Recuerda que el objetivo de esta enseñanza es facilitar las lecciones de amor y aceptación incondicionales. No hay posibilidad de lograr esto con los demás si no has aprendido primero a aceptarte incondicionalmente a ti mismo.
A continuación se indican siete pasos que pueden guiarle en esa dirección:
1. Confía en tu perceptividad
El primer paso hacia el amor propio (ágape) se relaciona con desarrollar la capacidad de percepción. Percibir no es pensar, ni comprender ni analizar. Recuerda que la perceptividad es una función de tu centro emocional y que la percepción es un sentimiento. Esta es la capacidad de evaluar la verdad de una situación, experiencia o persona al percibir instantánea y emocionalmente qué es lo que la caracteriza.
Podrías asistir a una reunión de negocios con varias personas presentes y percibir al instante en quién puedes confiar y de quién debes tener cuidado. También puedes percibir al instante si llegarás a algún lado con este equipo o si perderás tiempo y dinero con ellos.
El aforismo «No adivines, percibe» se aplica a este paso. Esta es una forma importante de considerar la perceptividad. Nuestra sociedad no anima a las personas a seguir y confiar en sus propias intuiciones y percepciones. Es característico que las almas mayores, debido a su experiencia, tengan buenas habilidades perceptivas. El problema suele ser que las almas mayores pierden la confianza en su perceptividad cuando viven en una sociedad de almas jóvenes que valora poco la intuición y la percepción. Por lo tanto, el primer paso hacia el autoágape es confiar y desarrollar la capacidad de percepción.
2. Sinceridad despiadada contigo mismo
El segundo paso para el autoágape te anima a ser completamente honesto contigo mismo. La veracidad absoluta implica la valentía de decir lo que es cierto sobre ti y tus percepciones en cualquier momento. Esta veracidad no tiene tanto que ver con percibir, sino con decir la verdad sobre lo percibido. A menudo percibes con precisión, pero luego niegas lo que viste o lo distorsionas tanto que la verdad se vuelve irreconocible.
Puedes evaluar con precisión que el equipo de negocios reunido es una mala mezcla de personalidades y que tus esfuerzos fracasarán. Sin embargo, si te dejas llevar por los polos negativos de tus excesos y te vuelves, por ejemplo, insinuante, podrías negarte a ti mismo y a los demás tu percepción original. Actuarás como si todo estuviera bien y procederás insensatamente hacia el desastre.
Sin embargo, conocer y decir la verdad puede ser complicado. Dado que la verdad es única para cada individuo, la verdad de uno es la mentira de otro. Además, la verdad no siempre es constante, sino que cambia a medida que el alma madura y adquiere experiencia. La verdad para un alma joven es diferente a la verdad para un alma madura. La verdad para un alma joven es que la ley, el orden y la obediencia a la autoridad son los ingredientes más necesarios para vivir una buena vida. La verdad para un alma madura es que la búsqueda y el cuestionamiento individual de la autoridad son necesarios para una buena vida.
La sinceridad implacable es una forma de compasión y no debe verse como una forma de menospreciarse ni autocrítica. Ser sincero con uno mismo no significa castigarse, sino ver con objetividad la realidad y lo que debe hacerse.
3. Reconocer que el mundo (y las personas que lo habitan) son perfectos: comprometerse a ser tolerante
El tercer paso se centra en reconocer que las personas son perfectas tal como son. Ser perfecto significa que cada persona sigue su propio camino, tal como debe ser. En otras palabras, cada persona aprende sus lecciones a su manera. La lección importante que una persona aprende puede ser la misma que otra aprendió hace diez vidas o que aprenderá dentro de tres.
Por lo tanto, la perfección no tiene por qué ser un ideal elevado ni parecerse a la imagen que tienes de cómo se supone que debería ser el mundo, sino lo que en realidad es.
El concepto de perfección en "lo que es" siempre ha sido uno de los más difíciles de comprender para los estudiantes. Quizás te preguntes: ¿cómo puede el mundo ser perfecto si hay matanzas, guerras, hambrunas y enfermedades? ¿Cómo puede fulano ser perfecto si me miente, me engaña y me roba? ¿Debo entonces no hacer nada para corregir o detener estas cosas?
La respuesta es paradójica. Sí, todo esto se está haciendo a la perfección y todos están aprendiendo las lecciones exactamente como esperaban (a nivel de esencia, por supuesto). Sin embargo, parte de esta perfección reside en que, al percibir una injusticia, se actúa con la debida diligencia para corregirla. Por lo tanto, la realidad física es un juego en el que todos participan, tanto los injustos como los justos, y en la ilusión del tiempo, uno acabará convirtiéndose en el otro, y el juego continúa.
4. Permítete tu propio poder y la elección constante de ser apropiado con él.
El poder personal es el resultado de decir la verdad. Decir la verdad te da presencia, y la presencia se percibe como poder. Ser apropiado con el poder es una tarea única para cada individuo.
Cuanto más poderosa es una persona, más sencillo es el mensaje. Los escritos filosóficos de las almas jóvenes suelen ser extensos, complejos y difíciles de leer. El mensaje de las almas mayores tiende a ser mucho más simple.
Las enseñanzas y conceptos de Jesucristo son inmensamente poderosos y se expresan de la manera más sencilla posible, como en las parábolas y en afirmaciones como «Ama a tu prójimo como a ti mismo». Buda enseñó el óctuple sendero basándose en la simple verdad de que anhelar es sufrir. Meher Baba dijo: «No te preocupes, sé feliz». ¿Qué podría ser más sencillo?
5. Borra el miedo y vive en dulzura y alegría.
La atención y la consciencia son las herramientas principales para eliminar el miedo. El miedo es una consecuencia de la falsa personalidad, y cuando desvías tu identificación de ella hacia la esencia, automáticamente comienzas a disolverlo.
Las siete características principales —autodestrucción, avaricia, autodesprecio, arrogancia, martirio, impaciencia y terquedad— se basan en el miedo. Una tarea fundamental en cada vida es eliminar el efecto neutralizador de la característica principal para que puedas alcanzar tu meta.
Cuando alcanzas tu meta de vida, ya sea aceptación o crecimiento, sientes la alegría del trabajo esencial. Experimentar la alegría siempre conduce a la dulzura.
6. Experimentar verdaderamente la rendición y, por lo tanto, el poder y el control
Esto le permite experimentar plenamente el plano físico, así como la verdad, el amor y la belleza de los otros planos.
Como puedes ver, el paso seis contiene una paradoja que te invita a experimentar la rendición y, al mismo tiempo, el poder personal. Necesitas ser capaz de mantener esta contradicción simultáneamente para tener el control.
En cierto sentido, rendirse significa dejar de resistirse a los eventos y experiencias del plano físico. Rendirse no significa rendirse, sino aceptar las lecciones y oportunidades que nos brinda la esencia. Cuando dejas de resistirte a estar en un cuerpo y al karma que lo acompaña, comienzas a acelerar rápidamente tu crecimiento espiritual. A medida que aceleras, te vuelves más poderoso porque aprendes a no temer nada.
El crecimiento espiritual te permite acceder a los centros superiores: intelectual, emocional y emocional. Al abrirte a estos centros, comienzas a experimentar la verdad, el amor y la belleza de todos los planos del Tao.
7. Humildad
Este séptimo paso es la experiencia de culminación tras dominar los primeros seis pasos. El séptimo paso te permite soltar el apego a ese logro, y esta neutralidad se expresa como humildad.
Publicado por Bear & Co./Inner Traditions Intl.
© 1994. Todos los derechos reservados. www.innertraditions.com
Artículo Fuente
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por José Stevens, Ph.D.
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Sobre el autor
José Luis Stevens, PhD, cofundador de la Escuela de Chamanismo Power Path y la Centro de Educación e Intercambio ChamánicoEs conferencista, docente, consultor y formador internacional. Psicólogo y trabajador social clínico colegiado, es autor de numerosos artículos, libros electrónicos y... libros, incluyendo El Camino del Poder: El Camino de los Chamanes hacia el Éxito en los Negocios y en la VidaCompletó un aprendizaje de 10 años con un Maracame (chamán) huichol y ha estudiado extensamente con los Shipibos de la Amazonía y los Paqos de los Andes. Utiliza su conocimiento del chamanismo y la sabiduría indígena para ayudar a las personas a crear caminos de vida efectivos. Para más información, visite thepowerpath.com/
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