. Para suscribirse gratuitamente a su boletín informativo, que incluye mensajes de Orin y DaBen, escriba a: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, OR 97501. Teléfono: 541-770-6700.

Visite el sitio web del centro de convenciones: www.orindaben.com.