Cuando un niño pierde a un padre, se convierte en un momento decisivo en su vida. Al igual que los adultos, los niños reaccionan a la pérdida de muchas maneras diferentes. Cuantos más adultos entiendan lo que está atravesando el niño, mejor capacitados estarán para ayudarlos a atravesar los desafiantes días, semanas y meses de duelo que les esperan.

Aquí hay algunas pautas y observaciones que pueden ayudar.

Sea honesto con ellos.

Es importante ser honesto con los niños. Decirles que mi padre está dormido no sólo es confuso, ya que el niño puede seguir esperando que se despierte, sino que también fomenta la desconfianza una vez que el niño se da cuenta que ha sido engañado.

Espere diferentes duelo en las diferentes edades.

Niños tristes en los niveles apropiados no sólo para sus edades, sino también acorde a sus etapas de desarrollo emocional. Por ejemplo, un bebé o la ansiedad niño de separación puede ser aliviado en cuestión de días o semanas por otro miembro de la familia, mientras que un adolescente, que ha tenido una mayor proporción de las experiencias, el tiempo de unión, y los recuerdos, no será tan fácil consuelo.

No "borrar" la historia.

Es bastante normal que los niños a hacer preguntas sobre los padres fallecidos a medida que crecen y comienzan a pensar en ello. Esto es saludable y ayuda a los niños se identifican con sus padres. Es reconfortante para el niño cuando usted responder a preguntas sobre el padre, por doloroso que puede ser y compartir fotos, recuerdos y recuerdos.

Tolerar un poco de regresión.

Después de la pérdida de un padre, los niños de todas las edades normalmente muestran un comportamiento regresivo, tal como una dependencia excesiva de fuerte en el padre o madre sobreviviente, el miedo de ir a la escuela, o de ser quejica y pegajoso. Trate de encontrar un equilibrio entre ser la comprensión y la gradualmente la aplicación de algunas reglas básicas que les ayuden a regresar a sus viejas rutinas, tales como permanecer en la escuela todo el día, o montar en el autobús escolar en vez de tener que expulsarlos, o la reanudación de sus clases de natación.

No descarte los síntomas.

Los niños, como adultos, a menudo sufren de dolencias físicas, mientras que están pasando por el proceso de duelo. Estos pueden ir desde el insomnio y la fatiga de los problemas de alimentación y los dolores misteriosos. Pena tiene una pesada carga sobre la salud porque es muy estresante. No ignore las quejas del niño por no sentirse bien. Sí, puede ser una excusa para faltar a la escuela. Pero también puede ser una condición muy real de que requiere reposo y algunos cuidados extra.

¡Prepárate para una montaña rusa emocional.

Independientemente de la edad del niño o adolescente, es absolutamente normal para ella que pasar por una serie de cambios de humor. Ella podrá ser retirada en un momento y en un ataque de la siguiente. Permitir que los niños tienen sus emociones, en vez de juzgar o censurar ellos, es una de las mejores maneras de ayudar a sanar. Si los estallidos de llegar a ser persistente y dañino para los demás, sin embargo, no dude en desalentar a estos comportamientos.

No simplificar la muerte.

Con los niños pequeños sobre todo, los adultos que sobreviven en el error de decirles que "mamá está en un lugar mejor", o "Mamá está feliz y ella está esperando por ti en el cielo." Esto puede ser confuso, e incluso puede llevar a los niños a pensar que sería mejor si fueran a morir tan pronto como sea posible a fin de reunirse con mamá.

No esconda su propio dolor.

A veces, los familiares sobrevivientes ocultar su propio dolor en el duelo, en la creencia de que poner en una "buena cara" será útil para el niño. Esto confunde a los niños, por lo que se preguntan por qué su dolor es tan personal dolorosa, mientras que los adultos a su alrededor parecen afectados. Los niños aprenden a llorar adecuadamente por el impulso amoroso y ejemplos establecidos por los adultos en sus vidas que están dispuestos a llorar con ellos.

Por encima de todo, tu trabajo como adulto, aunque también estarás de luto, es demostrarle al niño que lo amas incondicionalmente, que estás ahí para apoyarlo de todas las formas posibles y que lo que está pasando es difícil. y normal. El duelo, puede aprender, es parte de la vida.

Fuente del artículo:

El duelo Manual de Supervivencia: Una guía de la Decepción tras la curación
por D. Keith Cobb MD

Publicado por: Editorial Trafford. © 2009. http://www.thegriefsurvivalhandbook.com/

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Sobre el autor

D. Keith Cobb, MD es un médico de medicina interna en la práctica, cerca de Savannah, Georgia. Es miembro de SouthCoast grupo médico y es Profesor Clínico Asistente de Medicina. Su oficina sirve como un sitio de enseñanza para estudiantes de medicina y residentes de Mercer University School of Medicine y el Colegio Médico de Georgia. Él es el autor de El duelo Manual de Supervivencia y se ha desempeñado como escritor curso para educadores ArcMesa y como escritor colaborador y crítico de la Consultora revista médica. El duelo Manual de Supervivencia recibió la atención internacional cuando se analiza por la revista MUNDO como Top Pick lectura, así como los elogios de publicaciones regionales y consejeros de luto. Visite su sitio web en www.DrKeithCobb.com